原來煮爛綠豆只要幾分鐘 90%的人都不知道

2020-12-17 騰訊大浙網

你有沒有想吃某個東西,但是煮透它卻要等好久的時候?今天小編整理了幾種食物的烹煮竅門,收好留著以後用哦!

綠豆

夏天喝點綠豆湯,降暑又爽口,不過很多人都煩惱綠豆怎麼都煮不熟,小編這就教你快速煮爛綠豆的方法。

方法一:在煮粥之前,先把綠豆放入炒鍋內炒制一到兩分鐘,再放到鍋內煮,很快就能熟啦!

方法二:在粥煮開了之後,往粥內加入涼水,綠豆受到了冷水的刺激,就很容易開花,能夠快速被煮開。

方法三:提前將綠豆洗淨,用沸水浸泡10分鐘。待冷卻後,將綠豆放入冰箱的冷凍室內,冷凍幾個小時。等到你想喝綠豆湯的時候再取出來煮,幾分鐘之內就可以煮酥爛了。

小米

小米有清熱解毒,祛溼健脾的功效,平時多喝點小米粥是很好的養生保健的方法。把小米淘洗乾淨後,再用清水泡上兩三個小時,吸足了水分的小米很容易煮爛,等到想喝的時候煮一煮,分分鐘就可以喝到好喝的小米粥了!

紅豆

皮膚容易敏感的人可以喝些紅豆湯,可以起到保護皮膚的作用哦。但是怎麼煮紅豆也是個麻煩事。煮紅豆有個非常簡單的方法,把洗淨的紅豆裝入熱水瓶中,然後加入沒過豆子的熱水,再蓋上瓶蓋,第二天把紅豆倒到煮鍋中,再稍微一煮,就熟爛啦!

蓮子

蓮子具有清心醒脾,美白養顏的功效,但是吃過蓮子的人都知道,蓮子非常難煮爛,其實只用一招就能讓蓮子軟爛糯香。那就是把蓮子裝進袋子裡,再放進冰箱的冷凍室冷凍一個星期,需要吃的時候再拿出來煮,這樣也很容易熟哦!

土豆

土豆只喜歡綿綿的口感,可是怎麼煮才能不焦呢?土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會使外層熟爛甚至開裂,裡面卻是生的,這是烹飪土豆的竅門中尤為重要的一點。

還有更多關於海帶、牛肉、鴨肉、豬蹄的煮法……

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    點擊播放 GIF 0.1M夏天到了,又到了喝綠豆湯的季節啦但是一定遇到過綠豆煮不熟的情況吧今天,就教你幾招幾分鐘就能搞定快速煮爛紅豆紅豆真的是超級難煮爛上次試了一次真的煮了快兩個小時煮到都快懷疑人生啊其實要把紅豆幾分鐘煮爛非常簡單只需把紅豆提前一晚裝入保溫杯中再加入水,水要過紅豆然後擰緊杯蓋次日開煮,煮上十幾分鐘紅豆就能變得很爛,也會容易出味
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  • 綠豆煮爛才有消暑解毒功效
    不過綠豆的清熱和解毒功效在於其表皮,因此煮綠豆湯的時候通常都要將綠豆煮爛,吃的時候也要將豆皮一起吃下才有效果。煮綠豆湯大火煮沸10分鐘左右,綠豆爛開即可,不應久煮。想快速煮爛綠豆,可將綠豆洗乾淨,放入保溫瓶中,倒入開水蓋好。2-3個小時後,綠豆粒會脹大變軟,再煮就很易在較短時間內煮爛。要避免綠豆吃得過於寒涼,可以在煮綠豆湯時放些大米、幾枚紅棗。熬出的綠豆紅棗粥,中和綠豆的寒涼性質。
  • 熬綠豆湯綠豆很難煮爛,加上這個步驟,清涼止渴預防中暑
    ,有紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,等很多種,而且豆類食材的吃法也是非常多的,用不同豆類食材,做出來的做法也是不一樣的,而且都認識,才還能搭配一些其他的食材來做成各種各樣的美食,搭配的食材不一樣,豆類食材所能做出來的味道也就不一樣,營養價值也是不一樣的,在我們的日常生活中,一般都是用豆類食材來煮湯熬粥喝,當然也可以做成豆沙來吃,或者煮著來吃,吃法有很多種。
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    吃什麼,怎麼吃,每個國家、每個民族、每個家庭、每個人都有自己的吃法,綠豆湯在生活中是很常見的,特別是在炎熱的夏季,是特別受歡迎的,這種綠豆俗語叫做「鐵綠豆」或「鐵豆子」,極其不容易煮爛,也不容易發芽。買回來的綠豆時常會出現幾顆鐵豆子的,大概屬於野生的或者是綠豆的變種,綠豆湯雖然很好喝,但是煮起來卻是很難熬好的,那麼今天咱們就分享給大家煮豆綠湯的小技巧,非常簡單,保證煮好的綠豆湯軟爛爽口。
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    ,留剛剛沒過綠豆表面的水就可以了;2、將綠豆放入冰箱冷凍到完全結冰,等想煮綠豆湯的時候就可以直接拿出來煮了;4、2分鐘到了!左邊處理過的綠豆已經開花了,是不是非常神奇呢?另外,白米粥、小米粥都可以用這個方法喲~煮出來的粥又滑有綿綢! !
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