辣白菜金槍魚三明治 帶著美食去踏青

2020-12-25 豆果美食

在西方所有食譜中，任何一種麵包或面卷，任何一種便於食用的食品，都可製成三明治。 說到春遊踏青必帶，那三明治一定是不二的首選。 多種食材合一的三明治飽腹感極好，而且保證了多種營養的攝入，主要是它方便攜帶，吃起來也很乾淨。

By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】

用料

吐司 2片圓白菜 2片金槍魚肉 80克辣白菜 80克

做法步驟

1、準備食材

2、吐司烤一下，煎一下，或者直接用都可以，隨你喜歡~

3、圓白菜切成細絲

4、圓白菜中加入一半辣白菜拌勻

5、剩餘的一半辣白菜加入金槍魚中拌勻

6、取一片吐司，先鋪上一半圓白菜

7、在鋪好全部的金槍魚

8、鋪上剩餘的圓白菜

9、另外一片吐司蓋好。

10、用保鮮膜纏起來，吃前切開就可以啦~

11、成品

12、成品

小貼士

金槍魚是要瀝乾水使用，而辣白菜是相反的，要帶著湯汁去拌食材哦~

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