小米粥的6種做法，不愁早餐沒花樣，滋補又養人！
穀子粥的方法簡單，小米營養豐富，是我們日常生活中最常見的粥，深受大家喜愛，但在製作穀子粥時，可以添加多種配料來增加營養。小米粥的六種方法，不用擔心早餐不計花招，滋潤養人！
小米南瓜粥
配料：適量冰糖，穀子50g，南瓜100克，適量清水
1：用清水清洗小米，把小米倒進鍋裡，倒入足夠乾淨的水煮至小米開花。鍋可以用燉鍋、壓力鍋、電飯鍋等任何種類的粥。
2：把南瓜削皮，洗淨，切成薄片。把切好的南瓜片放進鍋裡，繼續煮，直到南瓜變軟、腐爛為止。
3：把小米和南瓜都煮熟後，把冰糖放進鍋裡攪拌，冰糖完全融化就可以吃了。
紅棗紅糖穀子粥
配料：小米80g，紅糖，紅棗3號
1：小米用清水洗，記得儘量把谷糠衝洗乾淨。
2：把小米放進平底鍋裡，倒入適量的沸水，然後洗淨，放進去。把火煮1小時。
3：穀子開花成熟後，把紅糖放進鍋裡攪拌，直到它融化，你就可以吃了。
花生山藥穀子粥
配料：山藥、花生15g、米1/3碗、小米1/5碗、適量冰糖
1：米用清水洗，花生用清水洗1小時。
2：將花生和大米倒入鍋中，倒入3碗水，然後將水放入火鍋中煮沸。
3：把水煮開，繼續煮10分鐘。把山藥去皮，切成薄片，倒入鍋裡，直到米花開花，山藥粉變成蠟狀。甜的或鹹的。
南瓜，花生，紅豆，穀子粥
配料：穀子100克，大米30g，花生15g，紅豆15g，南瓜80g
1：紅豆和花生洗淨，提前一晚用清水浸泡碗，浸泡湯水不要倒出來，煮粥可以一起倒入鍋裡。
2：剝下一層薄薄的南瓜皮，洗淨，切成三角形塊。小米和米飯混合洗淨。
3：把所有的原料都放進鍋裡，倒入足夠的水。如果你用高壓鍋煮15分鐘，用燉菜或電飯鍋按粥鍵。
香菇芹菜穀子粥
原料：小米30克，芹菜20克，香菇2種
1.芹菜葉洗淨，切成小塊，用沸水稍燙，取出蘑菇蒂，洗淨切成小塊。
2在湯鍋中加入冷水，然後放入小米中煮。中火煮至穀子粒升起。加入蘑菇和丁香煮沸。
3.蓋上鍋，用小火煮小米，放低芹菜即可煮。
甘薯穀子粥
配料：小米250克，甘薯2號，適量開水
1：小米洗淨，甘薯洗去，切成小塊。試著選擇紅心甘薯，但喜歡粉紅色的糯米，可以用冬瓜。
2：將小米倒入高壓鍋，加入3倍於小米的水煮沸。
3：高壓鍋中的水完全煮熟後，將切好的紅薯倒入高壓鍋內，蓋上鍋蓋，煮15分鐘。
在學習了這六種穀子粥之後，早上不要再喝粥了！每天用小米換菜，做營養可口的早餐粥。如果你不想早起，可以預約電飯煲或燉鍋。第二天早上起床洗澡的時候，就會有熱粥喝了。"-