最適合孩子看的高分植物紀錄片，療愈我和娃焦躁的心
2020-11-02 北鬥童書前兩天看到一條信息，說孩子視力，或要納入中考成績？！
艾瑪，此消息一出，引來了大批網友的圍觀，畢竟視力這種東西，是貌似可控的，最不可控因素......
其實無論是體育還是視力，提出這些改革的初衷在於，希望家長重視孩子的身體素質培養。
天氣漸漸轉涼，不少寶媽奶爸已經開始計劃，過幾天帶孩子戶外出行賞紅葉，走進大自然，呼吸新鮮空氣，靜下心來體會那些細微的美好。
現在很多孩子習慣了鋼筋水泥城市的生活，每周都在學校 → 家 → 補習班 → 商場，四點一線周而復始，就連家長也沒有察覺到什麼不合適。
其實這樣的做法，對孩子的健康，有著非常不利的影響。
記得2015年《自然》雜誌的研究提到過，戶外活動的時間，是近視發生的唯一強相關因素，眼睛接觸陽光的時間越短，近視的風險越高。
不單如此，我們會發現，那些沒有深度投入到自然中的孩子，很難靜下心來觀察事物，感官系統更多的依賴於家人的引導，對陌生環境的適應能力也相應缺乏。
改變這種情況很簡單：
★ 家長在時間允許的情況下，多帶孩子去公園、郊區等戶外場所，身處大自然中，自然而然會受到環境的薰陶；
★平時也可以為孩子安排一些小任務，比如在家樓下，和孩子一起認識一些常見的植物。現在有很多小程序都有植物識別功能，可以邊看邊了解，觀察它們的不同之處；
★ 種植一些花草，記錄它的成長變化，看著它從一顆小小的種子開始，開花結果的生命全過程，會給孩子不同的生命感觸；
★ 觀看一些相關繪本和記錄片，強烈的畫面感和故事情感，會使孩子加深對自然的理解，從而產生更多的興趣。
一部高質量的植物記錄片來之不易。
因為植物花期長，行為和成長極其遲緩，部分生長於特殊成長環境的植物，會給拍攝帶來巨大的困難；再加上植物本身又不會「說話」，很難像社會或者動物題材那樣，給人們強烈的情感衝擊。
但植物記錄片依舊能通過鏡頭語言，給長期在城市生活的人們，補上了最好的自然課，從中感受到大自然治癒的力量。
《影響世界的中國植物》
豆瓣評分：8.7
說到植物紀錄片，不得不提的是央視出品的《影響世界的中國植物》了，很多觀看的孩子，都是通過生物或地理老師介紹來看的。
開篇先講解了植物地域總體分布，而後向人文情懷延伸。作為植物數量位居世界第三的國家，中國有著三萬多種植物，這些植物生長於這片幅員遼闊的土地，給人們的生活帶來了巨大的變化。
像我們最了解的水稻、茶葉、竹子、桑蠶等，它們從中國出發，走向世界，影響了人們的飲食習慣，甚至於歷史。
《本草中華》
豆瓣評分：8.7
與之相似的是《本草中華》，同樣是講述中國植物，這部記錄片將焦點聚集在本草上，通過本草藥人的視角，帶我們探究文化中的生存智慧。
人賦予本草生的含義，本草報以一生深情。今天，很多珍貴的本草，都瀕臨滅絕；很多採藥人也不復存在；很多堅持古法的傳承人，也隨著快速變更的時代而面臨困境...如何傳承與發展，他們都在等待這個答案。
《水果傳》
豆瓣評分：8.7
溫馨提示：觀看前，請務必準備好豐盛的水果和充足的手紙，以免口水控制不住。
在這裡，你會感受到每一款水果都有著鮮明的「性格」，刺梨的高傲、水椰子的各色、指橙的軟萌...它們在漫長的進化中，練就了屬於自己的生存之道，那些一波三折的故事，等待著人們去發現。
《盤中邱園》
豆瓣評分：9.1
通過觀看《盤中邱園》，仿佛帶領我們走進了英國皇家植物園，並在那裡開闢了一塊菜地，花了一年時間種滿四季蔬菜，體驗播種、灌溉、收穫、烹飪的全過程。
通過種植了解相關歷史，通過種植感受季節變遷。
北北記得在娃上幼兒園的時候，老師就在園區設置了植物角，安排小朋友們去種植花草，觀察花草的變化。
從那之後，每天孩子回家都會跟我聊半天，哪些植物長高啦，哪些植物變綠了，還求著我在家裡種上了許多植物，時不時地跑去觀察半天，非常小心的呵護。
種植的過程，也是觀察與體會的過程。小朋友們不僅懂得了珍惜植物，尊重生命，甚至通過親自種植的過程，喜歡上了原先不愛吃的胡蘿蔔等蔬菜。
環保組織自然之友，在評價《給孩子的種植大書》時提到：
倡導並踐行自然教育、環境教育二十多年來，我們深深地發現，這些全都可以從身邊的小事做起，而「種植」就是這樣一件有趣、有意義、不乏挑戰更不乏樂趣的小事。
種植是建立明確的「四季感」的過程，春花夏葉、秋收冬藏，都是四季的饋贈；種植是與土地親近的過程，親近土地，可以有效地治癒「自然缺失症」；種植是植物課，也能認識那些與植物共生共存的大小動物們；種植還是認識物質循環、能量流動的好機會，是培養觀察能力與動手能力的不二法門……
自然教育，是教育中無可或缺的。探究植物的秘密，和家長一起，種下一顆幸福的種子，去見證成長、經歷成長、收穫成長。
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