今天早上，媒體報導了這樣一個事件，貴州一中學的209名學生發生發熱腹瀉，其中有199人入院治療，原因可能是因為大腸桿菌引起。
這則信息讓人看了無比的痛心，很多家長也有了不少的擔心。
如今春天，是傳染病的高發季節，那麼對於我們寶寶來說，是不是要防範腸道疾病的發生呢？
答案是肯定的。
對於我們學齡前寶寶，特別是3歲以下的兒童，在春天，要謹防手足口病的發生。
那麼什麼是手足口病呢？又該如何預防應對呢？
一、什麼是手足口病
手足口病是因為腸道病毒引起的急性傳染病，多發於學齡前兒童，即0到6.5歲的兒童，特別是3歲以下的寶寶，更加容易發生。
1 發病原因
手足口病，主要是通過消化道、呼吸道，還有密切接觸獲得傳播。
那麼如果孩子發病，會有怎樣的症狀呢？
2 症狀
手足口病起病急，會出現發熱，口腔黏膜處出現皰疹，手、腳和臀部出現斑丘疹、皰疹。
此外，兒童還會有咳嗽，沒有食慾等症狀。
其中最常見的症狀是疼痛性水皰，可以出現在喉嚨和整個口腔，手掌、腳掌上出現紅點或者是水泡樣的皮疹，這些通常會在5到10的時間內出現。
那麼手足口病會有怎樣的危害呢？是不是就是只是出現發熱，還有皮膚丘疹呢？
3 危害
手足口病對於兒童的健康危害不容小覷。除了發熱，流涕，皮膚皰疹症狀外，如果重症，特別是小於3歲的寶寶，可能會出現腦膜炎、腦炎、肺水腫、循環障礙等，病情非常的兇險，甚至會留後遺症，或者死亡！
既然手足口病，對於孩子的身體健康危害那麼大，那麼我們有什麼方法可以預防嗎？
二、如何預防
想要預防手足口病，那麼就要從其傳播方式說起。
手足口病，可以通過病人的呼吸道分泌物、糞便、皰疹液，或者是汙染的水杯、食具、內衣等傳播，所以我們家長可以通過以下方法預防寶寶的手足口病：
1 洗手
在孩子吃飯前，排便後，或者是外出歸來時，家長要及時用肥皂或者洗手液，給寶寶洗手。
如果我們定期的洗手，就能夠大大降低感染機率。
除了用肥皂洗手外，我們還要注意，給寶寶洗手時，起泡摩擦至少要20秒鐘。
2 飲食
家長要教育孩子，不要吃生冷的食物，還有喝生水。
文｜媛crystal
3 遠離口鼻
我們家長要告訴孩子，將手指或者物品遠離口鼻。因為這也是抵抗手足口病的好方法。
4 食具
給寶寶食用的奶瓶、奶嘴要及時的清洗乾淨，防止細菌的感染，對於已經添加輔食的寶寶來說，餐具要及時的清潔、消毒。
5 家庭環境
對於家庭環境，我們要經常通風，保持環境的衛生，並且勤曬衣服。
6 消毒玩具
家長記得，定期給寶寶清潔玩具，可以用肥皂水來清潔，用水稀釋的漂白劑消毒。
7 不要去密集處
家長也不要帶孩子去人群密集的公共場所。
其實對於手足口病來說，消毒很關鍵，但是此誤區又有不少，那麼問題來了，我們怎麼消毒，才能夠徹底清除呢？
三、如何消毒
有不少家長覺得，消毒無非就是用酒精，或者是蘇打水，但是這兩種方法，對於手足口病是無效的！但是我們可以通過以下的方法進行消毒：
1 餐具
對於寶寶的餐具，可以先用水煮沸，再用蒸汽消毒20分鐘。
2 生活用具
對於寶寶的玩具，等生活用具，可以用消毒劑擦拭，或者用水煮沸20分鐘，又或者是紫外線等照射30分鐘，或者陽光下暴曬，都是不錯的選擇。
3 排洩物
對於寶寶的排洩物，需要用消毒劑浸泡。
四、總結
媛媛老師提醒您：
1 春天孩子要小心手足口病。
2 預防手足口病，家長有7個方面要注意。
3 手足口病，科學的消毒很關鍵，酒精、小蘇打並沒有用。
對於手足口病你有了解了嗎？你還有怎樣的建議和預防好方法嗎？歡迎在評論區留言，我們一起討論哦。
參考資料林湘豔. 春天更要警惕孩子患上手足口病[J]. 東方藥膳, 2017(2):59-59.How to Protect Kids from Hand Foot and Mouth Disease
圖片來自於網絡
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作者：健康管理師媛crystal（一枚吃貨）曾上海市三甲醫院7年藥劑師，現為高級健康管理師，擅長健康育兒科普文的寫作、減脂營的營養指導
#春天會養生健康不踩坑#