水果有點爛能吃嗎?哪些爛水果還能食用,哪種必須扔?

2020-12-23 世界智慧

如今水果已經成為我們生活中必不可少的營養來源,我們每天都離不開水果。想必你買水果時也遇到過這種情況,賣水果的如果看到是小孩子買,因為小孩的分辨能力還不強,就總把爛的挑給他。

5月30日,貴陽一水果攤老人,賣給一8歲男童幾個爛桃,男孩也沒說什麼,拿著就回家了。男孩父親發現後找上門來,不管三七二十一乒桌球乓將老太水果攤砸落滿地,指著老太太喊,「老子不差這點錢,老子就咽不下這口氣。」這時,老太正撿地上掉落的水果。事件引起了網友熱議。

發黴的桃子

有網友評論:「都掉地上了,你還撿起來,你想要幹啥?」

也有網友說: 這麼大年紀賣水果也不容易,水果肯定有爛的,雖然糊弄小孩不道德,但男孩父親的行為也太過激了。

但大家有沒有想過這個問題,假如孩子吃了那些爛桃,會有什麼後果呢?

據美國長達十年的食源性疾病源研究估計,所有引起的食源性疾病原因有近一半是來自於水果和蔬菜,肉類僅佔五分之一。

這項研究強調了一個重要的事實,即吃任何腐爛水果,都極可能導致食物中毒。

水果腐爛產生的這些致病細菌,通常包括大腸桿菌和諾如病毒,導致的症狀稱為冬季嘔吐病。這些傳染性細菌通常通過嘴進入身體,也就是通常說的病從口入。

常常被忽視的「水果」食物中毒

食物中毒

研究表明,食物中毒可能由一系列不同的病原體引發。包括如沙門氏菌和大腸桿菌、諾如病毒、化學物質和寄生蟲。大多數食物中毒是因細菌或病毒引起的。堅果上生長的黃麴黴素,甚至能致癌,高溫也不能消滅。而蘋果發黴會產生一種棒麴黴素,在2017年被列入3類致癌物清單。

發黴的桃,黴菌產生大量的有害微生物和代謝物,當食用後,會破壞消化系統微生態平衡,而導致消化功能紊亂,代謝產會使人出現出現噁心、頭痛、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,更嚴重會有生命危險。

嚴重的食物中毒往往發生在身體比較弱的人群,例如老年人和兒童,極可能發生併發症,可能需要入院,例如脫水。

兒童食物中毒

據中國國家衛生和計劃生育委員會發布的《2008~2015年我國食物中毒情況的通報》數據,微生物性食物中毒人數最多,年均食物中毒7279.38人、死亡127.88人,食物中毒死亡率1.76%。而家庭的食物中毒事件死亡人數最多,病死率高達7.9%!

主要致病因子包括沙門氏菌、副溶血性弧菌、蠟樣芽胞桿菌、金黃色葡萄球菌及其腸毒素、致瀉性大腸埃希氏菌、肉毒毒素等。

這些研究結果再次警示了食品安全的重要性。腐爛水果裡大多包含高度傳染性的細菌,會對兒童身體造成嚴重後果。

所以必須教孩子以下方法降低食物中毒風險:

在吃水果前必須洗手。

在吃水果之前必須將水果徹底清洗乾淨。

任何腐爛水果都不能吃。

腐爛水果不能吃,但是水果有點爛能吃嗎?哪些爛的水果還能食用,爛到什麼程度必須扔?

爛果有兩種情況,一種是機械損傷、凍傷水果,只是細胞破損溢出,顏色特別,短時間內並沒有細菌繁殖。這種水果只要不是放很長時間,並且把壞掉部分切掉,就不會對身體造成影響。

而另種是黴變水果,黴變水果會對身體造成嚴重危害,而且被細菌,真菌感染的水果是不能被肉眼看出來的,所以黴變一點的水果也不能吃,要果斷扔掉。外面路邊賣的拼裝水果也是同理,很多不良商家將爛水果以次充好,切掉爛的地方,穿起來或拼成一盤來賣,所以這樣的水果也不能保證安全性。

諾如病毒

1.黑斑點香蕉

有斑點棕色熟透的香蕉比普通黃綠色香蕉有更多的抗氧化劑,深色熟香蕉也更容易消化,假如不喜歡這種口感,也可以做成香蕉麵包。

但是,當香蕉爛成了糊狀、發黴或有液體滲出,這時就不能吃了,必須扔掉。

2.碰傷的蘋果和梨

如果果皮已經脫落,並且能擠出水,不用說,必須扔。

3.漿果:葡萄/櫻桃

如果葡萄皮上沒有看到發黴情況,就很難確定是否有問題。因為夏天漿果類水果都會很容易腐爛,所以最好儘快食用。放進冰箱可以保存更長時間

4.草莓

新鮮的草莓,鮮亮堅挺,味道甜美,如果草莓只是變皺變色,也不一定是腐爛,除非能看到黴菌,但最好是趁新鮮食用。

草莓黴變

如果誤食了腐爛水果怎麼辦?

如果吃水果後,感到噁心,就要懷疑食物中毒了。這時就要及時喝大量的水或蘇打水,感覺好些了就吃些清淡的食物,比如菜湯什麼的,如果症狀還沒消失需趕快就醫。

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