12條和叛逆期孩子溝通的技巧

應該怎麼和叛逆期的孩子相處？這是困擾不少家長的難題。這些孩子們從身體到心理都在急劇發生變化，渴望成人，但其閱歷和成熟度又局限著他們的成長。

很多叛逆期的問題都被表面的學習和遊戲問題所掩蓋，其實可以從孩子的人際關係、學習生活，以及對一些事情的態度上感受到他們的變化。

下面是12 條面對叛逆期孩子的溝通建議：

01給予孩子個人空間

被過分管束的孩子會喪失自我調適的機會，往往會很木訥。

02偶爾跟孩子說一些 「沒用」 的話

可以聊八卦、玩遊戲，時間久了，他就什麼都願意跟你說。如果你跟他聊的都是有用的，他會覺得自己沒有那麼多有用的跟你聊。

孩子希望自身得到認同，希望長輩與他平等相處，家長要在朋友和父母的角色之間合理轉換。

03平視孩子的獨立意識

孩子希望自身得到認同，希望長輩與他平等相處，家長要在朋友和父母的角色之間合理轉換。

04承認他對

叛逆期的孩子渴望得到認同，不要輕易否定孩子的想法和做事方法。

05學會察言觀色

叛逆期的孩子情緒起伏比較大，所以談話一定要注意時間場合，注意技巧，有時正話反說效果會更好。

06不要扮演全知全能的角色

適當地 「裝傻」，不講究權威，溝通時要尊重孩子的尊嚴。

07對孩子感興趣的事物表現出興趣和欣賞

切莫用自己的價值喜惡來評斷孩子的鑑賞力。孩子對他人尤其是長輩的價值判斷非常敏感，如果家長反對他所喜歡的，他會感到焦慮和衝突，更容易抬槓。

08不輕易否定孩子間的友誼

叛逆期的孩子面臨巨大的生理與心理的變化和很多智力上的挑戰，這個時期的孩子開始真正在很多社會功能、周圍的人際認同上找自己的位置，學業、感情上的挫折會很大影響他們對自己的評價，而且心理上可能否認自己。

09給點陽光

對孩子，要有嚴厲，但也要有表揚和鼓勵。

10傾聽孩子的真實想法

比如當孩子表現出對外表身材的過度在意時，要耐心了解其中原因，不要否定他們內心的真實感覺。

11適度冒險

沒有過冒險的經歷，不會知道冒險有時是人生的需要，也不會具備避險避害的能力。

12把心放寬

成長是一個很慢的過程，所有人都應該接受，把要求稍微放低一點點，我們會發現學生們其實很可愛。他們的叛逆是需要生活教他們成長。

如果一個叛逆的孩子覺得自己的想法、做法沒有引起成人的更多關注和反對，人們表現出理解和認可，做起來也就沒有意思了，叛逆的問題可能也因此解決。如果通過積極思維找出孩子的正面動機，然後因勢利導，當孩子行為背後的正面動機被肯定、被接受之後，他會有一種被看到、被理解、被尊重的感覺。