家住寧波的24歲小祝，大概從三年前開始就經常胃痛，檢查過後說是胃炎，開了些胃藥就回去了，之後一有胃疼，小祝就選擇掛點鹽水、吃點胃藥解決了，但胃病一直反反覆覆也沒個頭。
就在10月份，小祝開始出現持久性胃痛，並伴隨著口唇蒼白、黑便的現象。等小祝去了醫院檢查後發現她的胃炎已經癌變成了胃癌，小祝不明白自己的胃病為什麼會惡化胃胃癌，自己明明有吃藥的。
醫生表示：只因愛吃3種食物，吃一次等於吃10個塑膠袋
1、辣條
辣條零食中的「王者」，辛辣美味徵服了一批美食愛好者，大但是辣條屬於辛辣食物，其中含有的大量辣椒粉對口腔黏膜、胃黏膜都有強烈的刺激性，其中還含有大量的受色素和防腐劑，吃一次堪比10個塑膠袋，易引起咽部充血、淋巴結腫大、胃病癌變等問題。
2、方便麵
而大多數方便麵都是油炸的，面塊經高溫油炸後，會含有大量的油脂、高熱量，長期食用會加重胃部負擔，刺激胃酸分泌紊亂，並且方便麵的調味包中添加了大量的抗氧化劑、香精香料等添加劑，長期食用也會損傷胃黏膜，導致胃病的加重。
3、果凍
果凍中含有的添加劑數量在零食中可以排在前三，像是山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等會刺激胃黏膜，影響身體對鈣的吸收的添加劑比比皆是。
胃不好的人，從外表上就能看出來。早知早好
舌頭上有裂紋
舌頭兩側出現齒痕，則說明體內溼氣重，脾胃虛弱，若是在舌頭的中段位置出現裂紋，咋可能預示著胃病癌變，因為舌頭中段位置為食管、胃部的反映區，裂紋的多少、深淺，都能反映胃病的輕重。
鼻子
鼻子與胃經相連，因此，鼻子在一定程度上也會反映胃部的狀況，鼻翼長痘表示消化不良，鼻翼發紅則表示胃熱火旺，鼻涕不斷代表脾胃虛弱，鼻頭髮青則是脾胃失調。
重度口臭
口臭除了是口腔問題外，還有一種可能就是胃病的，胃生病了消化功能減弱，食物長期堆積在胃內，發酵產生氣體，通過口腔排出，表現為口臭。
若想胃病好的快，牢記3招，建議收藏
1、健康飲食
認識一個健康飲食觀念，做好「一高三低」，高纖維、低糖、低鹽、低油。少吃油炸、高鹽、高糖的食物，多吃些新鮮蔬菜和水果，葷素搭配。
2、補充營養素
胃病三分治七分養，養胃方式中以食補為首，胃不好的人可以喝水時加些繡桿菌粉進去，取自養胃食物繡球菇中，可養胃護胃。其中含有的葡聚糖可以改善胃部環境，排出胃部的有毒物質，還能夠幫助修復受損的胃黏膜，養胃潤腸，同時繡桿菌粉中的多桿菌還可以幫助消化，促進營養物質的吸收。
3、要遵循醫囑，及時治療老胃病
很多人在出現胃部不適的時候都是自己隨便買點藥吃，但是很多藥物本身對胃部也會造成刺激，這樣會加重胃病，所以不建議自己買藥吃，根據醫生的建議正確的服用藥物。