自製薑糖緩解女生經期肚子痛

2020-12-17 百度經驗

      生薑可以預防疾病，姜醇可抑制結腸癌細胞的生長。生薑中還含有一種「類似阿司匹林」的物質，它的稀溶液是血液的稀釋劑和防凝劑，對降血脂、降血壓、防心肌梗死均有特殊的作用。因此，研究人員建議，平時多吃點含姜的食品，可以在一定程度上保證人們的健康。    現在女孩子普遍經期肚子痛，在北方吃薑是用來治療外感風寒及胃寒嘔逆等症！

把姜（250g)清洗乾淨，不要去皮！很多人吃薑會把皮弄掉！（這裡要求不要去皮）

用料理機（榨汁機）把薑汁榨出來，250g姜切塊加水（料理機的杯子大半杯即可），過掉姜沫（不要丟掉放入器皿中備用）留下薑汁！

把榨好的薑汁放進乾淨的鐵鍋裡面！準備煮！可以放一些大棗在上面！薑汁熬到剩下一碗時，把紅棗撈出來，加入500g紅糖（什麼紅糖都可以）熬製5分鐘粘稠要一直用勺子攪拌，不然後糊底！走後把之前過濾出來的姜沫倒入鍋中1-2分鐘後停火，此時紅糖呈現深褐色！

用玻璃器皿裝上即可！每天早上可以衝一杯喝！暖胃！放在辦公室可以經常喝，調節女孩痛經！自製的乾淨衛生！

相關焦點

  • 女生來月經肚子疼怎麼辦 女生來月經肚子疼怎麼辦緩解
    月經前肚子痛並不是常見的事情，一般都是生理期間會肚子痛。大家可能都知道，生理期間的女性朋友們的身體各方面都是比較虛弱的了，這種時候能讓女性朋友們儘快恢復的方法是通過日常飲食調養了。那麼為什麼來月經之前肚子會痛呢？我們一起看看吧。為什麼來月經之前肚子會痛?
  • 經期肚子痛是什麼原因?經期肚子痛如何緩解?
    女性從進入青春期之後，就會出現月經來潮的現象，因此月經是進入青春期的標誌，但同時月經也是女性健康的重要指標，如果月經正常，那么女性身體也就是健康的，那么女性如果經期的時候出現肚子痛是什麼原因導致的呢
  • 如何緩解經期肚子痛
  • 經期肚子疼怎麼緩解 女性經期肚子痛如何調理
    經期肚子疼是很多女士朋友會出現的問題，一些女士朋友更是每次月經都會出現，那麼這是什麼原因導致的呢?今天就讓我們一起看一看經期肚子疼怎麼緩解，經期肚子疼必知事項，以及經期肚子疼做什麼檢查。經期肚子疼怎麼緩解如果你出現了經期肚子疼的情況，一定要試一試下面這些方法，相信能夠起到很好的效果。
  • 宮寒會肚子疼嗎 這樣做可緩解肚子疼
    宮寒是大多數女生都會有的一種現象，那宮寒會引起肚子疼嗎?在平時我們一個怎阿姨那個緩解由於宮寒所導致的肚子疼的呢，如果有宮寒閉經的現象的話，那我們因該怎麼調理呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。宮寒會肚子疼嗎宮寒會肚子疼,宮寒的女性常會出現下腹寒冷，有時作痛，經期有時錯後，色淡而量少，精神較差，平時腰酸腿軟，小便較多，月經量少，性慾減退，舌質淡苔白，脈沉等症狀，其中最典型的症狀為發胖、月經異常以及下腹寒冷疼痛。所以說，宮寒會肚子疼。
  • 【漲姿勢】月經來了肚子痛怎麼辦 該如何預防?
    月經來了肚子痛怎麼辦　　經期肚子痛的原因
  • 竟有十種病都能引起肚子痛!3招緩解疼痛
    原標題：竟有十種病都能引起肚子痛！3招緩解疼痛 　　肚子痛經常被作為一個藉口用來逃避結帳、刷碗、或者遇到前女友時略微尷尬的場景使用。在特定場景肚子痛確實幫了大忙，但也有真的肚子疼的時候，可能你覺得肚子疼只有「便意」來時的警告信號。其實並不只是這樣。肚子疼沒那麼簡單！疼痛程度和疼痛部位兩個維度了解一下。
  • 月經來了肚子痛怎麼辦 月經來了肚子疼腰疼怎麼辦
    月經來了肚子痛怎麼辦在日常生活當中，我們可能經歷過來月經的時候，自己肚子痛、腰痛的情況，或者看到過別的女性來月經的時候出現了這種情況。不管是自己經歷過的，還是看過的，女性來月經的時候，腰痛，肚子痛是非常難受的。所以，如果遇到了這種情況，總是要想辦法來緩解。
  • 經期肚子痛是月經病,緩解方法有11種
    月經期肚子疼是婦科常見的一種月經病，很多婦女都有過痛經的病使，每當月經來潮，痛經就會找上門來，大大困擾了我們正常的工作和學習
  • 哪些食物緩解經期肚子疼
    經期肚子疼，食療試一下吧黑糖　　精煉程度不高，蔗糖純度約為90%，因有許多雜質而顏色較深，不過卻有礦物質及有機物，尤其每100g含有鐵49.2mg、鉀453mg及鈣464mg更是豐富。　　而中醫則認為，黑糖性溫，能化淤生津、散寒活血、暖胃健脾，具有緩解疼痛的療效。      月經期間或受了風寒，都可以喝用姜熬煮的黑糖水，幫助血液循環，減少經痛與預防感冒。桑葚　　桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏髮等作用，並能延緩衰老。　　它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，並對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。
  • 肚子痛怎麼緩解 八大偏方治療肚子痛
    肚子痛是日常生活中經常會遇到的一種症狀，肚子痛的原因有許多，許多疾病都有肚子痛的症狀，並且生活中的不當舉動也會造成肚子痛，那麼請問肚子痛怎麼緩解?肚子痛是什麼原因?治療肚子痛的偏方是什麼?下面小編為大家講解。
  • 經期緩解痛經吃什麼水果比較好
    女性在經期的時候,是需要多注意保養身體了,如果發現身體不舒服了,得及時護理。每個月總有那麼幾天會痛苦難耐,痛經是女性的常見病,會影響到自身的工作生活和健康。如何緩解女性那幾天痛,在飲食上不妨多吃下面五種食物吧!
  • 25歲女生經期突然暈倒,搶救無效離世,這3個不良嗜好必須注意
    二、女生經期的緩痛方法有哪些？1、做好保暖工作在經期最忌的一點就是著涼，女生為了自己的身體，一定要做好保暖工作。可以在腹部墊小被子，用暖寶寶保暖，可以在一定程度上減輕經期的疼痛。2、多喝溫水、薑糖水在經期多喝溫熱水有助於幫助身體排毒，對女生腹部疼痛的緩解有積極的作用。除了溫熱水之外，薑糖水也具有緩解疼痛的作用，對女生的痛經有著很好的效果。
  • 女生經期牢記「2洗,3不洗」原則,經期不再痛,子宮變乾淨
    女生每個月都會來月經，每個月按周期來，可以幫助女生的身體進行一次「大排毒」，通過準確的排出體內的汙垢，從而保持子宮的清潔和通暢。保護女生婦科健康。月經是女人的好朋友。一般情況下會跟隨女生30年左右，所以月經是否正常也反應出女生婦科是否健康。
  • 大姨媽來了肚子痛怎麼辦
    在現實的生活中，有很多女性在大姨媽來的時候都會肚子痛，我們通常將在大姨媽期間的肚子痛統稱為痛經，那麼，大姨媽來了肚子痛怎麼辦呢？　　雞蛋紅糖水的做法：　　材料：雞蛋，塊狀紅糖　　做法：首先在鍋中加入適量的水，開火將其煮沸，帶水煮沸後，取適量的紅糖放入水中熬煮，等到塊狀的紅糖全部溶化後，將雞蛋敲破後倒入鍋中，開小火慢煮，10分鐘之後就可以起鍋食用了。
  • 經期這也不能吃那也不能吃?有些食物吃對了,可以緩解痛經
    對女生來說，痛經到底有多痛？大概也就……腹部被裝了一臺24小時運作的絞肉機那麼疼吧……而男生對於女生痛經的理解程度：也就自己拉肚子的時候那麼疼？本來因為經期情緒就很煩躁的女生，在聽到這句話後的反應一般都是：緩解痛經的方法其實有很多，除了保暖、按摩、吃止痛藥以外，有些食物也是可以幫助緩解痛經。
  • 來月經肚子痛,面對「惡意」來訪,吃什麼可緩解
    月經對於女性來講是在正常不過的事情了，每個月都有那麼幾天身體不舒服，偶爾也會伴有肚子痛的情況。當月經來臨的時候，女性朋友在飲食上就得做一些適當的調整，比如不要吃辛辣的食物、生冷的食物等。但除此外，女性在來月經的時候也可以多吃下面介紹的這些食物，能緩解自己痛經的情況，下面就帶大家一起來了解一下。1、經期可多吃紅豆紅豆又叫相思豆，女性在月經期間很容易出現水腫的情況，多吃紅豆可以利尿消腫，也能促進經血的排出。
  • 每次來月經都很痛,若能注意這4個小細節,可以幫你緩解疼痛
    月經是每個女生到了青春期之後都會經歷的一件事情，有些人來了之後和平時沒什麼區別，但對於這樣一類女生，每次來月經就會痛不欲生，最難受的時候整個人就像是在鬼門關走了一趟。每到這個時候，就會嚴重影響我們正常的學習、工作。那麼如何緩解經期肚子痛？月經期間又有什麼需要注意的地方呢？
  • 痛到要死過去,究竟怎樣才能緩解痛經
    痛到要死過去，究竟怎樣才能緩解痛經 2020-10-10 14:09 來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
  • 這些方法可以緩解經期疲勞乏力
    在日常生活中，女性經期很容易犯困是怎麼回事呢？如果你嗜睡，想提神的話，可以多吃水果來提高注意力。下面，我們來看看女生經期犯困吃什麼食物好。對於經期經常出現乏力，睡不醒的女性，平時應增強體育鍛鍊，如打球、慢跑等，這些可以有效緩解女性經期嗜睡的問題。但是，一定要注意經期應以微運動為主或不運動，以免月經量增加。