空氣炸鍋版炸花生米,下酒菜,好吃又健康

2020-12-17 美食天下

空氣炸鍋版炸花生米

By 大海微瀾

推薦一道更簡單的炸花生米,一滴油不放,10分鐘搞定,嘎嘣脆,零食、小吃、下酒菜,好吃又健康,端上桌全家人搶著吃。

原料:花生米、鹽。

做法步驟:

第1步、備好花生米,有時間就提前清洗乾淨,控淨水分,省事。免得用的時候再清洗,還要增加去掉水分的操作。

第2步、烤盤鋪上油紙,均勻地鋪滿花生米。

第3步、空氣炸烤箱提前150度預熱5分鐘,然後將烤盤送入炸烤箱中,選擇空氣炸功能,時間設置10分鐘,這是新入手的大玩具,空氣炸烤箱,既能炸又能烤,用起來很方便。第一次使用,第一爐炸出來的就是花生米。真心好吃!而且用時比較短。

第4步、大約在5分鐘的時候,打開看看,翻動一下花生米,讓所有的花生米都均勻受熱。

第5步、時間到,打開炸烤箱,一股香味撲鼻而來,忍不住吃一把。

第6步、出爐,裝盤。看著特別有食慾吧,這才是油炸花生米的正確做法,不加一滴油,營養又健康。可以撒點鹽直接佐餐,不撒鹽還可以當零食或者當配菜,做涼拌菜,也是超級好吃。

來自 美食天下 大海微瀾 的作品。

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