寶寶成長過程中有些精細動作的學習對於寶寶的成長發育有著重要的意義，因此父母要學習如何對寶寶的精細動作進行訓練。
寶寶精細動作訓練指導小手冊：
0～6個月
1．局部按摩：從出生後就可以開始對寶貝的肩膀、手臂、手心、手背，手指、手腕等進行按摩，這樣不僅能刺激寶貝的手部神經，而且還能促進肌肉放鬆和血液循環。
2．感知手的存在：在寶貝的手腕上系個鈴鐺或手帕，每次搖動手臂時，都會讓寶貝格外注意自己的小手，以此來鍛鍊他手部的感知能力。還可以握著他的手，幫其碰一碰、抓一抓懸掛的玩具。這樣不僅能夠訓練他的抓握能力，還可以促進眼手的協調能力。
3．滿手滿抓：準備一些寶貝可以抓滿手的東西讓他抓握，比如鈴鐺、海綿、橡皮玩具等。塞滿兩手，張開，然後再把東西塞進去，反覆練習握掌、伸掌的動作。
6～9個月
1．開關盒子：準備一個音樂盒，鼓勵他用自己的小手打開盒子，再關上盒子，不斷地重複。這不僅能鍛鍊寶貝的手部精細運動，還能讓他逐步體會到此動作與音樂盒放出的音樂聲之間的關係。
2．玩具倒手：在寶寶能夠準確抓握的基礎上，開始發展他的雙手共同活動。可以有意識地連續向他的一隻手遞玩具或食物，訓練他將手中的東西從一隻手換到另一隻手上。
9～12個月
1．接物遊戲：將紅色絲巾、黃色小手絹等能緩緩下落的物品扔向空中，下落時扶著寶貝的手去抓，邊抓邊告訴他「抓紅色」。這樣不僅能鍛鍊手的抓握動作，還能讓他建立顏色的意識。
2．撕紙遊戲：當寶貝掌握了捏的本領後，就會尋找機會嘗試剛學會的本事。為了滿足他的這份好奇心，可以給寶貝準備一些乾淨的紙，撕一些小口子讓他進行練習。撕紙發出的嘶嘶作響的聲音，以及紙的大小變化等，都可以讓寶貝興奮不已。
1～2歲
逐頁翻書：鳥寶貝一起看書時，可以把翻書的任務交給他。開始時他可能會一次翻好幾頁，針對這個問題，媽媽可先將他的手放在一頁的下面，幫助他翻過來，還可以用一張照片放、在下面，使其在翻開一頁後找到照片。反覆用「慢鏡頭」示範和練習，就可以使其熟練掌握翻書的技巧。
2歲以後
捏橡皮泥：讓2歲半左右的寶貝將橡皮泥或一小塊麵團搓成條形，用手掌壓扁就變成了燒餅，攥起來就是一個圓球，在上面插一根小棒就是蘋果，還可以捏成小動物，建一個「動物園」等等，這些都能令寶貝玩得不亦樂乎。
本文來源：網易親子 責任編輯： 黃莉梅_baby9051