孩子一生氣就打自己，是因為脾氣太大嗎？是因為他被父母傷害太深

導讀：孩子一生氣就打自己，是因為脾氣太大嗎？是因為他被父母傷害太深

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6歲的Taotao在和她的小朋友玩耍時被一個孩子意外絆倒。陶桃哭泣著，尖叫著追趕絆倒的小朋友，陶桃的母親跑過去抱著女兒。他訓斥道：「這不是故意的。你為什麼這麼小氣？將來誰會和你一起玩。」
陶濤臉紅了，眼睛睜大了，憤怒地看著她。她抬起胸膛說：「像這樣看著你。如果你說些什麼，你就敢刮鬍子，盯著我。你只有6歲，我不服從紀律。」我媽媽罵女兒後，她走到一邊，與其他父母聊天。
過了一會兒，我聽到一個孩子大喊：「陶刀在流血。」桃濤媽媽跑過去，看到桃濤用力狠狠地撫摸著她的臉，在左臉頰上流了血。子子：「你為什麼要捉住自己，你是個傻瓜！」在聽完母親的訓斥後，桃濤抓了他兩次。
淘淘的行為是自殘。這是一種極端的自我攻擊方式。自我攻擊意味著內在的壓抑之怒無法向他人發洩而轉向攻擊自己。

當她的小夥伴跌倒時，濤濤跌倒了。她非常生氣，追趕她毆打她，但母親阻止了她的行為。她不理解和同情女兒的感受。相反，她譴責自己大驚小怪。「太小氣了。」當濤濤無法得到父母的情感支持，而憤怒又無法消除憤怒時，她開始傷害自己，因為她可以控制這種行為。
有人可能會說傷害自己會痛嗎？與身體上的痛苦相比，心理上的痛苦更難以忍受，傷害自己會釋放壓力並發洩情緒。
每當孩子因為發脾氣而大聲哭泣時，都會說「別哭！」本能地從父母的嘴裡彈出。這不僅是因為孩子的哭聲使我們煩躁，焦慮和緊張，而且還因為我們在我心中，我認為憤怒是一種非常不好的情緒，而衝動是魔鬼。也許您會舉很多憤怒引起麻煩的例子。

實際上，這種認識是錯誤的。憤怒是人的本能。一個3個月大的嬰兒已經表達了憤怒。當一個人感到受傷，被拒絕，侮辱或威脅時，就會出現憤怒。憤怒不僅是由諸如疼痛之類的不舒服的感覺引起的，而且還包括一種隱蔽的「思想」。」。
例如，孩子放學回家後，就開始發脾氣，並抱怨老師留下了太多的作業。許多父母可能開始發脾氣，因為孩子還沒有完成家庭作業並批評和譴責孩子。實際上，孩子的憤怒可能不僅是因為做大量的作業，或者是因為他和他的朋友已經預約出去玩。既然他有這麼多家庭作業，與他的朋友外出的想法就消失了。這是他生氣的真正原因。
美國心理學家雅克·希拉爾（Jacques Hillar）說：「憤怒是心臟中令人不快的反應。它是由不公正和令人無法接受的挫敗感引起的。」言外之意，憤怒是有方向性的，因為某物，某物個人或某種規則和制度等，但憤怒並非沒有用。這也是一種保護自己並賦予我們力量做一些我們由於軟弱而害怕做的事情的方法。

例如，一個性格co弱的男孩經常在學校裡被欺負，當他再次被欺負時，他的怒火就點燃了他。儘管他也受傷，但他還是第一次與惡霸作戰。但他感到非常愉快，並最終掃除了他先前怯co的形象。從那時起，沒有人再敢欺負他，他也不再表現出認真的行為。
這表明憤怒也包含力量，這表明我們的態度和立場。憤怒本身並不是一件壞事。更糟糕的是，憤怒中對權力的不當控制會造成損害。
當孩子遇到不快樂的事情時，最好的表達方式是哭泣。當孩子哭泣時，父母會覺得自己的頭很大。我們想到的第一件事不是問孩子為什麼哭，而是要消除這種煩躁。不安的場面，所以我們會立即譴責孩子，「就是這樣的事情，哭還是哭，不要哭！！」「我受不了你的哭泣，為什麼男孩們愛哭那麼多！」「哭泣能解決問題嗎？那些能力不強的人會哭泣！」
逐漸地，孩子學會抑制憤怒。儘管家裡沒有動蕩的日子，但真正的傷害卻在孩子的心臟中慢慢滋生，並變得更加嚴重。本文開頭提到的自殘就是其中之一。此外，還有兩種不易發現的傷害。

1.使孩子對憤怒不太敏感
校園欺凌事件經常在報紙上看到。欺負者的傷害方法不斷增加和升級。我們脫掉衣服，拍打臉，然後踢。我們不是惡霸。但是從這些報導來看，我們已經充滿了義憤填..為什麼這名被欺負的孩子不敢抗拒，被毆打和聽話罵罵，甚至被裸照？
這個結果與被欺負者膽怯的性格有關，但又與他們對憤怒的不敏感有關嗎？如果父母教孩子從小就「不哭」，他會被父母束縛。每次發脾氣時都要用力，以使孩子抑制憤怒。慢慢地，他對憤怒的敏感度會下降，它只是在接受，總是被欺負，但是沒有脾氣，這使人們看起來可憐又煩人。
之前，我們提到憤怒也包含力量。如果一個孩子從不生氣，他將無權擊敗他的怯ward，不敢與他們的惡霸作鬥爭以維護他的尊嚴。

2.壓抑的憤怒會伴隨著孩子的生命
當孩子哭泣時，我們毆打並責罵孩子，讓孩子冷靜下來。到此結束了嗎？被抑制的憤怒就象休眠的火山一樣，靜靜地積聚能量，在適當的時候，它會突然爆發，例如欺負比你弱的人，或者突然變得由於一件事而歇斯底裡。
我已經看到了這樣的例子。一個女孩通常很安靜，很少發脾氣。但是只要她不能準時吃飯，她就會生氣。她下令外賣後，外賣兄弟便把飯送了幾分鐘，然後向外賣男孩大喊半小時。
事實證明，每當女孩小時候在學校犯錯時，父親就會懲罰她不要吃飯。當時，由於她的力量低下，她不敢面對父親。她把這種憤怒深深地埋在了自己的內心，但是隨著她長大，這種憤怒並沒有消失。當她不吃飯時，被壓抑的憤怒會立即被點燃。
從中可以看出，憤怒的情緒可能伴隨著孩子的生命。不要以為孩子不哭，不惹麻煩，不發脾氣就可以了。有時它是平靜而平靜的。

憤怒是一種本能。壓制只會使事情變得更糟。因此，當孩子生氣時，我們必須幫助他消除情緒，找出引起憤怒的真正原因。
第一步是讓孩子生氣並認同自己的情緒
期末考試即將到來。最近，老師留下了比平時更多的作業。小勇非常不滿意。他放學後回家，離開學校後開始抱怨並發脾氣。
以前，當我母親看到小勇這樣說時，她會很生氣：「你抱怨嗎？在這麼多的班級同學中，老師會不會給你那麼多功課？」這樣的談話將引發母子衝突。
現在，我的母親會這樣對小勇說：「期末考試很快就要來了。你必須去做很多功課，這讓你很沮喪，對嗎？你生氣了，我了解你。」這種對話可以使小勇慢慢平靜下來，因為他的感情得到了關注和理解。

第二步是引導孩子說出脾氣背後的真正原因
心理學家艾爾·古羅·雷內（Ayer GuroRené）說：「我們必須傾聽我們的憤怒，因為它可以幫助我們保持人格完整。」憤怒是一種使我們感到可控的「另類情感」，它使我們能夠隱藏真正的原因。
例如，如果您在工作中受了冤屈，而當您回到家中時，您會發現您的丈夫做了您不喜歡的菜。你發脾氣。從表面上看，你對丈夫很生氣，但實際上是因為你在工作上受了委屈。而且，這種情緒無法消除，所以就轉嫁給了丈夫。
同樣，孩子有時會因為某些隱藏的原因而發脾氣。您可以對孩子說：「發脾氣之後，您還會想些什麼？您能告訴我嗎？」當他生氣時，他無法思考這個問題。給他一點時間。冷靜下來後，他會思考導致他發脾氣的原因。只有找出真正的原因，他才知道如何解決問題。
憤怒是一把雙刃劍。父母正確地理解了憤怒，讓孩子表達憤怒，並引導孩子找到引起憤怒的真正原因，這樣憤怒就可以很好地保護孩子。否則，憤怒可能會傷害兒童。

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

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