家長積極心學：鍛造堅毅，超越成功，堅毅美德成就非凡人生

家長積極心學：鍛造堅毅，超越成功，堅毅美德成就非凡人生

積極心學開拓者：劉漢洪

世界積極心理學家研究發現，智慧、勇氣、仁愛、正義、節制、超越等六大美德及其24項優勢，是跨越時空、放之四海而皆準的人類的積極品格。而有一種積極品質，卻貫穿六大美德、集合了六大美德的精華，且只要擁有這一積極品質，就必定是人生的大贏家。

那麼，這一積極品質到底是什麼，又將如何擁有這一積極品質呢？

思維工具是：堅毅優勢，成功人士的共同美德；

行為工具是：鍛造堅毅。

安吉拉.達克沃斯在回顧了大量文獻和案例之後，發現那些對長期目標抱有高昂熱情，並且在困難面前堅持不懈的人更容易成功，她將這種品質稱為堅毅。在2013年的TED演講中，達克沃斯談道，想著長期的目標，保持自己的激情，即便歷經失敗，依然能夠堅持不懈地努力下去，這種品質就叫做堅毅。

我們先來了解思維工具：堅毅優勢，成功人士的共同美德。

要掌握這一思維工具，必須知曉以下幾點：

第1，堅毅的人更容易取得成就。

一是堅毅的學生成績更好。研究者對139名賓夕法尼亞大學的本科生進行研究發現，有著高智力水平的學生能考出較好的成績，有較強的堅毅品格的學生能夠考出更好的成績，更重要的是在智力水平相當的情況下，那些更堅毅的學生的成績更好。也就是說，排除智力的影響後，堅毅的品格依然可以影響一個人的學業成績。

二是堅毅的人淘汰率低。在一項西點軍校的1218名一年級新生參加的研究中，堅毅測試的結果，能夠預測哪些新生能完成人稱「野獸營」的艱苦夏季訓練，而哪些人會被淘汰。而且比其他任何測試（包括智力測試、身體素質測試、領導潛能測試等，都要準確）。這種情況同樣在美軍特種部隊以及房地產行業的銷售人員當中得到了驗證。

三是堅毅的人能勝出。在世界拼字大賽中進行的研究發現，堅毅測試和語言智能的測試，能預測誰會進入最後一輪。在年齡和智力水平相同的情況下，堅毅的孩子，較之於其他孩子進入最後一輪比賽的概率高出21%。進一步的統計分析發現，堅毅的人比其他參賽者表現出更好的部分原因是他們花了很多的時間來學習單詞。

具體來講，堅毅的品格，兩個重要的內涵，一是熱情，二是堅持。其中熱情，表現岀對目標保持持久的興趣；堅持，則是會持續地為長期的目標付出努力，即使這種付出並不能夠得到及時的回報。賈伯斯的成就以及他的經歷，也是對堅毅這種品格的一種很好的詮釋，他熱愛自己的事業，並且一直在堅持。儘管不是每個學生都能夠取得像賈伯斯那樣的成就，但老師可以培養孩子堅毅的品格，這將有利於他們未來在各個領域取得成就，並獲得幸福。

第2，堅毅的典範人物都擁有四個心理特質，這四個特質通常是按順序逐漸發展的。

一是興趣。我們的熱情屬於真心喜歡我們所做的事。每一位堅毅的典範人物，都說不太喜歡工作的某些方面，他們通常必須忍受至少一到兩件討厭的雜物。但整個工作還是會令他們深深著迷，他們認為自己做的事有意義，他們執著不變，抱持著孩童們的好奇心。

二是練習。每天儘可能的把事情做得比前一天更好，在某個領域發現及培養興趣之後，必須全心全力的投入練習，尋求進步，達到純熟的境界。必須鎖定自己的缺點，加以克服，所有堅毅的典範人物，無論多優秀，他們腦中一再浮現的聲音還是「無論如何，我都想進步」。

三是目的。深深的相信，我們在做的事有意義很重要，這樣我們才能夠保持自己的熱情。做的事情必須對我們個人來說很有趣，同時又和他人的幸福息息相關。對多數人來說，沒有目的的興趣幾乎不可能延續一輩子，造福他人的動機是在培養興趣及經過多年的刻意練習之後才能夠得以增強的。堅毅的典範人物總是會說：「我做的事情很重要，對我和他來說都是如此」。

四是希望。事實上，希望不是堅毅的最後階段，它貫穿堅毅的每個階段。堅毅是指就算個體遇到困難、產生自我懷疑時也都能夠堅持下去。在不同的時刻，我們都會遇到大大小小的挫折，如果我們讓自己繼續陷在消沉中，堅毅就會被不斷的消減。這裡所描述的希望，不是簡單的說一聲「我感覺明天會更好」，堅毅的人內心抱持的希望和運氣無關，而是和「再次爬起來」的信念有關。

第3，堅毅的人具有由外而內的三大環境驅動力。

一是榜樣的力量。在這裡尤指家庭中的榜樣，孩子會模仿成人的本能很強，許多堅毅的典範人物都曾以自豪又敬畏的口吻告訴達克沃斯，他們的父母是他們最崇拜、影響他們最深的榜樣。如果要想培養孩子的堅毅，身為父母，先要問問自己對人生目標有多少熱情和堅毅。接著再質問，自己的教養方法鼓勵孩子效仿自己的可能性有多高。當然，不是每個堅毅的人，都有明智的父母。但他們的人生當中，一定有某個人在某個對的時間，用對的方式鼓勵他們鎖定遠大的目標，給予他們迫切需要的信任和支持，這個人可能是老師，可能是同學，可能是兄弟姐妹，也可能是朋友。

二是課外活動。這並不代表讓孩子不斷地參加不同的課外興趣班，就能夠變得堅毅。這種課外活動要有兩個重要的特點：第一是有個成年人負責掌控全局，且不是家長本人；第二是這些活動的宗旨就是為了培養興趣。上課很難，多數孩子都覺得沒樂趣，與朋友一起玩真有趣，但是不難。某些課外活動，卻能同時將趣味性和挑戰性結合在一起。關鍵在於，在孩子選了一兩種課外活動後，至少要堅持投入一年以上，而不應該分散精力，頻繁地投身於不同的活動當中。

三是組織文化的影響。身份認同，對堅毅有強大的影響力。無論我們是否意識到，我們的文化都以強有力的方式塑造著我們。如果希望自己變得更堅毅，就加入堅毅的文化組織中去。文化是由一群人的共同準則和價值定義的。換句話說，任何時候，一群人只要對他們做事的方式及原則有共識，就形成了一種獨特的文化。當一個人接納某種文化時，就意味著他願意捍衛這種文化的準則和價值觀。

接下來，我們再來了解行為工具：鍛造堅毅。

一是用智慧鍛造堅毅的科學馬達。要真正做到堅毅，是需要智慧支撐的。有理論上的堅信，才會有行動上的堅定。六大美德的第一個集群就是智慧。有了智慧美德，相當於為堅毅裝上了科學的馬達。為什麼中國共產黨能不斷的戰勝困難，從勝利走向勝利，就是因為有了馬克思主義的堅定信仰，有了馬克思主義的理論指導。總之，我們任何人、任何組織要真正保持堅毅，就必須頭腦清醒、富有智慧。

二是用勇氣鍛造堅毅的鮮明特質。只要我們是真正的堅毅，我們就一定是有勇氣和勇敢的。我們要用勇氣鍛造堅毅的鮮明特質，哪怕在很不利的條件下，也能夠為達成理想和目標而勇往直前。而且，這種勇氣超越了身體上的勇敢，還包括道德上的勇敢和心理上的勇敢，勇于堅持真理，敢於擔當責任。

三是用仁愛鍛造堅毅的血脈靈魂。仁者愛人，愛人者人恆愛之。要想行穩致遠，必須萬眾同行。心中只有小我，往往容易放棄。心中有了大愛，自然奮戰到底。為了全中國、全人類的解放事業，才有「紅軍不怕遠徵難，萬水千山只等閒」。就像有人問我：你家裡那麼忙那麼多事情要做，為什麼還能做到犧牲那麼多休息時間，每天那麼早就與大家一道，參加各種「天才夢想實驗班"的實修實證？根本原因只有一條：我與大家一樣，很願意做一個心有大愛、利益他人的人。真正做一個純粹的全心全意為人民服務的共產黨員。總之，大愛是我們共同的堅毅的血脈靈魂。

四是用正義鍛造堅毅的堅強基石。正義美德超越了一對一的關係，是我們與集體的關係，如我們與家庭、與社會、與國家、與世界的關係。責任、忠誠、公民精神、團隊精神、公平與公正、領導力等，都是這樣的品格優勢。很顯然，正義是堅毅的堅強基石。我們要鍛造堅毅，就要「己欲立而立人，己欲達而達人」，要有強烈的同理心、正義感，「推己以及天下」，把自己擁有的愛、幸福、智慧，無私地分享給全天下更多的人，把忠誠社會、奉獻社會作為我們應盡的責任與義務，正所謂「德有鄰必不孤」。這樣，堅毅便有了堅實的基礎。

五是用節制鍛造堅毅的客觀要求。要真正做到堅毅，就必須做到經得起誘惑和考驗，從而排除一切幹擾，堅定理想信念。節制這個美德，講的就是恰當的、適度的表現出我們的要求。只有這樣，堅毅才能夠理想變成現實、行動成為結果。為此，我們必須更加自覺地培育自我控制、謹慎小心、謙虛謙遜等節製品格優勢，以滿足堅毅必需的客觀要求。

六是用超越鍛造堅毅的必然結果。天地萬物為一體，一切生命，皆我所愛；構建人類命運共同體，協和萬邦，世界大同。共產黨人以天下為己任，全心全意為人民服務，沒有大無畏的追求卓越的超越精神和偉大實踐，堅毅便無法獲得更廣泛的力量的支持和無法持久。只有這種超越，才能讓我們超越小我，讓我們與更宏大、更永久的東西相連，將我們與別人、與神聖或者宇宙相連。只要我們用超越鍛造堅毅，堅毅就必然實現超越。

我們啟動各種「天才夢想實驗班」，堅毅是我們磅礴的力量，我們依靠它走到現在，也一定會讓我們走向久遠，走向未來。因為我們每一位參與其中的同仁，我們都有智慧、勇氣、仁愛，我們都有正義、節制和超越等六大美德。而且，我們堅信，因為我們的隊伍向太陽，我們必將永葆堅毅，創造光芒萬丈的積極人生天才夢想的偉大事業！