乳汁淤積很正常，分享一個中醫擦洗法，幫你保持乳房衛生

【偏方】

擦洗法。

材料：魚肝油、次碳酸鉍各適量。

做法：用魚肝油和次碳酸鉍摻在一塊配製成的乳劑將乳頭擦洗乾淨，哺乳完寶寶後還要用乳劑塗擦局部的皮膚，保持乳房衛生。

【問診記】

乳汁淤積症是哺乳期因一個腺葉的乳汁排出不暢，致使乳汁在乳內積存導致的，臨床主要表現是乳內腫物，常被誤診為乳腺腫瘤。

乳汁淤積現象最常發生在哺乳初期的產婦身上，也可以發生在哺乳的任何一個時期。新媽媽沒有及時將乳汁排空，乳汁淤積在乳房內，導致乳腺管阻塞，引起乳房有硬塊。或者由於乳頭破裂，媽媽會因疼痛得厲害而拒絕哺乳嬰兒，這也是導致乳汁淤積的原因。

31歲的馮英最近生了個4千克的胖小子，餵奶時寶寶很是能吃，就像一頭小牛犢，拼命地吮吸乳汁，一度吮痛了乳房。這兩天天氣炎熱，馮英感覺乳房脹脹的，而且紅腫，摸上去有明顯的腫塊，並且用手撫摸的時候還很疼，寶寶吮奶時更是疼痛難忍。沒辦法，她只好來到醫院就診，擔心地問：「醫生，這腫塊不會是什麼不好的東西吧？」

我知道馮英說的不好的東西指的是什麼，她擔心腫塊是腫瘤。我對她做了詳細的檢查，發現這只是新媽媽經常遇到的乳汁淤積現象，於是告訴她：「放心吧，沒事，主要是你的寶寶食慾太好了，並且還是個急性子，吃奶時用力太大，導致乳頭破裂，再加上現在天氣很熱，很容易使乳頭發生腫脹，乳汁不能順利地排出，造成乳汁在乳房內大量淤積。不要著急，以後在哺乳時適當地注意點兒就可以了。」

「醫生，我現在應該注意什麼？現在我都不敢讓寶寶吃奶了。」

「若是乳房疼痛得很厲害，你可以先不讓寶寶直接吮吸乳頭，可以用『乳頭護罩』罩住來餵嬰兒，也可以用吸奶器將乳汁吸出來，或者用手將奶擠出來後再餵給寶寶吃，這樣就可以避免乳頭再次感染。」

另外我還告訴她，在哺乳前，要用魚肝油和鹼式碳酸鉍摻在一塊配製成的乳劑將乳頭擦洗乾淨，哺乳後用乳劑塗擦局部的皮膚，促進乳房的血液循環，保持乳房衛生。

其實乳汁淤積是許多新媽媽經常遇到的現象。對於早期乳汁淤積，可以適當地佩戴胸罩來促進血液的循環，局部進行冷敷3~5分鐘，減少乳汁的分泌，但是要注意保證嬰兒的吸乳量。

乳汁分泌較多，整個乳房的皮膚都繃得緊緊的，剛學會哺乳的寶寶，很難含住乳頭吮吸的時候，可以用手擠出部分乳汁，或者用吸奶器先吸出一部分乳汁，讓乳頭變軟，以便讓寶寶很容易地含住乳頭，放心地填飽肚子。

馮英臨走時，我一再提醒她，如果寶寶不能將乳汁吸空，就及時地擠出那些多餘的乳汁，以免乳汁滯留乳腺管內，造成乳腺管堵塞，引起乳腺炎。

【小偏方】

如果新媽媽不想因為乳汁的淤積而導致嚴重的疼痛，就要做好乳房的防護工作，預防還是大於治療的。不僅要在哺乳期間使乳房得到很好的保健，而且應該從懷孕晚期就開始保護乳房。

懷孕晚期的媽媽應該保持乳頭、乳暈的清潔。可以在洗澡的時候用熱水輕輕地擦洗，來鍛鍊乳頭的皮膚，使產後乳頭能經得住嬰兒的吮吸，不會產生疼痛感。

在懷孕晚期，乳頭結痂比較多，也比較硬，可用一小塊的紗布蘸一點兒燒熱冷卻的植物油或嬰兒潤膚油貼在乳頭上，待痂皮變軟一些後，用溫水輕輕地擦洗掉痂皮就可以了，千萬不要強行剝去痂皮，那樣會使皮膚感染，或許會導致更加嚴重的後果。

同時，媽媽一定要使用正確的哺乳姿勢，改正嬰兒的吸吮方法。讓嬰兒張大嘴將乳頭和大部分乳暈放在嘴裡吸吮，千萬不要讓嬰兒在睡眠的時候含著乳頭，否則非常容易造成乳頭破裂、乳汁淤積。

另外，哺乳前要用溫開水洗淨乳頭，不要用肥皂、沐浴露或酒精等刺激性的物品洗擦乳頭，哺乳後保留一滴乳汁塗在乳頭上，這樣對保護乳頭皮膚有很大的作用。

每一次哺乳後如果嬰兒沒有吸空乳房，則可用吸奶器或是用手擠出奶，使乳房儘量排空。每次哺乳時讓嬰兒吃完一邊後再吃另一邊，這樣可以保持排乳的順暢。

即使已經發生了乳汁淤積，也不要著急，自己也可以做一些初步的處理，就像我上面說的，一般情況下是可以得到緩解的。

如果由乳汁淤積形成的乳房硬塊，局部出現紅、腫、熱、痛的現象，伴有高熱，則可能已發展形成了乳腺炎，這個時候就應該去醫院看看了。如果需要用抗生素，新媽媽也要積極配合醫生的治療方案。