相信大家都聽過這樣的事情，好好的一個人，早上起來，突然感覺半身沒了知覺，說話也吐字不清，到了醫院，一檢查，結果查出腦梗！
而導致腦梗的元兇，就是血栓！
但是血栓的危害可不止有腦梗，血栓就像是一個塞子一樣，堵住身體的各個血管通道，堵到哪裡，哪裡的器官就會出現癱瘓，比如說堵在心臟，就是心梗；堵在大腦，就是腦梗；堵在肺部，就是肺栓塞。且血栓不分時間、年齡、嚴重時將威脅到生命健康。
所以對於血栓的早期信號，一定要及時了解，避免血栓損傷健康！
在這裡提醒大家：體內有"栓"，身體會發出5個"聲音"！
1、 睡覺流口水
一般來說，成年人若不是脾胃有問題，睡覺的時候是不會流口水的，但若是發現自己經常在睡覺的時候流口水，並且口水總是從單側流出，就要注意了，很有可能是腦部有了血栓，因為當血栓出現後，會讓咽喉部位的一些肌肉功能失調，人在睡夢中失去對肌肉的控制，口水就會不自覺的流出來。
2、 晨起後眩暈
當腦血管內出現血栓，腦血管供血不足，腦梗發生之前，約有70%左右的人，會在清早起床後出現眩暈的情況，所以若是3天內眩暈頻發，就要提高警惕了，特別是血壓高的人，更應該引起重視，若是一天內眩暈次數超過5次，就要及時去醫院檢查。
3、 腹痛
相信很多人都難以把腹痛和血栓扯上關係，但其實有時候腹痛也是因為血栓，因為當血栓出現在腸動脈，就容易使人出現莫名其妙的腹痛，所以若是經常不明原因的腹痛，一定要及時檢查，千萬不要拖著。
4、 腿腳發麻，行走異常
若是經常發現腿腳莫名其妙的發麻，就要警惕了，很有可能是下肢動脈出現血栓所致，當血栓形成之後，會使一部分的肌肉出現缺血的情況，這會讓皮膚變得蒼白，甚至讓血管堵塞位置變得蒼白，時間一長，這個位置還容易出現腫脹和疼痛感。嚴重的會影響正常行走。
5、 不明原因咳嗽
如果莫名其妙的咳嗽，有時只是乾咳、有時候咳嗽有痰、或者伴有咳嗽有血，同時伴有氣短、心律變快、胸痛等異常，就要警惕，有可能是血栓堵塞了肺部，出現了肺部栓塞。
若是出現以上異常，就要提高警惕了，很可能血栓已潛藏於體內，
預防血栓，要做好這2件事：
1、 多喝水
飲水可以降低血液的粘稠度，保持血液的流暢性，對於預防血栓有積極意義，但是單單只喝白開水，作用有限，為防血栓，平時可以在喝水的時候在水中加入金菊源，金菊源中含有硒元素、膽鹼、類黃酮等多種對血管有益的物質，有助於調節血脂，減少血栓生成。
像：
硒元素能夠清除血管內的脂質過氧化物，組織動脈粥樣硬化，預防血栓生成；
膽鹼可以加速脂質的代謝，防止脂肪過多堆積在血管壁，幫助調節血管，預防斑塊生成；
類黃酮能夠清除血管內的自由基，減少血管內的毒素和代謝垃圾，有助於幫助血管抗氧化，增強血管的柔軟性。
平時喝水的時候泡入一朵，開水燜泡5分鐘後飲用，其中的有益物質更容易被身體吸收利用，保護血管作用會更好。
2、 多運動
除了多喝水外，多運動也是預防血栓的關鍵之一，運動可以促進身體的血液循環代謝，促進全身的血液流通，避免血脂在血管壁過多堆積，防止血栓生成。
但是運動要有恆心、有毅力，能夠每天堅持，只有持之以恆的堅持下來，血管問題才會慢慢得到改善。