超全乾煸菜做法,香~!

2021-02-27 偶御胎盤素

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天氣冷了,香噴噴的幹煸菜又開始重上飯桌~ 今天來介紹幾道簡單易做的幹煸菜,真的太香了!



食材:

捲心菜500克 花生油適量 食鹽2勺 雞精少許 姜少許 蒜少許 花椒1適量 幹辣椒適量 生抽2勺 米醋半勺

做法:

1、包菜洗淨後撕成大片,瀝乾水分。

2、大蒜,姜切片。幹辣椒切段,去籽。

3、鍋內放油,五成熱時放入花椒,蒜片,薑片,炒出香味後撈出。

4、待油燒得極熱後,放入包菜,快速翻炒均勻。放入3和幹辣椒,撒鹽和米醋。

5、翻炒至菜葉縮水後加入生抽,炒幹後關火,加雞精拌勻即可。


食材:

五花肉400克 菜花200克 蒜苗50克 色拉油適量 食鹽適量 雞精少許 蔥適量 蒜適量 花椒適量 幹辣椒適量 料酒適量 生抽適量 白糖少許

做法:

1、菜花衝洗之後,用淡鹽水浸泡十分鐘,瀝乾水分後掰小塊備用。五花肉切片、蔥姜蒜切片、幹紅辣椒切斷,蒜苗切斷備用。

2、鍋內放油,放入五花肉,雙面小火煎至微黃。

3、放入蔥姜蒜片和幹紅辣椒斷、花椒爆出香味。

4、下入菜花中火煸炒,放入料酒和生抽,添加一點點白糖調味。

5、蓋上蓋子小燜至菜花變軟,添加蒜苗斷繼續煸炒。

6、待蒜苗斷生,添加適量鹽和雞精調味即可。


食材:

四季豆300克 豬肉餡30克 生抽1湯匙 料酒1/2湯匙 幹辣椒8個 花椒15粒 蒜4瓣 姜1片 食鹽1茶匙 白糖1/2茶匙 雞粉1/2茶匙 植物油4湯匙

做法:

1、四季豆摘去兩頭和老筋,洗淨後用手掰成寸段,瀝乾水分備用。

2、肉餡中加料酒和生抽,醃10分鐘左右。

3、將幹紅辣椒斜刀切小段,蒜拍散,姜切末。

4、熱鍋上油,油熱後倒入四季豆翻炒至表面起皺後撈出(約4、5分鐘)。

5、鍋中餘油,倒入醃好的肉餡炒散至變色後拔到一邊。

6、倒入薑末、蒜末、幹辣椒和花椒炒香後和肉沫一起翻勻。

7、倒入炒好的四季豆,加鹽、白糖和雞粉快速翻炒20秒左右起鍋裝盤即可。


食材:

牛腱子200克 芹菜1根 胡蘿蔔半根 色拉油適量 醬油1/2 小勺 姜1片 香油1/4小勺 豆瓣醬1/2小勺 白糖1/4小勺 花椒粉1/4小勺 水適量

做法:

1、芹菜切長段,胡蘿蔔切絲,姜切絲。

2、牛肉逆紋切片,再切絲。

3、鍋中加油燒熱,放入牛肉絲,以小火煸成焦褐色。盛出。

4、鍋中加油再燒熱,爆香豆瓣醬,然後放入芹菜絲、胡蘿蔔絲、肉絲以及所有調味料,煸炒至水分收幹,即可盛起。


食材:

土豆3個 姜2片 蒜4瓣 幹辣椒1把 小蔥2根 植物油適量 食鹽1茶匙 花椒粉2茶匙 辣椒粉2茶匙 孜然粉2茶匙

做法:

1、土豆洗淨,削皮,先切厚片。

2、再切成均勻大小的條狀,用清水反覆衝洗幾遍,去除澱粉。

3、加入少許的細鹽,顛簸幾下使其混合均勻。

4、靜置1小時左右,土豆條會變軟出水,然後控幹水份,平底鍋抹層油,將土豆條平鋪。

5、中小火煎制,中途翻動幾次至表面微焦變硬,即可。

6、這次幹煸土豆條,我用的是炸,油鍋中撈出控油。

7、準備好幹辣椒段、姜蒜蔥切好,鍋中放少許植物油,先煸香乾辣椒段和姜蒜蔥。

8、倒入土豆條煸炒一會兒,最後調入花椒粉、辣椒粉、孜然粉,拌勻即可。


食材:

鴨肉丁200克 荸薺丁80克 熟核桃仁40克 紅椒丁40克 青椒丁20克 蔥丁15克 薑片5克 鮮醬油10克 蠔油20克 紹酒15克 黑胡椒碎1克 烹調油少許

做法:

1、炒勺上火燒熱,鍋中放少許底油煸炒鴨丁,煸出油後潷出然後放入蔥姜煸香。

2、烹入少許紹酒,再烹入少許醬油炒勻,倒入適量蠔油炒勻。

3、撒入少許黑胡椒碎稍事煸炒,然後倒入所有配料用旺火炒勻,出鍋時撒入熟核桃仁翻炒兩下便可碼盤。


食材:

高筋麵粉250克 即發乾酵母3克 細砂糖40克 鹽3克 蛋25克 牛奶145克 黃油25克

做法:

1、蓮藕去皮洗淨,切絲

2、放在水中泡一下

3、瀝乾水分,滾勻幹澱粉

4、炒鍋入油,燒至七成熱,下入藕絲

5、炸至金黃,撈出控油

6、煸炒出香味,加入切好的芹菜絲

7、炒鍋內留少許底油,調入鹽、花椒、薑絲、蔥段、辣椒絲煸香炒

8、放入炸好的藕絲一起翻炒

9、加入適量的鹽味精,胡椒等調味料一起翻炒,最後加入白芝麻撒在上面,即可出鍋


食材:

雞肉400克 幹辣椒4個 蔥1棵 姜5片 花椒適量 鹽1茶匙 糖適量 生抽1勺 老抽半勺 料酒1勺 香蔥1棵 白芝麻適量 花生油200克

做法:

1、雞肉清水泡一會,衝洗乾淨。

2、瀝乾水放盆內加半茶匙鹽和料酒拌勻醃半小時。

3、鍋內放花生油燒五成熱下雞塊炸至金黃,撈出瀝油待用。

4、大蔥切段,姜切片,辣椒掰斷,喜歡辣可切碎。

5、另取不粘鍋,放入一勺油,放姜、辣椒和花椒煸出香味。

6、轉小火,放入炸好的雞塊。

7、加約半茶匙白糖,翻炒5分鐘。

8、加入蔥段翻炒至變軟。

9、倒入生抽、老抽,加一茶匙鹽,翻勻,看情況加點熱水防止糊鍋,可分次加,但不要加多。

10、煸約10分鐘,雞塊入味, 盛出,只要雞塊,其他料丟棄,撒點香蔥末和熟芝麻。

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