尿酸對於多數來說可能不太熟悉，但說起痛風，大多人都會知道。痛風是常見的疾病，影響著日常生活，而尿酸是引起痛風的重要原因。尿酸是體內嘌呤代謝異常引起的，如果不加以控制，就會導致尿酸鹽沉積結晶，引發痛風，損傷腎臟，引發腎結石，甚至引發腎衰竭等，危害著人體健康。
尿酸的危害如此嚴重，又如何判斷尿酸情況呢？如果早上上廁所出現以下三種情況，就是尿酸結晶的現象，需要引起重視，以免引發腎衰竭。
1、無尿、尿不出來和尿道梗阻
尿酸在腎部大量沉積，就會導致尿酸結晶，經過過濾後進入膀胱，從而堵塞尿道，導致尿不出來的現象。而且尿酸結晶也會堵塞腎小管和輸尿管，產生無尿。長期無尿和尿不出來，會使尿酸不能排出體外，在腎臟中繼續沉積，引發腎衰竭，威脅著生命健康。如果出現此類狀況，應該馬上就醫，及時治療。
2、尿液出現異常
正常人晨起的第一泡尿顏色都會較深，這是因為身體經過一晚上的新陳代謝，毒素積累所導致，是正常的現象。但是如果除去第一泡尿後顏色還是較深，或者第一泡尿的顏色很深，就要引起重視。這很有可能是尿酸結晶導致腎部出現病變引起的，此外體內尿酸升高，也會導致身體的毒素升高，使尿液呈現顏色深。出現此類狀況，也要及時就醫診治。
3、尿液泡沫多
正常情況下，晨起第一泡尿和平常的尿液都沒有太多泡沫的現象，如果出現泡沫則是尿液中含有蛋白質的表現，也就是常說的蛋白尿。尿酸的作用會使腎臟產生病變，影響腎臟功能，導致蛋白尿的出現。而且蛋白尿本身就是腎臟功能異常的表現，需要及時就醫，積極治療。
以上三種就是尿酸「結晶」常引發相關症狀，如出現，需要及時就醫診治。
尿酸的升高與生活中的飲食習慣和生活習慣有很大的關係，所以在日常生活中應該減少這些不良的習慣，比如減少高蛋白食物的攝入，以免對代謝產生壓力；不抽菸，不酗酒，防止對腎臟的傷害；多食用新鮮水果和蔬菜，能增強新陳代謝，可以使尿酸代謝排出；多喝水，可以促進尿液的形成，排出尿酸。此外還應該多參加體育運動，增強新陳代謝能力，促進血液循環，對防止尿酸「結晶」和腎衰竭有很好的幫助。