78歲老漢堅持60年洗冷水澡

2020-12-20 搜狐網

  晨報訊昨天,在秦淮區彩霞街,記者見到了已經78歲的王老漢,雖然已經步入古稀之年,但是王老漢的氣色非常好,言行舉止非常利索。說起自己的健康之道,他笑著說:洗冷水澡。

  王老漢告訴記者,十幾歲時他就開始洗冷水澡了,至今一直沒有間斷過,即使是冰天雪地的大冬天,也不例外。王老漢老家在蘇北興化,因家裡比較窮,很小的時候就來南京做學徒工了,之後便一直居住在此。說起洗冷水澡,王老漢說,我是一個比較愛乾淨的人,但是那時候條件比較艱苦,不可能經常有熱水洗澡,沒有辦法,我才試著用冷水洗澡,想不到一洗就是幾十年,好在年輕時經常做苦力活,體質好,從來沒生過病。就這樣,王老漢每天傍晚都堅持用冷水淋浴,現在已經堅持近60年了。王老漢告訴記者,洗冷水澡最大的一個好處就是能增強抵抗力,活了七十多年,他從沒生過什麼大病,連頭痛感冒也很少。

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