導語:最近有位哺乳媽媽留言,自己一直堅持母乳餵養,可寶寶滿6個月了竟然中度貧血,自己很擔心,怎麼辦?
世界衛生組織建議:對6個月內的寶寶實行全母乳餵養,因為母乳的營養能夠滿足這6個月內寶寶的所有營養需求。
那麼,媽媽一直堅持母乳餵養,可寶寶滿6個月怎麼會中度貧血呢?其實形成寶寶中度貧血的原因有很多,現分析如下:
1.一些寶寶在孕期就有貧血症狀,所以孩子生下來後就很容易貧血。
2.哺乳期媽媽飲食中缺鐵,自然奶水中也容易缺鐵,所以導致寶寶貧血。
3.嬰兒出生後,體內儲存的鐵可以維持寶寶生長發育到6個月左右,隨著寶寶慢慢長大,對鐵的需要量也就逐漸增加。而寶寶滿6個月,體內儲存的鐵也用完了,媽媽奶水中的鐵本來就不夠寶寶生長發育所需要了,所以寶寶滿6個月就得添加輔食,而寶寶第一口輔食就是強化鐵嬰兒營養米粉,母乳+輔食搭配的餵養方法不但可以滿足寶寶生長發育需要的營養素,還可以給寶寶補充鐵元素,預防寶寶貧血。
嬰兒貧血對健康的影響很大,比如影響寶寶的生長發育,導致寶寶的免疫力下降而導致寶寶容易感冒,所以應引起家長們的注意。
哪些食物可以幫寶寶緩解貧血症狀呢?
寶寶吃習慣嬰兒營養米粉後,慢慢地可以給寶寶輔食中添加豬肝泥,雞肝泥、菠菜泥等補鐵的食物,每天讓寶寶吃飽睡好,寶寶貧血症狀可以慢慢緩解的。
但預防勝於治療,還是希望準媽媽們在備孕期間就要和準爸爸一起調理好自己的身體,準爸準媽身體好了,精子質量和卵子質量就很好,受孕後對胎兒自然有好處。在懷孕期間,孕媽媽更是要注意均衡營養,預防貧血,才能對寶寶健康有利。
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