作為一個平凡的人，當我們在社會上打拼，在職場上奮鬥，多少都會遇到人生的低谷期，比如生活不如意、職場不樂意、婚姻不和諧、身體出毛病，等等，這一時期，我們該怎麼度過呢？
實際呢，我們會覺得自己正處於人生的低谷期，我們覺得鬱悶、不開心、人生沒希望，通常是因為我們想要的太多，但是得到的又比預期中的少，出現了心理落差，容易怨天怨地。
實際呢，我們都是個平凡的人，過著白開水似的生活，人生有那麼十年的風光就已經很厲害了，而更多的日子是在消磨時光、蟄伏等待。
當你覺得自己進入低潮期時，最好的策略是蟄伏，在蟄伏中通過學習、旅遊提升自己，促進自己成長。
蟄伏是一些蟲子經常用的招數，環境不適宜時，就躲起來冬眠。
釋放自己，鍛鍊身體，無論何時好的體魄都用得著；好好睡覺，靜靜地等待。多和知心的朋友喝茶聊天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光；多讀書，看一些名人傳記和專業書籍，增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒黴的時候是怎麼挺過去的。做做家務，幫忙家人把平時忙碌顧不上的活兒都幹完。家人準備一日三餐還是挺不容易的。
沒有誰會隨隨便成功，任何人光鮮的背後，都藏著一段弓緊了背，咬著牙關苦熬的歲月。很多名人都經歷過跌落谷底的磨難，但最終讓他們後來觸底反彈的，還是要有一副強健的身體，足夠熬死那些不懷好意的人，熬過一段段滄海桑田的歲月。
作為一個平凡人，當你身處人生低谷時，無抱怨，而是不卑不亢，默默地努力，靜靜地堅持，最終會成就自己。