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一天應該刷幾次牙?專家教你怎樣刷牙才對牙齒最好
還有一些問題比如，刷牙應該刷多久？多久應該刷一次？我們的哪些行為是錯的呢？多久刷一次牙？「預防蛀牙的最好辦法就是一天用含氟牙膏刷兩次牙，因為含氟的牙膏可以幫助去除牙菌斑，除此以外還需要控制含糖飲食的次數和攝入量，並定期看牙醫。」Don'ts 該避免的事：1.
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每天刷幾次牙?這些健康常識又有新答案了
每天刷幾次牙？這些健康常識又有新答案了（東方IC供圖） 核心提示：科學在發展，生活在進步，一些人們根深蒂固的常識可能早已過時。 問題1：每天刷幾次牙？ 28%的人每天只刷一次；6%的人三餐後都刷牙；66%的人早晚各刷一次。 新建議：美國大眾牙科學會原會長傑弗裡?科爾博士表示，午飯後刷牙並不會減少牙病，反而會磨損牙釉質，尤其是在吃了酸性食物的情況下；一旦形成習慣，日後會增加蛀牙、牙周病的風險。牙科博士馬克?
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多刷無益 牙醫師:牙齒"每天只要刷一次"就夠了
（圖／臺灣東森新聞）華夏經緯網3月8日訊：據臺灣媒體報導，你一天刷幾次牙呢？為了保持口腔清潔及口氣清新，很多人早上起床刷一次、中午吃完午餐刷一次、晚上睡前再刷一次...不過，這種刷牙方式可能不會讓牙齒變健康，反而會傷害琺瑯質！日本健康醫療網站《All About》駐站牙醫師丸山和弘指出，牙齒「每天只要刷一次」就夠了！
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一天刷幾次牙更合適?
北京大學口腔醫院綜合治療二科主治醫師許桐楷表示，吃飯過程中，口腔內是酸性環境，此時牙齒表面會發生礦化或者叫軟化，這本是一個可逆的過程，隨著飯後口內的環境恢復成鹼性，軟化的牙釉質會重新堅固起來。如果吃完飯馬上刷牙，就可能會在牙刷的作用下造成這層軟化的牙釉質被刷掉，日積月累下來牙齒就會變得越來越薄，遇到冷熱或機械刺激就會變得敏感。
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一天刷兩次牙是益處大還是壞處大?
日常生活中，很多人都有這樣的疑問：一天刷兩次牙是益處大還是壞處大？首先，毫無疑問的一點是：刷牙有益於牙健康。那麼一天需要刷幾次，什麼時候刷，該如何刷，平時需要做哪些維護呢？刷牙的基本要求：請記住3個「3」，即每天刷牙3次，每次至少3分鐘，每次刷牙都要刷到3個牙面。刷牙的方法：有巴氏刷牙法和圓弧刷牙法（均可有效清除齦溝及鄰面的細菌）。
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一天刷兩次牙,就算做到護齒乾淨了嗎?
一般來說，人們每天早晚至少刷一次牙；如果你戴著牙套或者正在治療牙齒問題，一天刷三到五次牙是很正常的，除了清潔口腔，刷牙還可以預防疾病，但是刷牙就足夠了嗎？大多數牙醫建議，除了每天正確的刷牙次數、次數和方法外，每個人，無論健康與否，都應該使用牙科輔助設備來清潔牙齒，以獲得真正的效果。牙醫建議的助牙順序是：牙刷、牙線和牙線。首先是用「牙刷」刷牙，許多人每天都刷牙，但這種做法是可以改進的。
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刷了那麼多年的牙,你真的刷對了嗎?
首先就是保持良好的刷牙習慣，一天早晚各一次都是基本操作。但牙你是刷了，但你刷的對嗎？小康先問各位一句？您是橫著刷牙還是豎著刷牙呢？其實橫著刷牙是錯誤的，像拉大鋸一樣去對待自己的牙齒，你不心疼嗎？長期橫著刷牙可能會導致牙體楔狀缺損。那麼，什麼是牙體楔狀缺損？
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選錯牙膏,刷了牙等於沒刷,牙黃不是沒道理,看看你家也在用嗎?
好多人對刷牙是存在誤區的，認為牙齒上下左右都刷一遍，滿嘴都是泡泡，刷夠一遍就行了，這樣的想法是錯的。刷牙誤區一：刷牙前，牙刷先沾水，嘴巴還含一口水再吐掉，才開始刷牙。這樣的刷牙方法不利於發揮牙膏的最大功效，同時瞬間產生的大量泡泡，會讓我們誤以為已經刷到位了，其實不沾水把牙膏慢慢刷出泡沫才是正確的做法。
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每天刷兩次牙可能造成心臟疾病,至少刷三次才行
每天刷兩次牙可能造成心臟疾病，至少刷三次才行2019-12-03 16:44出處/作者：PConline原創整合編輯：吳小板責任編輯：wuhongyu> [PConline 資訊]刷牙本就是我們生活中必不可少的一項工作，一般人每天至少會刷兩次吧，如果不注意口腔清潔會引發一些疾病。
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我國九成以上成年人有牙周疾病,如何正確刷牙、護牙?
我國九成以上成年人有牙周疾病，如何正確刷牙、護牙？來源：澎湃新聞·澎湃號·媒體 今天是第32個「全國愛牙日
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女子做微商大量牙膏賣不出去 強迫家人一天刷5次牙
2018年5月28日訊，「如果讓你一天刷5次牙，你願意嗎？」近日，白沙黎族自治縣的劉先生（化名）向南國都市報記者抱怨說，自從他女朋友做了微商，因為囤貨太多，逼著一家人使用產品，全家人都快崩潰了。劉先生告訴記者，為了低價拿貨，小麗先後向他「借了」17000元，拿了幾次折扣較大的某保健牙膏。如今，牙膏的保質期將過，眼看著一時半會難以出手，女朋友打起了他和家人朋友的主意，要求他們幫忙「刷牙內銷」。「小麗讓家人每天早上起來刷牙、吃完早飯刷牙、吃了午飯刷牙、午睡起來刷牙，吃完晚飯也要刷牙，一天刷五次，少一次都要『上課』半天，全家陷入一種勤奮刷牙的癲狂狀態。」
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嫌麻煩一天只刷一次牙?專家:每天至少刷兩次 倡導使用牙線
「太麻煩、沒必要、看心情……」 很多人一天只刷一次牙 20日上午，在哈市兒童公園的全國愛牙日宣傳活動現場，很多來義診的市民都跟醫生「坦白」
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新民晚報數字報-你每天刷幾次牙?
就說牙吧，其實中國人的牙要比西方人的牙辛苦得多了。洋人吃飯用刀叉，把食物切割成小塊地再送入口中。我們用筷子，中國人用筷子固然得心應手，但是筷子沒有切割的功能，大塊的食物只好用牙咬。如此一日三餐、日復一日、年復一年，這牙真也是夠辛苦的了，所以國人實在應該好好地愛護這副牙才好。
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寶寶牙長全了再刷?NO,從第一顆牙開始
還是小情人貼心，豚豚看到小南捂著腮幫子葛優躺，前天就跑去拿來他的小牙刷和小牙膏「媽媽給你用」，這兒子沒白養，這些年護牙工作沒白做！小南雖說是個醫生，忙起來老實說有點對自己挺忽略的，但對豚豚那是一點都不含糊。自己和昕爸的牙都不咋滴，遭過不少罪，豚豚的牙齒必須從小夯實基礎，這也算是送給他的一份人生禮物吧。
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先吃早餐再刷牙,還是刷完牙再吃?
先吃早餐再刷牙，還是刷完牙再吃？ 剛刷的牙 豈不是白刷了？ 其實並沒有完全刷乾淨牙 就直接漱口了
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刷牙方式要正確,要不就是白刷牙和刷壞牙嘍
如果在刷牙的時候力氣太大，一是會損害牙齒，長久以往還會傷害到牙齦（健康的牙齦不怕刷，但出了問題的牙齒會影響牙齦，那麼牙齦自然也就怕你這麼個刷法），引起口腔潰瘍也是有可能的。二是這麼個刷法造成楔狀缺損和牙釉質損傷也是必然的。後果嘛，初期表現牙齒敏感，後期就是牙齒損傷帶來牙周問題。
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有糖尿病的人,每天刷一次牙和刷三次牙,心腦血管健康狀況大不同
有專門的研究對有糖尿病的人每天刷一次牙與刷三次牙進行了十年的觀察，發現在心腦血管病發生方面有近20%的差距，提示有糖尿病的人每天勤刷牙比如每天三次，是一項非常行之有效防治併發症的措施。那麼，你一天刷了幾次牙呢？
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牙齒黃黃的,刷幾遍都刷不白,和什麼有關?只需一招,讓牙白回來
有的人也知道要刷牙，但一天刷三四遍，牙還是黃黃的，與那些原因有關呢？怎麼做才讓牙白回來呢？下面我們一起來了解了解。為什麼每天刷好幾次牙，牙齒還是黃黃的？但是長期或大量的攝入的話，反而保護不了牙齒，還會給健康帶來一系列隱患，牙黃可能是最輕的問題了。不僅僅是牙膏，這種物質還存在於其他一些地方，例如一些地方的自來水、加工類的果汁與食品、一些茶葉等中都可能含有這種物質，環境中也不例外，現在的工業發展很快，每年都可能有大量的這種物質進入大氣中，人吸入過多，對牙齒和對整個身體健康都是不利的。
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福原愛懷孕後首公開露面 孕吐嚴重一天刷七次牙
網易娛樂7月12日報導 據臺灣媒體報導，日本桌球好手福原愛和臺灣桌球王子江宏傑去年甜蜜完婚，上月底證實懷孕喜訊，受到大批祝福，而福原愛最近接受日媒訪問，這也是她認孕後首度公開露面，透露初期妊娠反應嚴重，甚至孕吐嚴重到一天要刷
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天天刷,娃還是蛀了牙?不用牙線,刷再多次也白搭
藏起家裡的糖果，精挑細選牙刷牙膏，早晚監工刷牙......最心累不是這些，而是有一天娃張開嘴，老母親突然發現娃兩顆牙之間的縫隙還是出現了黑洞，這一壞就壞兩顆牙，瞬間吐血三升！天天刷，為啥牙還是蛀了？該如何打好這場牙牙守衛戰呢？日常預防護理最重要人類的牙齒一輩子只會更換一次。換完牙後一旦損壞，只能止損，而不能徹底修復。