寶寶吃奶腹瀉，檢查結果乳糖不耐受，應該怎麼辦？

很多沒有太多育兒經驗的寶爸寶媽發現寶寶大便突然變稀或次數變多，就會非常著急，於是帶著寶寶來醫院檢查結果為寶寶乳糖不耐受，對於新晉寶爸寶媽來說乳糖不耐受很陌生，那麼寶寶乳糖不耐受了應該怎麼辦？

什麼是乳糖不耐受？

乳糖是母乳或者牛乳、羊乳等哺乳動物乳汁中特有的營養物質。乳糖不能被人體直接吸收，需要在乳糖作酶的作用下，把乳糖分解成小分子結構的物質，人體才能吸收。乳糖酶存在於我們的小腸中，如果乳糖酶缺乏，或者乳糖酶的活性比較低，人體就不能很好的在小腸內消化乳糖了，那乳糖就會通過小腸，到達大腸。人體的大腸裡有許多細菌，細菌分解乳糖會產生大量氣體和有機酸，於是導致腹鳴腹脹和腹瀉等症狀，而出現的一系類症狀和反應，我們稱之為乳糖不耐受。

什麼引起了乳糖不耐受？

因為乳糖不耐受的原因是乳糖酶活性的降低，因此分為原發性和繼發性兩大類。

原發性的乳糖酶缺乏大多是由於基因調控引起，比如亞洲和非洲人群本身的乳糖酶活性特別是6歲之後的乳糖酶活性降低，以及比較少見的因為常染色體隱性遺傳引起的先天性乳糖酶缺乏。

繼發性的乳糖酶缺乏則往往繼發於基礎腸道疾病引起的消化功能降低，比如胃腸感染等。

如何緩解調理寶寶乳糖不耐受？

寶寶乳糖不耐受是很常見的問題，如果寶寶身體健康，體格發育良好，只要方法正確、及時幹預是沒什麼問題的。所以，寶寶乳糖不耐受，寶爸寶媽不要過分的焦慮、著急，一定要保持平和的心態。

寶寶乳糖不耐受最直接的原因是自身分泌乳糖酶不足，針對這種情況，最直接高效並且不需要改變原來飲食結構的情況下，只需要補充乳糖酶就可以了。

採取補充安全高質量乳糖酶的方式來增加腸道乳糖酶含量，幫助嬰幼兒分解消化母乳、奶粉中的乳糖，保證營養充足供給，採取補充乳糖酶的方法可以保證寶寶正常足量攝取母乳。安全優質乳糖酶推薦英國佑碩乳糖酶。

溫馨提示

在乳糖不耐受的情況下，往往會出現奶製品的攝入不足，在這種情況下我們需要對於孩子的鈣攝入量進行評估，必要時加用鈣補充劑保證營養需求。