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研究:站著辦公並不比坐著辦公更健康
新研究表明：除非經常鍛鍊，否則站著工作也不會降低猝死風險。研究人員在控制了包括飲食、整體健康在內的許多變量後，發現：調查對象的總死亡率不受久坐時間和坐姿的影響。研究人員告誡稱，人們不應過份強調久坐的風險，而忽視強調運動的重要。
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開放式辦公室工作人員 「更活躍,壓力更小」
開放式辦公室工作人員 「更活躍，壓力更小」《衛報》報導了一項關於不同工作環境如何影響員工健康的研究，「開放式辦公室的員工更健康，壓力更小。」。具體來說，研究人員觀察了體力活動和自我報告的壓力水平。有可能因為他們正在被研究，他們可能以某種方式改變了他們的行為。測試辦公室座位類型對健康影響的最佳方法是在幾個月內進行更長版本的研究,或者將人們隨機分配到不同的工作環境，並在每個環境中評估他們的健康狀況。研究涉及什麼？
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健康工作,從自由高度開始:樂歌電動升降桌
相關的一些研究調查表明，長期久坐容易對我們的身體健康造成危害：比如大家最常見的頸腰椎等慢性疾病，更嚴重者還會導致血管栓塞引發心血管疾病。所以在我們日常的學習、辦公當中，相關媒體、專家提倡坐立一段時間要起來活動一下。
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德國學者稱辦公室裡吃零食有助提高工作效率
據《俄羅斯商業諮詢報》8月5日消息，柏林洪堡大學學者進行的一項研究結果顯示，在辦公室吃午飯有利於保持一整天的工作效率。 據報導，德國學者對兩組辦公室工作人員進行了實驗。一組成員的桌子上放著零食，另一組則去咖啡館裡吃午飯。
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「奇酷」椅子可以調節高度,桌子為何不可?
沒辦法，總不能站在辦公吧，而且一直站著也很累的。坐久了累，站久了也累，人就是這麼難將就。現在，Autonomous Desk讓你不再將就，想坐就坐，想站就站。概述和其他可以調節高度的桌子相比，Autonomous Desk最大的優勢是智能。
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站坐交替,更健康的辦公方式選擇:網易嚴選電動升降桌實測體驗
我們都知道，久坐不利於健康，適當的需要起來走走站站。但是對於很多上班族來說，忙碌起來很難中斷工作從座位上起來走走。在高效工作和健康之間找到一個平衡，就有了能夠升降的辦公桌。當我們每天忙碌於工作的同時，也不能忽略自己的健康。所以現在也有很多人選擇了電動升降桌作為日常辦公的一個輔助工具。
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啪啪更健康,研究稱每月一次可降低前列腺癌風險
美國心理協會(APA)稱，這位「性與心理學」(Sex and Psychology)博客的作者「有點兒像男性Dear Abby，儘管他的博客建立在嚴謹的科學基礎上。」《男性健康》雜誌將他列為「性感尤物」之一。他還為《花花公子》雜誌撰稿。
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坐站交替新型健康辦公方式 —從風靡國際到引入國內
在德國寶馬汽車公司總部採訪時就發現，這裡的員工只要有站的機會，就不會坐著辦公。很多德國員工認為，站著工作讓他們保持旺盛的精力，注意力更加集中，無法打瞌睡。德國專門研究健康問題的專家則把這種方式稱為「溫和運動」，只要堅持，效果不亞於有氧運動。研究顯示，如果每天站著的時間平均為5個小時，「燃燒」的熱量是坐著的3倍。同時，站式減肥對關節病、呼吸疾病、糖尿病 、胃病等也有預防和治療效果。
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上班族幾乎人人都有頸椎病,一個好「桌子」勝過10個老中醫
為了公司的形象，越來越有錢的老闆們對公司環境建設越來越捨得花錢，通常是把辦公室裝修的更時尚，簡約，大氣，豪華，性冷淡，什麼流行什麼有面兒上什麼（圖片來自百度）。聽說過「人體工學」幾個字企業主行政主管們更是覺得不能落後，跟風上「人體工學」組合辦公桌椅。面對商家們是個椅子都是人體工學椅的市場，他們的新辦公室細心觀察基本可以發現，大多是拿凳子做文章而忽略了桌面的重要性。
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辦公桌椅高度不合適是引起肩膀痛的禍首
你知道嗎，辦公室裡的桌椅也會直接影響著白領們的身體健康。由於白領長時間的伏案工作，如果桌椅的高度不合適就很容易產生疲勞感，而且桌椅直接影響著下半身的健康，那麼椅子的高度標準是多少呢?下面尋醫問藥小編和大家一起來了解。
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辦公桌椅高度不合適小心白領肩膀痛
辦公室是職場白領待的時間最長的地方，而辦公室裡的桌椅也直接影響著白領們的身體健康。尤其是女性白領，因為桌椅直接影響著下半身的健康，所以椅子的高度標準也一定要知道。調節椅子高度時應該站起，距離椅子一步遠，調節操作杆讓椅子座位的最高點剛好位於膝蓋骨偏下方，這樣當你坐下時就能達到最完美的姿勢，即雙腳能平放在地面上，雙膝彎曲呈直角。
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站著學習更健康？可高可低的樂歌電動兒童桌，幫娃解鎖讀書新樂趣
針對於兒童，所以在設計配色上有小清新的粉藍和粉紅，2色可選。相比粉藍色更搭我們兒童房的基調，搭配雙背椅的套餐，總共收到2個大箱子，德邦快遞送貨入戶。由媽媽一人安裝完畢，掃安裝說明上的二維碼可以邊看高清安裝視頻邊操作。不過建議還是爸爸媽媽聯手配合，安裝過程中需要把桌架整個抬起翻下的還是相當有分量的。
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一組辦公室健身方法 桌椅樓梯都可作為工具
「因為工作性質關係，需要在電腦前長時間久坐。公司每天都會準備零食和飲料，自己在不知不覺中體重飆長，入職前116斤，現在140斤。」對於都市白領們，辦公室生活下的久坐和飲食不規律都是長胖的罪魁禍首，但其實，在辦公室各色簡單器械就在手邊。《赫芬頓郵報》就告訴你，隨手利用辦公器材，健身其實挺簡單。
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研究發現坐並不比站對健康危害更大
【法新社倫敦10月12日電】英國的一項研究今天說，只要定期活動，坐著並不比站著對健康的危害更大。這使人對坐站兩用工作檯的保健功效產生懷疑。這項研究還質疑了英國國民保健制度(NHS)基於其他研究結論而提出的忠告。那些研究稱：「久坐對健康有害，不管你進行多少運動都無濟於事。」
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站著工作不腰疼:網易嚴選電動升降桌帶來的桌面進化史
好在有科技的輔助下，優秀的設計能在辦公家具上不斷的湧現，這些設計的主要目的是幫助使用者提升工作效率並為使用者的身心健康提供更多的保護。就像今天我要介紹的網易嚴選站立辦公電動升降桌，完全是人體工程學的產物。在對使用者的工作效率提升及身體健康保護方面開創了一個嶄新的時代。
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一張桌子一把椅 白領辦公室裡輕鬆練瑜伽
工作高度繁忙，每次去健身房都要鼓足勇氣，給自己一個不躺在沙發上享受DVD的理由。如果能夠一邊工作一邊練瑜伽，那簡直完美了。 最近，美孚石油、羅氏製藥、太平洋保險、摩託羅拉等跨國公司和中信泰富、交銀大廈等一些高級寫字樓開始為員工引進專門的辦公室瑜伽，預防或緩解頸椎、脊柱、早搏、焦慮抑鬱、皮膚衰老等健康問題。
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每天坐在辦公室,有一件事的危害你根本沒意識到
除了桌子高度有要求以外，桌面也儘量大一些，清理掉桌上過多的雜物，這樣可以騰出足夠的空間擺放顯示器，使屏幕距離眼睛至少 50 釐米，以防眼睛疲勞時，頭部不由自主地前傾湊向屏幕。除了有曲線的椅背以外，符合人體工程學的座椅還需要有高度合適的兩側扶手，用來支撐手肘的自然位置。手肘過高或過低都會引起頸肩背部肌群的姿勢性緊張。目前市面上幾乎所有辦公座椅的扶手都是可以靈活調節高度的，但同時也要確保椅子高度和桌子高度之間是否相符，即使座椅扶手高度恰當，桌子高度不當也會影響坐姿。5.
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怎麼判斷椅子的高度是否與桌子是適合的?
高度不合適的座椅會對我們脊椎的健康產生不良的影響。那麼，問題來了！
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世界上最大的「桌子」,高度竟有1087米,長度更是達到了3千米
但是下面要說的這個，許多小夥伴肯定不知道，它是世界上最大的「桌子」，高度竟有1087米，長度更是達到了3千米，說到這裡很多人就會說了，怎麼可能有這樣一種桌子，這簡直就是天方夜譚，肯定不是真實存在的東西。
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坐辦公室腰酸背痛頸椎疼 美研究表明開車式坐姿最舒適
「這種疾病並非身體某一個部位的問題，很有可能最初只是滑鼠位置不當，但最終實際造成的問題則會涉及肩膀、大腿、臀部甚至整個軀幹。」經過多年的研究，海哲發現人體最舒適的姿勢是「開車的姿勢」，身體往後仰，用整個背部支撐，給腰椎的壓力大大減少。並且，錯誤的情況也會減少，工作的效率自然提高。此外，有研究顯示，站坐交換式辦公的工作效率可以提升5%。