寶寶的大動作訓練是不少家長最關心的問題，孩子從媽媽的肚子中分娩，一開始只是一個連抬頭都無法做到的嬰兒，慢慢地學會抬頭、爬行、站立、走動……一定會帶給父母們許多成就感，相反孩子的大動作發育遲緩，也會引發家長們的焦慮。其實孩子們在成長過程中所做出的每個動作，都是有時間節點的。
寶寶出生2-3個月時就會開始學著抬頭了
一般家長在孩子滿月時可以看到寶寶俯臥時把頭抬起來，滿2月時寶寶俯臥時胸口也能離開床面，如果家長發現孩子遲遲未抬頭就可以幫他做做練習。
讓孩子俯臥在床上，用聲音或是玩具吸引孩子抬頭。這個練習每天做一次，時間不必太長，1-2分鐘即可，還要注意不要在孩子吃奶之後立即俯臥。
當寶寶出生4-6月時就開始學著翻身了
如果家長發現寶寶有主動扭動下半身、上半身也在努力支撐，這說明他在學習翻身。通常在半歲時，孩子就能自由地變換趴著、躺著的姿勢。如果半歲後仍未學會，家長也可以利用練習方法。
可以先把寶寶放在床上，呈平躺姿勢，然後把玩具放在他夠不到的地方。這樣做可以訓練寶寶為了拿到玩具而努力轉換成趴著的姿勢。
寶寶出生5-8個月就會訓練坐了
剛開始孩子可能必須依靠著父母才能坐起來，慢慢地就自己獨坐了。如果孩子已經9個月還沒學會獨坐，家長也可以給孩子適當的訓練。
讓孩子平躺在床上，家長握住他的雙臂用力把孩子拉起來坐著，堅持幾秒鐘，然後把孩子緩緩放下，多重複幾次就能鍛鍊孩子的腰部力量。
7-8月孩子可以爬行了
這對於孩子來說非常重要，可以鍛鍊他的全身肌肉，對他日後的運動能力很有意義。家長在日常生活中要抓緊時間教孩子爬行，並且要多多爬行，練習的方法就是用玩具逗引即可，需要注意的是別輕視爬行而直接讓孩子學著走路。
9-10月的寶寶可以學著站立了
剛開始或許需要依靠著物體才能站起來，慢慢地隨著腳部力量的發育，孩子就能獨立站立並且能試著走兩步了。
走路應該是是家長們最關注的的一步，大概會在10-12月出現，寶寶從扶著物體行走到獨立行走，這個過程需要循序漸進，可能會出現進展較慢、進展停滯的情況，家長不要著急，可以多花些時間陪伴孩子學會走路，也要注意安全。
在大動作發育的過程中，家長們一定注意不要拔苗助長。孩子之間的身體情況存在差異，就算別的孩子比自家孩子發育更快也不要著急，只要在正常的時間範圍內學會就好。家長們切不可逼著孩子走路、逼著孩子跑步，反而會讓孩子想反抗，也對他的骨骼發育不好。除此之外，也要注意一些安全隱患，尖銳的桌角、裸露的插座、沒有刀鞘的水果刀等等，都需要家長為孩子排除隱患。