擔心孩子餓瘦了，用3個途徑，幫助孩子度過入園吃飯的磨合期

2020-09-04 孩子王的育兒談彈堂

開學好幾天了，孩子入園，吃得還好嗎？基本上，大部分的孩子吃不飽，不僅孩子挨餓，而且大人也很擔心孩子在園裡不吃飯。

不吃飯

許多家長在報名的時候，問老師：「給孩子餵飯嗎？」家長可能沒能想到：自己家的孩子，讓別人餵飯，成功率為0。家長應該知道孩子的性格：孩子會覺得園裡的飯菜不合胃口。那麼就需要磨合一段時間，過了前面一段時間自然就好了；而且，孩子跟老師之間還很陌生，所以餵飯成功率不會很大。

不動勺

建議家長可以通過下面3種途徑，可以減少孩子在園裡挨餓的次數，最重要的是可幫助孩子順利度過入園的焦慮期和磨合期：

一、前2周，為孩子備帶乾糧

早上的時候，為孩子備齊在園裡要吃的東西，比如麵包、餅乾等。放到孩子的背包裡。小強媽媽是這樣做的：把麵包的包裝袋，撕開一道口子；把餅乾拆分到盒子裡，容易打開即可。這樣做，會讓孩子在餓的時候，自己主動拿東西吃。這其實並不是縱容孩子，只是想讓孩子度過入園的心理焦慮期；同時也可以讓孩子很好地解決一時的不適應。等過了十天半個月，再減少備帶乾糧的次數。

餓了就吃

剛開始，家長不需要對孩子很嚴苛，孩子畢竟很小，不然會讓孩子更加排斥園裡生活，以及徒增孩子在園裡哭鬧的次數。

二、前2周，讓孩子在家吃早餐

孩子剛入園也許只有2.5歲-4歲，大部分孩子吃不慣園裡的早餐，比如是這個原因，不怪孩子不會吃：早餐的米線足足有20釐米長，孩子還不會使用筷子，只會用勺子。像這樣的小班孩子，用勺子也存在一定的困難，所以需要剪碎或切斷米線，孩子才可能正常舀到嘴裡。


吃不了

讓孩子在家裡吃早餐，只是一小段時間。這段時間可以讓孩子更快地融入班級，融入小夥伴一起玩耍的氛圍當中去。一旦孩子和孩子建立了玩伴的關係，那麼對於園裡的吃飯問題，就可以迎刃而解。因為孩子可以帶著孩子一起吃，彼此促進彼此儘快地學會自理。

一起玩

三、 前2周，等待孩子和老師建立溝通關係

來了園裡，孩子的眼界打開了，心扉也慢慢地打開了，在這一段啟蒙教育的時期，孩子和老師之間進行溝通，是最重要的鍛鍊時機。

一起溝通

幼教的老師扮演的角色既是老師，也是餵養人。老師和孩子溝通的時間長了，不管是學習方面，還是生活方面，孩子都能夠慢慢地適應老師的教育方式。因此，這樣的溝通形成的基礎，就是能讓孩子很好地吃飯，慢慢地把園裡當作為家裡。孩子不吃飯，家長儘量不要罵孩子，交給老師處理就行。而前期的磨合是孩子主動自己吃飯的基礎，家長只需要等待即可。

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