每個人都有害怕的事情,包括肚子裡的小寶寶,也有屬於自己的「怕事」。
生下健康又聰明的「小可愛」,是所有孕媽的心願,但想要實現這個心願,也並非是件易事,因為胎寶寶還是有些脆弱的。
肚子裡的胎兒有「七大怕事」,準媽媽不要再做了,以免傷身又傷娃哦~
胎兒第一大怕事:怕「熱」
臨床醫學表明:孕婦長時間處在高熱環境中,很容易造成胎兒畸形。
對於還是個小胚胎的胎寶寶來說,高溫可是他們的一大殺手。
當準媽媽處在溫度過高、過熱的環境中,會非常影響小傢伙的發育與著床。
而對於孕中、晚期的小可愛來說,也會影響他們的大腦發育,所以孕期準媽媽要注意,像是泡溫泉、蒸桑拿、用過熱的水洗澡等,還是不要做了哦~
胎兒第二大怕事:怕「吵」
孕媽懷孕4個月左右時,胎兒開始有了聽力,而到6個月左右時,就能很清楚的感受外界聲音,並作出反應。
但對於小傢伙們來說,他們的聽力系統還是很脆弱的,面對太吵的聲音,也會害怕,並影響其發育。
所以在孕期要遠離噪音,比如吵鬧的人群、房屋裝修聲、手機持續不斷的鈴聲、KTV、酒吧、吵架聲等,準媽媽記得遠離哦~
胎兒第三大怕事:怕「菸酒」
煙、酒這兩大類對胎兒的傷害有多大,想必孕媽非常清楚。
所以從備孕期間,準爸爸和準媽媽就要遠離這兩類,而在懷孕期間更是如此。
美國研究表明:孕期準媽媽被動處在吸菸的環境中,對胎兒所造成的傷害與孕婦主動吸菸的危害是一樣的。
所以,孕媽在外面也要記得離二手菸、三手煙遠一點哦~
胎兒第四大怕事:怕「搬新家」
臨床研究表明:孕婦長期在甲醛超標的環境下生活,輕則準媽媽出現鼻塞、眼澀、頭昏等;重則導致胎兒畸形、流產等。
「新家」對於胎兒來說還是很可怕的,特別是剛裝修完的新家,裡面含有大量甲醛,而且甲醛不是一兩個月就能揮發出去的,所以準媽媽還是不要著急搬新家哦~
胎兒第五大怕事:怕準媽媽「胡吃海塞」
現在的女性大多減肥、控制飲食,懷孕後,一些孕媽認為自己就有「大吃特吃」的理由了。
但這樣不光會讓自身變得越來越胖,寶寶也很容易變成巨大兒!
巨大兒在分娩時又很容易難產,在身體素質方面也會稍差一些,所以準媽媽可不要孕期「胡吃海塞」了哦~
胎兒第六大怕事:怕準媽媽「勞累過度」
搬運重物、做過多的家務等,都會導致準媽媽勞累過度。
而對於孕早期的胎寶寶來說,因為著床還不是太穩定,很容易出現流產的情況哦。
而對於孕晚期的胎寶寶來說,很可能會因為媽媽的過度勞累而導致早產。
所以準媽媽一定要避免使用腹部核心力量,家務減量,重物就不要再提了,平時多注意休息,要安心養胎。
胎兒第七大怕事:怕準媽媽「情緒不好」
胎兒與準媽媽其實是一個整體,如果孕媽總是出現負面情緒,比如低落、緊張、焦慮。
那肚子裡的娃也並不好過,也會跟著一起難過哦。
而且負面情緒過多,不光會影響小傢伙顎部發育,也很容易會誘發孕媽的產後抑鬱。
所以孕期準媽媽也要學會調節情緒、排解不良情緒,可以跟家人、朋友、孕友說一說。
如果總是憋在心裡不講出來的話,時間久了積攢過多,可以非常危險的!
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