為什麼我們現代人更加喜歡玩手機，而不是更加喜歡看書呢？因為手機上有很多新奇的事情和我們感興趣的東西吸引著我們。但是看書有的時候就比較乏味了，而且我們經常容易看著看著就睡了。那麼這樣的事情我們該怎麼樣解決呢？怎麼樣才能在我們讀書累了的時候更好的放鬆自己？今天小編就用科技來給您解答一下。
2016年的時候，在澳洲有一個大學首先開創了這樣一個先例。那就是在圖書館安裝上了能量睡眠艙這種高科技。顧名思義，這個機器就是可以讓人在裡面好好睡覺的機器。因為在圖書館裡面經常有人因為學習會犯困，而且有的時候看到一些密密麻麻的東西，特別容易讓人產生睡覺的欲望。
大家都知道休息對於我們來說是很重要的，不管是在學習中還是在工作中。人不是萬能的，所以說我們需要很充足的睡眠和休息。以前還有這麼一個新聞，在西方的某公司，公司管理員會專門在工作期間給他們一些休息的時間。比如說在辦公室裡放床，這也是一改以往公司的做事風格，就是為了他們能休息好，然後提高工作效率。所以說休息是很重要的。
在我國很多大學為了解決這種問題，我們一般都會在圖書館裡面一些角落安裝一些沙發或者是一些坐著比較舒服的椅子，讓同學們短暫的小憩一會兒。這樣既可以讓同學們適當的放鬆一下，又不影響學習。但是澳洲這個大學圖書館就有點兒厲害了。
這個圖書館的管理員說，當時選擇安裝這種智能助眠機。就是因為看著有很多同學在學習累了的時候，經常趴在桌子上睡覺，而且桌子是硬的，這樣是很不舒服的。很容易導致臉水腫，或者是出現一種更疲勞的情況。
就像我國很多準備高考的中學，中午有的時候要求學生在教室睡覺，在教室的時候就只能趴在桌上休息了。這種情況其實是很不健康的，而且不能更好地得到休息。
該圖書管理員說，他們安裝這種能量睡眠艙主要就是希望學生在學習累了的時候能夠好好的休息一下，享受一下這個特別舒服的機器。他們更希望學生不只是在學習上跟圖書館掛鈎，他們也希望圖書館成為學生生活的一部分，跟學生的生活和學習密切關聯起來。這樣就會有很多人喜歡圖書館這個地方，經常去看書。
而且你如果休息到一定時間內的話，這個機器會放音樂，或者是變換著燈光，這樣你就能醒了。通過這樣的方式把你叫醒，我想應該是很樂意的吧。
以前我們印象裡面的圖書館，到處貼的標識都是請勿喧譁，所以我們去圖書館最重要的事情就是學習。而且圖書館和書店基本上都是靜悄悄的，沒有什麼聲音，你只能聽到翻書的聲音。自從這個機器開始使用以後，他們一改以往那種圖書館靜悄悄的風格，也就是嘗試來一種新型的學習方式。