有些時候，我們會覺得命運不公，世道不好。所以很多時候會產生各種各樣的負面情緒，如果自己能調節，還好說，只是怨天尤人一會，便開始學著接受和改變了。但是，很多時候，我們不能接受，這樣的負面情緒一再積攢，最終會爆發，然後整個人會開始墮落。
但是更為可怕的是，很多時候，當你開始墮落，開始走下坡路的時候，你是感覺不到的。需要一個東西突然把你點醒，你才會如大夢初醒，醍醐灌頂。墮落是很可怕的，毀掉一個人最大的殺手，就是墮落。所以，如果你發現你身邊的朋友，或者，你自己，有這三個跡象，你就要注意了，你可能正在走向墮落的深淵。所以，這個時候，你要提醒你自己，或者你的朋友，把墮落扼殺在搖籃裡。一個人開始墮落，有三個跡象，快看看你有沒有呢？
第一，覺得人生沒意思，什麼也不想做。人生的意義，就在於過一天，就是充實一天。每天都有新的收穫，或者每天都是快樂的。當一個人開始覺得活著沒有意思，無所事事的時候，你就很危險了。這種思想和態度會對你今後的生活產生巨大的負面影響。我們都會有覺得生活沒意思的時候，這是正常的，但是如果長期都有這樣的想法和態度，那麼你就在深淵的邊緣了。
第二，做什麼事情都不積極。不管是自己的工作，還是自己該做的家務，或者自己需要完成的功課，都不積極的對待。對待什麼事情都是得過且過，差不服就行，不求甚解，並且不嚴格要求自己。這種態度，遲早會毀了你。當你開始抱著這樣的態度過日子的時候，你就成了混日子了。因為這種態度，做什麼事情，都是與成功和優秀無緣的。
第三，總是抱怨，而不找自己的原因。考試失意，是因為老師出的題不好。工作被老闆批評，是因為老闆事太多。在家被老婆嘮叨，是因為老婆太討厭。遇到事情，只去追究別人的原因，而不去反省自己。好像千錯萬錯都是別人的錯，怎麼樣也同自己無關。當這種思想和行動開始蔓延的時候，不僅不利於各種社會關係的發展，更有甚者，會讓你產生厭世的情緒，也是一個人開始墮落的標誌。
所以，小編認為，以上三點，如果有你中槍的，請馬上調整自己。去尋求朋友的幫助，家人的幫助或者師長的幫助，相信他們都跟願意幫助你。而如果你中了三個，那你就有些危險了，你需要看心理醫生調節一下了。最好把這種情況告訴你最親密的人，有他們的幫助，你也會更快從負面情緒當中走出來。
而我最想說的，還是，縱然這世界不乏有一些醜惡和令人討厭的人和事。但是你還是要堅信，這個世界總是美大於醜的，學會去發現，學會去生活，不要讓負面情緒左右了你。加油。