導語：現在正值秋天這個季節，而秋天又是物產豐富的季節，同樣，秋天的柚子也是酸甜可口的它不僅汁水很多，而且也是非常廉價便宜的，我們中國人總是講究在一些節日吃一些特定的水果，這正是我們保護自己身體健康的小妙招之一，柚子的口味酸酸甜甜，而且它是屬於寒性水果，有助於我們消化、止咳化痰等功效，不僅如此，柚子皮也是被稱之為寶，所以說柚子全身上下都是寶呀！
01柚子果肉的作用
1、幫助消化
柚子果肉中含有大量的膳食纖維，所以可以幫助到我們改善胃部脹氣等功能，促進我們胃部消化，這樣可以大大減少我們胃部所承受的負擔。現在根據研究發現，飯前吃一半柚子可以幫助到我們腸胃的消化，而且還可以起到減肥的作用，堅持幾個月的話你可以明顯看到自己體重的變化，所以說如果你是想減肥的話，不妨多去吃點柚子吧。
2、止咳化痰
柚子也有助於幫助我們止咳化痰的作用，柚子果肉中含有大量的維生素，而且汁水非常的豐富，多吃柚子可以治療我們慢性咳嗽等問題，還可以幫助我們起到化痰的作用，尤其是我們榨柚子汁喝的話，可以更好的幫助到我們起到止咳化痰的作用。
3、防止中風
想一些橘子、柚子等這些柑橘類水果，對預防中風都是有著非常好的體現的，主要是因為它含有一種叫黃銅的物質，而這種物質可以幫助到我們增強心腦血管的作用，可以很好的保護我們的心腦血管，因此，多吃柚子還可以預防到我們中風等現象。
4、保護心臟
我們每天去吃一些柚子還可以幫助到我們保護心臟的功效，因為柚子可以降低我們體內血管上的壞膽固醇含量，而這個壞膽固醇對我們身體的危害是非常大的，嚴重的話會導致我們血管產生堵塞等問題，所以說我們多吃柚子可以幫助到我們保護心臟的作用，尤其是紅顏色的柚子，保護心臟的功效更為有效，因為紅顏色柚子中所富含的營養成分更多，氧化劑的含量更高，所以說我們也可以多去買一些紅顏色的柚子。
02柚子皮的作用
1、去除異味
柚子皮也是對我們有好處的，因為柚子皮有一種非常清甜的香味，而且皮內部的白色物質具有海綿作用，所以具有很強的吸附能力，可以將其放在冰箱中活著是柜子裡面，可以幫助到我們去除一些難聞的氣味，放在冰箱的話還可以防止一些食物串味，我們可以把柚子皮切成塊狀，放在不同的地方，這樣去味的效果會更好一些。
2、驅蟲
柚子皮所散發出來的味道還可以有著驅蟲的作用，我們在廚房可以放一些柚子皮來驅蟲，效果也是非常好的，我們也可以將柚子皮切碎然後放在一個瓶子中，讓在廚房的某個角落等到柚子皮風乾之後再換新的就可以了，效果是非常好的。
3、去除汙漬
柚子皮它不僅可以去驅蟲、去除異味，而且它還可以幫助到我們去除汙漬的作用，我們將柚子皮放在一個容器當中，然後加一些食用醋和食用鹼，然後再加水，然後再將容器蓋緊放在冰箱中冷藏一周，一周之後拿出來就可以清洗啦。
結語：現在正值秋季，正好是柚子大量上市的季節，而且這個時候的柚子是非常好吃的，汁水又多又甜，價格也是十分的便宜，所以說我們可以多去買些柚子吃，柚子身上都是寶，對我們的人體的好處也是非常多的，所以喜歡的朋友趕緊去買的吃吧。