痔瘡,連大文豪蘇軾都難逃其手!

2020-12-20 騰訊網

　　俗話說

　　「十男九痔，十女十痔」

　　可見痔瘡之普遍

　　我們的大文豪蘇東坡

　　也曾飽受痔瘡之苦

　　某舊苦痔疾，蓋二十一年矣。近日忽大作，百藥不效，雖知不能為甚害，然痛楚無聊兩月餘，頗亦難當。出於無計，遂欲休糧以清淨勝之，則又未能遽爾。但擇其近似者，斷酒斷肉，斷鹽酢醬菜，凡有味物，皆斷，又斷粳米飯，惟食淡面一味。

　　——北宋· 蘇軾《與程正輔書》

　　用咱現在的白話概括來說

　　就是

　　「我吃痔瘡的苦頭大概有二十一年了

　　用什麼藥都不見效

　　雖然知道痔瘡並不是什麼重病

　　但痛苦了兩個多月

　　實在是難以忍受啊

　　沒辦法的情況下

　　只能戒了有滋味的好吃的

　　只吃些清淡的麵食」

　　動圖來源於網絡

　　由此可見

　　得了痔瘡，不發作還好

　　一發作

　　簡直坐如針氈，痛苦不堪

　　動圖來源於soogif

　　一般來說

　　痔瘡分3種類型

　　01

　　內痔（出血）

　　內痔以出血和痔塊脫出為主

　　間歇性便後出血是最為常見的症狀

　　嚴重時可能會出現噴射狀出血

　　Ⅰ度：排便時帶血或手紙帶血，便後出血可自行停止，肛門無痔脫出。

　　Ⅰ度內痔 | 維基百科

　　Ⅱ度：排便時有痔脫出肛門，便後可自行縮回，可伴出血。

　　Ⅱ度內痔 | 維基百科

　　Ⅲ 度：排便或久站、咳嗽、勞累時，痔脫出肛門外，需用手輔助才能塞回，可伴出血。

　　Ⅲ度內痔 | 維基百科

　　Ⅳ 度：痔脫出不能塞回或塞回後又脫出，可伴出血。

　　Ⅳ度內痔 | 維基百科

　　內痔嚴重時，可表現為噴射狀出血。

　　02

　　外痔（疼痛）

　　主要表現為

　　肛門不適、潮溼不潔、有時有瘙癢

　　比較常見的有皮贅和炎性外痔

　　發作嚴重時（血栓性外痔）

　　劇痛難忍

　　圖片來源於mayoclinic

　　03

　　混合痔

　　當內痔發展到 Ⅲ 度以上時

　　就會形成混合痔

　　混合痔逐漸加重

　　痔脫出肛門外

　　形成梅花狀或環狀

　　特別像這種水果

　　——蓮霧

　　emmmm，有點無法直視這個水果了

　　痔瘡這種影響人的生活質量

　　卻又私密到難以言表的疾病

　　到底是怎麼找上你的？

　　實際上

　　痔瘡的病因尚未完全明確

　　主要有肛墊下移和靜脈曲張兩種學說

　　內痔

　　是由肛墊充血增生、肥大位移而形成

　　外痔，是由靜脈叢的病理性擴張

　　或結締組織增生形成

　　圖片來源於維基百科

　　導致痔瘡的主要因素有

　　久坐

　　久站

　　久蹲

　　便秘

　　如廁時用力過猛

　　懷孕

　　……

　　所以啊

　　還沒有得痔瘡的朋友

　　要注意以下幾點

　　飲食上：多喝水，多吃五穀雜糧瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性食品等來減少便秘。

　　運動：切勿久坐久站。特別是上班族，半小時就起來動一動。

　　排便：養成每日定時排便的習慣，比如早上起床後。

　　養成「蹲坑不帶手機，帶手機不蹲坑」的好習慣。畢竟不帶手機如廁 5 分鐘，帶手機如廁 30 分鐘！

　　縮肛運動：隨時隨地，想做就做。

　　肛門慢慢地收縮，然後慢慢地放鬆、收縮、放鬆、收縮、放鬆...如此循環往復，可以預防肛門鬆弛與痔瘡。

　　如果已經得了痔瘡

　　也不要過於擔心

　　同時無須不好意思

　　這就是一種疾病而已

　　輕度痔瘡的

　　除了做到預防痔瘡那幾點外

　　還得做到

　　排便後溫水坐浴來減少肛周皮膚刺激

　　以及每天做縮肛運動

　　來減少痔瘡發作時間

　　或者發作時緩解症狀

　　痔瘡到了很嚴重的級別

　　那就只能手術治療了

　　即：割痔瘡

　　圖片來源於攝圖網

　　這個手術據說術後恢復期非常痛苦

　　畢竟傷口還沒長好

　　排便卻不等人

　　這地獄般的折磨

　　想想都痛苦

　　還是

　　努力做那個不長痔瘡的人吧！

　　圖片來源於soogif

　　參考資料：

　　[1]陳孝平、汪建平、趙繼宗.外科學第9版[M].人民衛生出版社:北京,2018:404-407

　　[2]梅奧診所：

　　https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/symptoms-causes/syc-20360268

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    其實痔瘡這種疾病不光我們現代人會的，在古代也有很多多人會得，很多名人都有過痔瘡，比如蘇軾、張居正等。痔瘡為何這樣多發，何為痔瘡呢，「因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔」 這是《黃帝內經》中關於痔瘡記載。 其實痔瘡這種疾病不光我們現代人會的，在古代也有很多多人會得，很多名人都有過痔瘡，比如蘇軾、張居正等。痔瘡為何這樣多發，何為痔瘡呢，「因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔」 這是《黃帝內經》中關於痔瘡記載。那麼有了痔瘡怎麼能儘快把它消下去呢，大學李老師的經歷給我們了答案。