杏林早報|家庭版三九貼,只需一味藥,效果也很好!自己就能做

2020-12-24 騰訊網

杏林早報｜家庭版三九貼，只需一味藥，效果也很好！自己就能做

打開音樂，開啟早報嘮嗑的一天~

杏林早報 · 第586期

每天一分鐘，健康早知道

三伏貼、三九貼，

分別對應三伏天、三九天的養生。

三伏貼我們都知道是什麼時候用，

那麼三九貼是哪段時間用的呢？

三九貼時間安排：

三九貼和三伏貼的原理一樣，

且三九貼還是三伏貼的延續，

能鞏固夏日「冬病夏治」敷貼的效果，

相輔相成。

尤其是夏季做過「三伏貼」的朋友們，

更應該繼續冬季敷貼治療，

增強抵抗力，獲得更理想的療效。

怎麼進行三九貼呢？

最簡單的方法，就是去醫院貼，

專業安全有效又方便。

適合人群

患有呼吸系統疾病，

比如慢性支氣管炎，慢性咳嗽，

支氣管哮喘，過敏性鼻炎、

反覆發作的呼吸道感染等；

患有消化系統疾病，

比如虛寒性胃病，胃腸功能紊亂，虛寒腹瀉等；

患有婦科疾病，

比如下焦虛寒、宮寒、痛經、帶下量多等；

患有風溼骨病，

比如關節痛、骨質增生，關節炎，

風溼引起的各種頸、肩、腰、腿痛等；

機體抵抗力低下、

陽氣虛弱等相關亞健康需要調理的人群。

這裡也跟大家推薦一個，

家庭版的三九貼，

做法很簡單，

有需要的可以試試哦：

。。。

材料

吳茱萸100g，

香油或醋、穴位貼適量。

做法

吳茱萸打粉，裝罐密封。

用時，取適量粉末，

加適量香油或者醋，攪拌成膏體，

放入穴位貼，貼在湧泉穴，

一般睡前貼，睡醒後取掉即可。

效果

祛除溼氣，引火下行。

適合人群

有口腔潰瘍、青春痘、皮膚溼疹的人，

有慢性咽炎、高血壓、

牙齦腫痛、上熱下寒的人，

有虛勞、虛寒性胃病、婦科疾病的人。

· 嘮嘮嗑 ·

今年有貼三伏貼嗎？

有沒有什麼變化或者改善？

打算貼三九貼嗎？

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冬至就要到啦，全方面養生知識

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  • 錯過了三伏貼,「三九貼」你還要再錯過嗎?
    「三九貼」指在每年三九天用中藥外貼特定的穴位，以達到祛除和預防疾病的一種中醫傳統外治療法。冬季用藥物貼穴位不僅能鞏固夏日「冬病夏治」穴貼的效果,還能控制疾病的發作，達到冬夏皆治，使患者獲得更理想的療效。
  • 冬病冬防「三九貼」
    通常是「一九」「二九」「三九」期間各貼一次，最好在每「九」的頭三天內貼敷，效果最佳。專家提醒，三九貼是一個連續治療的過程，應按療程貼敷，連續貼敷3年療效更佳。「三九貼、隔物艾灸等中醫特色療法，避免了小兒打針服藥的痛苦，療效好，無副作用。孩子身體虛弱、易感體質及有呼吸系統疾病的可以來試試三九貼、天灸等中醫特色療法，減少感冒、過敏性鼻炎的發作，增強患兒體質。」
  • 「冬病冬治」正當時,濟寧市中醫院「三九貼」正式開貼
    李大爺說，自己從第一次貼敷開始，無論是「三伏貼」還是「三九貼」一次都沒落下過，經過幾年的堅持，身體日益健壯，自己是看在眼裡，樂在心裡。「冬令進補是我們調補身體不容錯過的時機，就像老百姓知道的那樣，『冬令進補，來年打虎』。」
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    它與三伏貼相輔相承，既可鞏固冬病夏治的效果，又可扶正祛邪，提高人體免疫力，保護內斂的陽氣，凡是在秋冬季或春初氣候較寒冷的季節發作或加重的疾病均可以進行貼敷。目前，青島市海慈醫療集團、山東青島中西醫結合醫院、市第九人民醫院和城陽區人民醫院都推出了冬病冬治三九貼穴位貼敷服務，從2016年12月21日持續到2017年1月8日。但專家提醒，有些人不能錯過三九貼，還有些人切不可盲目跟風。