身體的衰老，是每個人都避免不了的情況，剛開始衰老某些部位就會有信號產生，要了解身體的老化有哪些標誌，及時對抗衰老，正確保養身體，才能維持年輕健康。
部分人的衰老體現在雙手上面，可以了解哪些特徵出現和身體老化有關，堅持良好的生活習慣，否則某些重要器官功能降低，又因為年齡增長老化明顯，還會讓疾病有機可乘。身體在逐漸老化的過程中，哪些特殊表現比較明顯呢？
1、皮膚粗糙且皺紋多
身體的衰老會讓雙手出現變化，如果發現雙手的皮膚不再保持光滑細膩狀態，而是摸起來粗糙，或者上面的褶皺變多，好像有皺紋一樣，這種情況就是身體老化引起。因為在身體衰老的過程中皮膚細胞水分開始減少，不像年輕時那樣皮膚細胞水分充盈。
加上此時的皮膚新陳代謝速度很慢，長時間手部沒有正確皮膚護理，都會加速其老化，看起來皮膚就沒有那麼光滑，而是有粗糙表現，有時皮膚上面還會有較多的斑點、斑塊，這些是黑色素堆積引起，也是身體逐漸衰老會發出的警告。
2、皮膚變得鬆弛
身體逐漸衰老會發現雙手部位的皮膚變得鬆弛，好像雙手的脂肪含量減少，看起來沒有那麼明顯的肉感，多呈現骨感，看起來松松垮垮，這種情況和身體老化有關。
在衰老的過程中，細胞跟細胞之間的纖維會退化，皮膚就失去了彈性，脂肪開始流失，沒有了脂肪的支撐看起來皮膚就松松垮垮，沒有那麼緊緻。有這種表現也說明身體正處於老化的過程中，要重視是手部的保養。
3、手部容易發麻或者顫抖
很多人年齡增長會有身體明顯衰老的表現，而在衰老之後雙手可能會有異樣，而這些異樣的產生跟疾病有關。相比年輕人來說上了年紀的人更容易出現慢性疾病或者老年性疾病，在影響下雙手就會有特徵。
例如雙手更容易發麻，這種情況和慢性疾病入侵有關，無論是高血壓、糖尿病、高血脂症出現都會讓局部的血液循環更容易受阻，局部缺乏血液，營養物質提供，有時就會雙手容易發麻。
另外，部分人上了年紀帕金森病患病率增高，可能在疾病的影響下，出現了靜止性震顫，雙手會不由自主抖動，這些情況也可以判斷是否身體衰老，因為上了年紀患上這些類型疾病引發不良症狀的概率較高。