別再做剁椒魚頭了,加上其它小海鮮美味即成,鮮得你眉毛飛起

2020-12-22 舌尖計

別再做剁椒魚頭了,加上其他小海鮮美味即成,鮮得你眉毛飛起。

魚頭具有營養高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。對降低血脂、健腦及延緩衰老有著顯著的效果,有多種做法,如沙窩魚頭、沙窩椒汁魚頭煲、鍋魚頭雲煲 、雞蛋魚頭羮等美味。

花甲又叫花蛤,是一種小海鮮,中醫認為,蛤蜊肉有滋陰明目、軟堅、化痰之功效,有的貝類還有益精潤髒的作用。人們在食用蛤蜊和貝類食物後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的。 在買的時候,最好是選擇已經吐過沙的,這樣比較方便處理。

魚頭別只會用剁椒蒸著吃,除了剁椒魚頭可是還有很多美味做法的,紅燜魚頭就是一種,在裡面是不光只有魚頭,還加上了一點大蝦和花甲一起燜煮,這樣做出來的味道又鮮又香,跟剁椒魚頭有很大的區別,吃上鮮的你眉毛飛起

需要準備的食材:魚頭、大蝦、花甲、生薑、大蒜、香菜、紅尖椒

需要準備的調料:鹽、生抽、老抽、料酒、白糖、醋、油

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開始製作:

第一步、將所有食材和調料都準備好,將花甲反覆的搓洗幾遍,將其放置在一邊備用;

第二步、將大蝦處理好,剪去大蝦的多餘腳和須子,挑掉蝦線,用水清洗一下(在背上劃上一刀,這樣更加入味)

第三步、將魚頭處理了,去掉魚鰓、魚鱗,把魚肚子裡面的黑膜清洗乾淨,在魚肉厚一點的部位劃上兩刀,撒上一點鹽,把魚頭抹上一點料酒,醃製去腥;

第四步、平底鍋燒熱,鍋內倒入適量的食用油,放入魚頭,煎至兩面發黃就可撈出;

第五步、利用剩下的油,將切好的姜、蔥、蒜、紅椒一起下入煸香;

第六步、鍋內倒入一碗清水,加上幾勺生抽和少許老抽調色,再加上一勺鹽和一點點白糖調味,開大火燜煮魚頭;

第七步、煮到魚肉全部熟透,倒入大蝦和花甲再燉上一會兒,燉到花甲開口,淋入一點水澱粉勾芡,少量滴幾滴醋,即可關火出鍋;

這樣美味就做好的,簡單營養,海鮮的味道撲鼻而來,撒上一點香菜做點綴,這道紅燜魚頭就做好了,兩個字「好吃」,肉質非常鮮嫩,一點腥味也沒有。別再做剁椒魚頭了,加上其他小海鮮美味即成,鮮得你眉毛飛起。

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