排卵期到來時身體有什麼感覺?其實在備孕期間,到了排卵期的時候,身體會發出這幾個信號,如果這個時候多加注意觀察,在這期間同房,或許有助於提高受孕機率。
懷孕對有的女人來說可能比較容易,同房一兩次就能懷上,但是對於有些女人來說,懷孕卻很困難,有的夫妻備孕很長時間都沒有成功,這可能是因為沒有把握住最佳受孕時機,在排卵期同房受孕機率會大大提高,但是許多女人卻不會計算排卵期,不知道排卵期會在哪一天到來。那麼才算是進入了排卵期呢?
排卵期如何計算?
如果月經周期一直都非常規律,一般來說,你的排卵期是在下一次月經來潮前的第14天左右。卵子從卵巢中排出來以後,會在輸卵管內存活1~2天等待精子男人的精子。而精子一般會在女人的陰道內存活兩至三天的時間,所以在卵子排出的前後幾天內同房,受孕率是最高的。
我們一般把排卵日的前5天和後4天加上排卵日在內,一共十天稱為排卵期,所以經期規律的女性,通過計算日子就可以知道排卵期了。但是經期不規律的女性就沒辦法用這辦法測算出排卵期了,這就會給備孕增加一定的困難。其實女性到了排卵期,身體是會發出一些信號的。身體出現這5個信號,提醒你「排卵期」到了,想要寶寶的要留意!
女性身體有這5個感覺,可能是「排卵期」到了,想要娃別延誤時機
1、乳房脹痛
在月經來潮前一周甚至在排卵之後的這段時間內,正常的生理反應是會出現乳房壓痛、乳房沉重感,這種症狀一般都比較輕微,不會影響到生活質量。如果超出了不適的程度,覺得脹痛難忍,臨床上稱之為「周期性顯著乳房脹痛」。其實這是因為女人身體在排卵,導致體內的激素水平發生的變化,進而刺激到了胸部,使胸部出現不適感,這種疼痛感可能會持續到下次來月經。
2、陰道內的粘液會變得稀薄
女人在排卵期,陰道內的粘液會變得稀薄,這主要是為了男性精子能夠順利通過,因此女性在排卵期需要做好護理工作,排卵期粘液細胞很容易導致致病菌感染,因此會增加婦科病的發病機率,排卵期需要注意私處的清潔。
3、一側下腹疼痛
這種症狀被稱為排卵痛,但並不是所有的女人都會有感覺,因為每個人身體的敏感度不同,可能有的女人感覺不到,之所以會出現排卵痛,是因為卵子在衝破濾泡時,會使身體出現不適感,這種疼痛一般會持續幾個小時或者是半天左右的時間,一般是一側下腹疼痛。
4、體溫小幅度升高
人的體溫並不是恆定不變的,但是在一般情況下,對於體溫小幅度的變化,我們會很難察覺,所以女人在備孕期就要用點心了,平時可以多關注一下自己的體溫,每天早上起床之後,測量一下自己的體溫並做一下記錄,如果發現某天體溫略高於正常值,而且這個時間點與自身的排卵期大致吻合,那麼很可能是排卵期到來了。
5、食慾下降,精力旺盛
相信每個女性在一個月中總有那麼幾天覺得自己食慾下降但是又感覺精力旺盛,這些都是遺傳了人類的自然本能,為了成功的吸引到異性。其實這也是排卵期到來的一種表現,同時這幾天女性性慾旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。
女人在備孕期如果害怕自己推測的排卵期不準確,可以看看自己的身體有沒有這幾個信號,以便能成功受孕。