情感是每個人都有的，一個人如果沒有情感的話，可能他是一位機器人。一點也不懂人世間的溫情，一點也不懂人世界的世故。我們每一天的那些喜怒哀樂也都是屬於情感中的，只不過那些是包括在情緒在裡面的。我們當代的那些機器人確實能夠幫助人類分解一些生活雜事的，但是他們卻體味不到人類的情感。
其實情感是非常複雜的，因為人存在很大的差異，所以他們的情感必定也會出現很大的不同。很多人自以為能過猜透別人的情感，但是到頭來卻是難以去讀懂別人。搞得與周圍人的關係越來越糟糕，自己也深受其影響。情感屬於心理學的一個範疇，能夠把握情感，在一定程度上能夠使自己更好的生活。
此外，情感的分類包括了個人情感、家庭情感、國家情感，在個人的情感方面也是很多人想要去探究的一個點，比如男女關係、個人得失等。而家庭情感也是現實生活很常見的一種情感，顧家、孝順等。另外，國家情感是當今時代中重要的一種情感，我們都要知道中國夢是我們夢，這個夢依靠每個人在奮鬥中去實現。作為一名中華兒女必須要有家庭情懷。
我們中華民族的歷史上，不少那些為了民族復興而抗爭的熱血男兒，例如戊戌君子，一批批人士人士為民族的富強，為民族不讓別的民族侵略，為民族的國土完整而奮起。這些人內心都有一種很強的家國情懷。
有些人每天的情緒是風雲突變的，前一秒可能滿臉笑意，下一秒可能就是陰雲密布。這個時候我們就要好好的去把控一下我們的小情緒了。因為這樣我們周圍的關係才不至於那麼的情感。
把控小情緒，了解自我情感，更好生活。這句話看上去是非常簡單的，如果我們在實踐操作中會慢慢的發現它是非常難的。把握小情緒做一個能夠了解自己的情感的人，更好的去處理與人與人之間的關係，讓自己變得越來越快樂。你會發現這是一個非常好的世界，從此抱怨也可能少了。
也許有人會問，到底要如何去把控自己的小情緒，了解自己的情感呢？當你想要發脾氣的時候，你就告訴自己；「我發脾氣了，周圍的人也會受到影響。」這個時候你也許就不會那麼想要鬧小情緒了。另外每一個人都應該有著家國情懷，家屬於國家的部分，而國家是一個整體。只有整體與部分聯繫起來了，才能更好的去運作。在這個家國一體的時代，個人的內心不應該只裝著自己，更多的時候要多想一想家庭、國家。我們出生在這個時代，那麼我們要感謝這個時代給我們的。永遠懷著一顆感恩的心，更好的去服務這個時代。
把控小情緒，了解自我情感，做一個情感細膩，卻不失家國情懷的人，更好的生活下去！
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