《絕對自控》 這本書教我們如何控制自我，走向成功。這篇是第二部分拆書稿。繼續介紹「求索時不急不躁」下半部分內容。
1.束縛自我
一旦我們沒有得到應得的待遇時，總有一種想上前維護正義的衝動。在你生氣，想回擊，嘀嘀咕咕：憑什麼這樣委屈自己？我明明配得上更好的生活!沒錯，你想把一腔怒氣統統甩到別人臉上。此刻躲在背後操縱情緒的元兇正是自我。
在控制情緒這件事上自我從來都幫不上忙。
能夠將多少紛亂心緒屏蔽在外是決定人生之路的唯一因素。沒必要去爭辯別人懂得太少還是你明白得太多。很多情況下，人與人之間的交往都還遠遠達不到弄清楚這件事的程度。
失敗的配方裡少不了憤怒、衝動和失控。相反，在這個關頭，我們什麼都不該做。接受他人的冷漠、輕視、鄙夷，把它們囫圇吞下，直吞到噁心反胃為止。轉身繼續你的工作，屏蔽所有嘈雜的聲音，萬萬不要讓它們影響到你。克制很難，但是必須克制。就算遭遇挑釁又如何？誰也不可能一直忍下去，但此刻我們必須咬緊牙關。
那些最有成就的人總是能「束縛自己」。他們從不激動，從不失控，永遠冷靜沉著，有耐心，有禮貌。
我想，這也應該成為我人生的目標。
2. 你所引以為傲的就是你最危險的軟肋。
現在社會流行打造個人品牌。忽視個人積累，重點放在打品牌，往自己身上貼標籤。乘借新媒體的春風，自媒體個個樹立起個人品牌。其中不乏一直默默耕耘行業內的專家，走出圈子，被大眾認知。也有不少新秀，被風頭吹起來，或者深諳「打造個人品牌」秘訣而按照「公式套路」給自己冠以明目頭銜的。等大潮退去，就知道是誰在裸泳。
標籤是什麼？幌子罷了。若真把時間和精力放在工作上，才不需要拿這些謊言來過度補償。
接受反饋、保持飢餓、適當地規劃生活——這些能力都被沉迷打造個人品牌的驕傲一一摧毀，它還會助長其他負面情緒：敏感多疑、被迫害妄想症、極度以自我為中心等等。
「你所引以為傲的就是你最危險的軟肋。」法國作家蒙田在房頂的柱子上刻下這樣一句話。這句話引自雅典劇作家米南德，後半句是這樣說的：「這世上只有你把自己看得那麼高。」
不管什麼時候，都不要驕傲，不要吹噓。
3.在品位和才華的落差中，踏實的工作才是最好的階梯。
有一句話似乎已經被人們說爛了：成功之前先假裝成功。這其實是一碗不折不扣的毒雞湯，只能在虛偽的世界裡隨口講講罷了。你敢想像一位醫生假裝會做手術，一個司機假裝會開車？太荒唐了，不是嗎？可你為什麼要這麼做呢？當有真材實料的人混在一群自吹自擂者中間難以分辨時，誰都想冒險賭一把，或乾脆睜一隻眼閉一隻眼。與其成功前先假裝，不如直接成功，那就不必假裝了。
在品位和才華的落差中，自我也許是最好的安慰劑。
我們需要的不是安慰劑，而是直面缺陷，多花點時間來改善。虛心請教別人，認清長處也看清短板，用踏實的工作來填補這道落差。