雖然很多家長為了自己寶寶的健康,都會自己在家動手給寶寶做各種美食,可是外面的美食誘惑力實在太大,小孩子常常會被那些所謂的「美食」所吸引,如果這些美食是健康的還好,就怕它們不健康,尤其有的食品,你以為是純天然的,但實際上它卻是人工合成的,其對人體的危害遠不低於「地溝油」。
小韓媽媽的女兒今年八歲了,長得很是可愛。小韓平時對女兒的飲食方面其實也是很注意的,像一些甜食之類的,雖然知道孩子愛吃,但是她還是會明令禁止孩子不要多吃。
可是有次小韓全家帶孩子一起出去聚餐時,在路上看到有很多賣牛排的店,且價格也不貴,小韓女兒聞到香味後就深深的被那種味道吸引了,想要媽媽買給她。小韓看到是牛排,也沒想太多,就為女兒買了。從這以後,小韓女兒完全對路邊的這種便宜牛排上了癮。
後來小韓女兒也是在吃完牛排以後的一個晚上,開始肚子疼,不舒服。而且還伴隨嘔吐現象,小韓隨即帶女兒來到了醫院,醫生檢查後告訴小韓,孩子這是吃了不乾淨的東西,傷到了胃。小韓當時就跟醫生說,孩子就是吃了路邊的牛排之類的,沒有別的,是不是因為這個。
醫生聽完當即告訴小韓,千萬別讓孩子再吃了,那些牛排很可能是合成的,對身體沒有營養不說,吃了嚴重的還會傷及肝腎等,。從這以後,小韓只要是發現有人工合成字樣的食物,都不敢再給孩子買來吃了。
其實,除了牛排以外,生活中還有一些食物是人工合成的,因為低廉的價格,飄香的味道一直以來都深受小孩和大人的喜愛,殊不知它們毫無營養。下面我們就來說說哪些美食是人工合成的吧,看看有沒有你家孩子喜歡吃的,如果正在吃,趁早讓孩子戒掉。
1. 人造奶油
甜品對孩子的誘惑力非常大,很多孩子都抵擋不住。口感細膩,香甜不膩的奶油更是甜品中的不可或缺的一種調味劑。尤其有一些孩子偏偏喜歡吃蛋糕上的奶油。要知道奶油雖好吃,但現在市面上的奶油品質參差不齊,孩子們吃到的奶油很可能都是人工合成的。
人工合成的奶油裡面會加入一些添加劑,吃多了會危害健康,對身體沒有一點好處。因此,要儘量避免在外面買那些人工合成的奶油,如果實在想吃的話可以自己在家用雞蛋做成奶油。
2. 人造牛排
牛排是西餐裡面的主食,相對常見一些,偶爾去體驗一次犒勞一下自己也是可以的,牛排是牛身上非常精華的部分,因此價格可想而知,是不便宜的。但現在大街上會有一些店的牛排賣的很便宜,試想幾十塊錢就能吃到一大塊兒牛排,肯定不是真牛排,通常這些「牛排」都是由一些邊角料和牛肉粉合成的,甚至有些是用特製膠給零散的肉粘在一起的,經常吃這些牛排,危害有多大可想而知。
3. 火鍋丸子
火鍋是現在人們生活,聚會必去地方之一。而丸子類的食物又是在火鍋行業裡面的熱門菜品,當然這類丸子類的食物包括魚丸,蝦丸等,這些丸子類食物雖然在火鍋,關東煮,冒菜等飯裡面非常常見,但它們卻大部分都是由添加劑跟麵粉做成的,與海鮮並沒有任何關係,所以不建議大家多吃,尤其是孕婦和小孩,更要注意遠離這些食物。
4.人工海蜇
真正的海蜇具有很高的營養價值,許多漁民都十分喜歡吃,無論是涼拌還是清炒,口感都很不錯。但現在市面上卻出現了很多人工合成的海蜇,人造海蜇是用膠水合成的,且還含有毒物質,所以食用人造海蜇不僅不會給我們帶來營養價值,長期食用還會對人的身體造成危害,對此大家一定要注意區分。
美食大家都愛,但是為了孩子的健康,各位寶媽一定要有選擇的為孩子挑選食物,儘量不要讓孩子吃這些垃圾食品。而是給他們多吃蔬菜,水果,要營養均衡的食用食物。