南瓜蒸飯,為了讓寶寶吃的健康,費盡心思做了這道飯

2020-12-19 美食天下

南瓜蒸飯

為了寶寶愛吃飯，絞盡腦汁想的

原料：南瓜、大米、木耳、火腿、洋蔥甜椒、胡蘿蔔、海鮮醬油。

做法步驟：

第1步、再次放入木耳，不斷翻炒，一定不要大火哦

第2步、再放入甜椒，湯汁先不要放，翻炒一會兒

第3步、再放入甜椒，湯汁先不要放，翻炒一會兒

第4步、再次放入木耳，不斷翻炒，一定不要大火哦

第5步、然後放少許海鮮醬油，翻炒入味，再放少許鹽，一個人口味來放

第6步、繼續放大米翻炒，在這裡補充一下大米要提前泡好，最好泡兩個小時，寶寶吃還是要軟一些。

第7步、大米入味了，就把之前甜椒的汁倒入鍋裡，加入適當的水，不要太多，或者加入高湯味道會更好。

第8步、小火蓋上鍋蓋煮，差不多等待慢慢收汁。

第9步、湯汁收好裝入南瓜裡面上鍋蒸，南瓜上蓋個盤子即可，小火蒸30到40分鐘即可。

第10步、出鍋啦

來自 美食天下 麼o麼 的作品。

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