只需要更少的油,也不用再忍受油煙,照樣能做出香脆的油炸花生米

2021-01-08 微笑de美食

花生米一直以來都會以各種方式活躍在我們的餐桌上,小時候家在農村,經濟上比較困難,爸爸的下酒菜多以一碟花生米居多。當然形式上各有不同,比如油炸花生米、鹽水花生米等等,其中最受老爸喜愛的還是油炸花生米,那也是餐桌上我很少去品嘗的一道菜,總想著留給辛苦勞作一天的爸爸做下酒菜,喜歡看著爸爸喝著小酒,品著花生米的幸福模樣。

我會炒的第一道菜就是油炸花生米,雖然我已經很小心翼翼了,而且也有爸爸在身邊指導,但是還是炸過火了,稍微有些焦糊味,但爸爸還是很滿意的都吃光了。以後每次做我都會更加快速的翻炒、又不時地調整火候,但還是會出現各種問題,不是被濺出來的油燙到,就是火候掌握不好而炸過了或沒炸透,哎,那時感覺油炸花生米是最難的一道菜了。

隨著科技和經濟水平的發展,好用的廚房電器總是會把我們的生活品質提高很多,就像用空氣炸鍋炸花生米,它只需要一丟丟的油,就可以做出更健康、酥香可口的油炸花生米,而且還不用我們再忍受油煙的洗禮,更不用擔心掌握不好火候了,真正讓做飯也成為了一件幸福、快樂的事情。

& 空氣炸鍋版油炸花生米 &

所需食材:花生米 1份、1/3或1/2 湯匙食用油、食鹽或白糖 適量

1,首先我們準備好適量的花生米,提前清洗乾淨並晾乾水分。再清洗時要注意,不要花生米在水中長時間浸泡,稍微過一下水就可以了。因為需要用到空氣炸鍋,所以花生米能夠在空氣炸鍋底部均勻地平鋪一層就夠了,因為各家的空氣炸鍋不一樣大小,建議先鋪一層試試看,這樣花生米受熱會很均勻。再說一下花生米的選擇,儘可能選擇小顆粒一些的花生米,這樣的花生米更容易在短時間內炸透,口感酥香,如上圖所示。

2,花生米表面的水分全部晾乾後,再淋入一丟丟食用油,攪拌均勻後放入空氣炸鍋內,均勻地平鋪好。食用油的量不要多,一丟丟就可以了,這是空氣炸鍋的特點,用很少的油就可以做出很美味的食物。剛剛也說過了,花生米的量也不要多,可以平鋪在炸鍋底部一層就可以了,如上圖所示。

3,然後我們來設置工作的溫度和時間,我設置的是200度,15分鐘。具體的溫度和時間還是要根據所使用花生米的大小以及多少來確定,如果你的花生米個頭比較大,可以適當增加時間,而花生米的量比較少則可以相應縮短時間,如上圖所示。

4,再設置攪拌功能,在炸制的過程中,機器會自動攪拌,這樣花生米的受熱和上色就更加均勻了。如果你的空氣炸鍋沒有攪拌功能,那需要在炸制的過程中手動把炸藍取出來顛幾次,一是可以直觀地看到花生米的炸制狀態,二是使花生米受熱和上色更均勻。我的空氣炸鍋帶有透明可視面板,可以在其工作的時候通過透明面板觀察到食物的變化,沒有透明面板的也沒有關係,取出炸藍看一下就可以,如上圖所示。

5,15分鐘左右基本上就能聽見花生米在炸鍋中發出細微的「噼裡啪啦」聲,這就說明已經炸好了,把花生米取出,根據自己的口味,趁熱撒上適量的食鹽或白糖,如上圖所示。

6,快速攪拌均勻後把花生米儘量分散放置晾涼,涼透的花生米才會酥脆噴香,切記不要把還沒有晾涼的花生米聚集在一起,那樣花生米會因為吸收熱氣而變潮,失去香脆的口感,如上圖所示。

7,怎麼樣,是不是用更少的油,也不用忍受油煙的洗禮,更不用擔心會有炸糊的風險,一樣可以做出酥脆噴香的花生米呢?只要我們把花生米放入炸鍋中,把時間和溫度設置好,就可以去看看書,品杯茶,安靜地等待美味的花生米出鍋啦,你學會了這個最簡單更健康的做法了嗎?趕快試試吧!

& 微笑的碎碎念 &

1,花生米在清洗時千萬不要在水中浸泡太久,清洗後及時晾乾水分再炸制。

2,放入空氣炸鍋中後要根據花生米的大小和多少適當調整時間和溫度。

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