好吃又營養的雙色小饅頭來了，超簡單的輔食，適合寶寶

2020-11-10 燕子說影音

媽媽每天最煩的就是今天要做什麼吃的給寶寶呢？

今天小編就推薦一款既可以當零食又可以當主食的小饅頭給大家，快來學習吧，超級簡單…

首先是先準備材料：

山藥 55克

紫薯 45克

牛奶 50克

麵粉 90克

酵母 2克

山藥，紫薯都是對寶寶腸胃非常好的食材，有調理作用，平時都可以吃，牛奶補鈣補鐵…

第一步

山藥紫薯切塊上鍋蒸熟

第二步

山藥55克加牛奶25克搗成泥，紫薯45克加牛奶35克同樣搗成泥，分別兩碗裝

第三步

麵粉90克，兩個大碗分別等量加入，再分別加酵母1克，加入紫薯泥，山藥泥，分開，然後用筷子攪拌成小顆粒，在揉成光滑的麵團



第四步


蓋上保鮮膜發酵

之後揉面排氣，分別擀成長方形薄餅，兩張上下疊加，貼合擀到一起

第五步

用合適，喜歡的模具壓成型

第六步

上鍋蒸，先醒15分鐘，再大火蒸10分鐘，之後悶2分鐘

大功告成了

孩子都是對顏色圖案非常敏感，所以這款雙色饅頭絕對是孩子的最愛，軟糯香甜，又帶奶香


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