父母給孩子最好的愛，就是讓他們擁有自護力

2020-11-28 家長之友藜多寶

最近，在微博刷到李娜的《女人30+》短視頻，深受觸動。面對著「2020年 ，當媽的最大感受」提問，李娜的回答是：「沒有什麼比身體更重要，活著才有話語權」…….


簡簡單單一句話，戳中了無數媽媽們的心。


是啊，2020註定是一個不平凡的年份，無論是對於寶媽，還是孩子來說，都是一個不小的挑戰。孩子們無法感知外界環境的形勢，終日生活在家長的羽翼下，少了些活動空間，但多了父母的陪伴；而家長們，有了更多的牽絆與責任，肩負起保護自己與家人的重任……



當然，更為重要的是，這段特殊經歷，也讓大家更深刻地意識到：一個健康的身體，對孩子們來說，有多重要。就像李娜視頻裡所說，沒想過孩子成為什麼樣的人，她對孩子的唯一要求就是：他們能健健康康地成長。


的確，為人父母，相比于成龍成鳳的希冀，我們更期盼孩子們能健康快樂地生活著。這是所有父母們的共同希望，而我們也一直為此，在「提升寶寶自護力」的道路上，不斷前行著。因為只要自護力在線，無論周圍環境如何變化，他們都能應付自如。


「世界怎麼變，自護力都在線」。給孩子最好的愛，莫過於幫他們提升自護力，讓他們有底氣從容面對瞬息萬變的世界。


趣味小遊戲，增強寶寶體質


整個2020年，和娃待的時間最長了，有點滿足又有點焦慮，滿足的是能盡情陪娃了，而焦慮的卻是如何讓孩子一直健康成長。為此，我可沒少搗鼓娃的飲食起居，連以前一直忽略的親子遊戲，我都花足了心思陪娃。


因為這也是提升寶寶身體素質的一部分。比如我們常玩的拼圖和投籃遊戲，家中設置一個小籃球架，讓娃一個接一個地投籃，玩得可起勁了。還有娃最愛的掌聲尋寶遊戲，限定的空間，藏好的寶貝……在一個哨聲下，尋寶大軍就開始出動啦~



過程中，只要孩子越接近寶貝，我們給的掌聲越熱烈，氣氛就在這掌聲烘託下愈演愈烈。每次和孩子玩耍時，他都高興極了，蹦蹦跳跳的可有精神了，我們也不用擔心他悶在家裡，身體素質會下降。


不過度保護，激發寶寶自護力


提升娃的自護力，從娃出生後我們就一直在做了。只不過今年有了更深的體悟，也有了更多時間精力去琢磨。我一直奉行的準則是不過度保護孩子，讓寶寶進行有挑戰性的探索，來激發他們的內在力量。


因為過猶不及，過度的保護對娃來說，有時也是一種傷害。所以，在可以外出期間，我們也沒因過度緊張而一直把娃拘在家中，因為娃一直養在溫室，自護力也會變得脆弱起來。周末有空時，我們就給娃做好防護措施，一起到公園裡放風，接觸下新鮮的空氣，探索未知的領域……


對他們來說，不僅是一種探索鍛鍊，自護力也會在無形中得到提升。總之，養娃要用心，但切記過猶不及，孩子的自護力也是如此，適當的激發要比過度的保護更恰當。



宅家營養不掉隊，強化寶寶自護力


我們家很簡單，提升娃的自護力，全都靠一個「吃」字。記得剛有娃時，醫生說我奶水少，建議混合餵養，但我一想到娃剛開始就沒吃母乳，擔心抵抗力不好，眼淚一下就掉出來。後面我就使勁地喝各種補湯，給娃母乳餵養到了半歲。


今年扛不住經濟壓力復工後，我也堅持混合餵養，花了很多心思給娃挑了一款接近母乳配方的奶粉。因為母乳是娃最好的營養，一款接近母乳配方的奶粉，才能給到娃母乳般的呵護，這樣娃的自護力才會一直在線。


不僅是娃的奶粉，輔食上我和婆婆也各顯身手，一周不重樣的……總之，只要娃吃得好，營養跟上了，自護力肯定不會差的。


Via：媽媽經

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