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可別再這樣蹺二郎腿了!會變形的
最近翹著二郎腿刷朋友圈的時候，發現了這樣一個帖子：其實，適當翹二郎腿其實是有好處的。第一，做「4」字動作蹺二郎腿，有利於膝關節的屈伸，也就是我們所說的活動度鍛鍊，還有就是有利於疾病的早發現，如果髖關節有問題，一般坐二郎腿都會引起疼痛。
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古人蹺不蹺二郎腿?是誰發明的二郎腿,二郎神麼?
（風靡全國的「葛優躺」其實也在蹺二郎腿）在不知不覺之間，只要我一坐下來兩條腿就會不由自主的要架在一起，擺出標準的「二郎腿」架勢，這是我讀大學甚至工作以後才逐漸獲取的權利，在此之前只要我敢架起二郎腿老爹都會一句責罵，接著命令「把腳放下去，怎麼這麼沒教養
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忠言勸告:一種坐姿比二郎腿更傷身!可惜很多人不知道,每天都做
這時就有人為了改變蹺二郎腿這個習慣，尋找另一種舒適的坐姿，交叉坐。但很多人都不清楚，這種坐姿其實比二郎腿更傷身，可惜很多人都不知道，每天都在做。>造成的傷害也是比二郎腿高出很多的，交叉坐通常帶來的危害有三點。
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蹺二郎腿會影響性能力
很多人喜歡蹺二郎腿，只要一坐下來，腿就不自覺地翹上來了。如果你現在還翹著二郎腿，趕緊放下來吧，因為蹺二郎腿會影響性能力！1.蹺二郎腿會影響性能力？蹺二郎腿真的會影響性能力？是的。不過不是直接影響，是間接影響的。
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蹺二郎腿的好處只有一個...
蹺二郎腿的好處只有一個...... 人的一生會養成無數多個習慣但有這麼一種習慣跟挖鼻屎一樣不知道什麼時候就有了那就是蹺二郎腿 如果要問蹺二郎腿有什麼好處那就是一個字爽只要坐下來超過十秒雙腿就會不自覺地架在一起
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蹺二郎腿的危害 經常翹腿危害健康
我們現在坐在椅子上有很多的人會習慣性的去蹺二郎腿，殊不知這種情況會對我們的身體造成很大的影響，那麼你們知道經常蹺二郎腿對我們的身體會造成什麼樣的危害嗎，下面就讓我們一起去看一下蹺二郎腿的危害，快點放下你的二郎腿。
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經常蹺二郎腿的4種危害
蹺二郎腿，在日常生活和工作中是比較常見的一種坐姿。特別是需要長時間坐在辦公室或電腦面前的白領們，經常喜歡蹺二郎腿這樣會感覺比較舒服和優雅些。但是你是否知道蹺二郎腿有害身體健康？1、影響生圌殖健康平時有喜歡蹺二郎腿的男性朋友要注意了，蹺二郎腿會影響到男性生圌殖健康。
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盤腿坐、蹺二郎腿,哪個才是對身體有益的?醫生:其實各有優缺
1、盤腿坐優勢很多人喜歡盤腿坐，特別是北方地區一些人喜歡盤腿坐在炕上，這種坐姿一般會使人們上半身處於一種比較穩的狀態，更有利於人們專心幹一件事情。劣勢盤腿坐一般會把身體的重心集中於腰部以下的位置，這樣容易加重腿部的承受能力，而且腿部血液循環也會變得不流暢容易出現發麻的情況，這樣還會增加腰部的承受能力，腰部會出現一定的酸痛感。
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大一男生蹺二郎腿,險殘廢,專家:翹二郎腿一時爽,一直翹危害多
大河報·大河客戶端記者 林輝 通訊員 張啟威瀋陽的小王同學在家中上網課、玩遊戲時一直蹺二郎腿，結果一上午下來，右腿就出現問題了。醫生診斷小王是因長時間蹺二郎腿導致腓總神經損傷。史棟梁主任詳細詢問了患者的病情和一些生活習慣;發現患者疫情期間在家上網課，長時間坐在電腦前學習有一個不好的習慣就是蹺二郎腿，平時空閒坐在沙發和凳子上也總是蹺二郎腿。史棟梁主任給患者仔細查體後發現患者右側小腿外側及足背皮膚感覺減退等症狀，初步考慮由於長期蹺二郎腿使腓骨長肌過度緊張致其起始部的腱性組織卡壓腓總神經。
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不能蹺二郎腿 或是與打「屁股針」有關
人們坐累了常常會蹺個二郎腿放鬆一下，雖說長蹺二郎腿對身體不好，但其實坐著蹺不起二郎腿也是病。小郭是一名IT男，經常要久坐，但他坐累了不能蹺二郎腿，蹲下時也「合不攏腿」，他被這個怪病折磨了20年。最近他到醫院就診，被診斷為臀肌攣縮，可能與小時候打「屁股針」有關。
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蹺二郎腿也會影響「生育力」!別讓下一代輸在你的坐姿上
一天24小時裡，除了躺著外，你最常用的姿勢恐怕就是「坐」了。蹺起二郎腿，更是很多人下意識的首選動作。然而這個看似舒服的坐姿，正在偷走人們的生育力......本期，《生命時報》採訪專家，總結經常蹺二郎腿的健康風險，教你把危害降到最低。
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盤腿坐、蹺二郎腿等坐姿的優劣勢大盤點
盤腿坐、蹺二郎腿等各種奇葩的坐姿很常見，對人體的影響各有千秋，所以本文就來盤點一下常見坐姿的利弊! 優勢 該坐姿使手臂得到放鬆同時，人在工作時會使人更加投入，注意力更集中哦。 託著腮部 劣勢 易使頸椎扭曲，從而阻礙腦部血液流通，導致大腦缺氧的出現，同時也引起腰部痛。
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常蹺二郎腿危害多 如何改掉壞習慣?
蹺二郎腿是很多人的習慣動作，許多醫生也表示這是一個非常難改的壞習慣。常蹺二郎腿會對我們的身體帶來哪些傷害呢？我們該如何改正這個習慣？神經損傷蹺二郎腿有可能會損害神經，蹺二郎腿看似是一种放松的坐姿，但實際上長時間保持這個姿勢，會對身體產生危害。人體下肢有一條重要腓總神經，正好從膝關節向大腿外側延伸，蹺二郎腿時上面那條腿的腓總神經剛好受壓，時間太長就會造成神經損傷。3.
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蹺二郎腿危害多,試試雙膝間夾支筆
生活中，大家習慣做一個動作：架腿而坐，蹺一腳，典型的「二郎腿」坐姿。很多人覺得這樣坐比較舒服，是身體本能追求舒適姿勢的表現。中國中醫科學院望京醫院主任醫師溫建民提醒，蹺二郎腿可能會引發不少病。 靜脈曲張。蹺二郎腿時，被壓腿的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環。同時，兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，會使血液循環受阻，容易造成腿部靜脈回流不暢、青筋暴突、靜脈曲張等。有調查數據顯示，在35歲以上喜歡蹺二郎腿的美國婦女中，一半人患有不同程度的靜脈曲張。
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愛蹺二郎腿的人,都有什麼樣的性格特徵?
無論是在家裡的椅子上，還是在外面的地鐵、公交車上，只要我們有坐下去的機會就會不由自主的翹起二郎腿來。有的人蹺二郎腿是因為習慣使然，有的則是一種條件反射，不管是什麼愛蹺二郎腿的人都有這樣的性格特點。性格開朗、自信心強蹺二郎腿雖然不雅觀，但是卻能讓人一眼就看出這個人比較有自信，他們往往擁有一顆強大的內心。在生活中他們性格開朗樂觀、不輕易發脾氣，所以和他們相處起來非常舒服；遇見一些難題他們總是笑著面對，不急不躁是他們的生活態度。
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蹺二郎腿、趴桌子睡覺……這些「舒服姿勢」實際傷害很深
日常生活中，人們為了坐著舒服，通常會翹二郎腿，中國中醫科學院望京醫院主任醫師溫建民提醒，蹺二郎腿可能會引發不少病。靜脈曲張。蹺二郎腿時，被壓腿的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環。同時，兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，會使血液循環受阻，容易造成腿部靜脈回流不暢、青筋暴突、靜脈曲張等。
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還在蹺二郎腿？這些坐姿孕媽千萬別嘗試
你是不是不知不覺又蹺起了二郎腿？眾所周知，蹺二郎腿對身體是有害無益的，尤其對於孕婦來說。因此寶媽們在孕期應該時刻注意自己的坐姿，避免對寶寶及孕媽健康造成危害。1、長時間蹺二郎腿會造成骨盆、腰椎和脊椎偏位，引發腰痛、下背痛、椎間盤突出。蹺「二郎腿」會妨礙腿部的血液循環，有可能造成腿部靜脈曲張，孕婦在懷孕時腹中的胎兒會加重腰椎的壓迫力，如果再有蹺「二郎腿」的習慣，那腰椎就會承受雙重的壓力，引發孕媽健康問題。
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交叉坐比翹二郎腿更傷害骨盆?聽骨科醫生說
交叉坐比翹二郎腿更傷害骨盆？然而不久前，微博上一則「比蹺二郎腿更傷害骨盆的坐姿」的話題，引起網友們熱烈討論。圖源微博文章稱，為了戒掉二郎腿，朋友改成腳踝交叉著坐的方式，卻被醫生警告，這樣的坐姿比二郎腿還要傷害骨盆，而且對膝蓋也不好。大家習以為常的交叉坐竟然比蹺二郎腿更傷害身體？傳言是否靠譜？
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孩子蹺二郎腿會帶來哪些危害
新東方網>學前>幼兒教育>親子>營養健康>健康護理>正文孩子蹺二郎腿會帶來哪些危害 2019-03-11 17:40 來源：新東方網整理
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孕期準媽媽蹺二郎腿,動作看似簡單又舒服,但卻「坑胎兒」於無形
前幾天，敏敏去做產檢，在跟醫生溝通時，也是不自覺的蹺起了二郎腿，醫生看到了直接表示：「你這個胎位不正與蹺二郎腿的習慣有一定的關係，以後不要翹了！」。 敏敏聽到後，才恍然大悟，為了肚子裡的娃，敏敏決定把蹺二郎腿的習慣給戒掉！ 蹺二郎腿，別看只是不起眼的小動作，準媽媽長期使用這種坐姿，很可能會傷害到肚子裡的娃！