佛說：人生有八苦，生老病死、愛別離、怨長久、求不得、放不下。娑婆世界即是堪忍，每個人的一生都註定要經歷苦難，不過苦多苦少罷了，依個人因緣福德而定。
其實，當人看破了生死，也就無所謂生死；看破了無常，一切皆為平常；看破了名利，其實不過是虛幻假相。苦非苦、樂非樂，只是一時的執念而已，放下執念，自會自在於心間。
人生的很多煩惱都是自找的，自己和自己過不去，誰又能幫你解脫呢？佛家言：若不回頭，誰為你救苦救難；若能轉念，何須我大慈大悲？佛菩薩縱有千般慈悲、萬般神通，也改變不了每個人的因果業力，也無法頂替你去修行。
「萬般皆苦，只可自渡」，佛菩薩只是引領大家走向彼岸的道路，告訴你走向解脫的方法，但路要靠自己走，智慧要靠自己去體悟。
沒有誰能真正渡你，唯有你自己是自己的擺渡人。有人說，我很煩惱，總是和過去的事耿耿於懷、不肯放下，自己很痛苦，但是又放不下，時常想起，嚴重影響了當下的生活，不知怎麼辦？
這就是自討苦吃了，要知道，別人千萬個開解，不如自己去體悟。心裡放不過自己，是沒有智慧；心裡放不過別人，是沒有慈悲。
記住：不要和自己較勁，因為最終傷害的、折磨的是自己；不要和往事過不去，因為它已經過去。改變不了就放下，多修懺悔。世上雖沒有後悔藥，但可以通過「懺悔」來幫助自己消業增福，減輕業障痛苦。
如果一個人總是擔心過去造的業會影響當下，那這本身就是業力的顯現。一個人總是活在過去，是沒有未來的，走不出自己的觀念，到哪裡都是窮途。
不論是感情還是其它，萬事要隨緣，「若能一切隨它去，便是世間自在人」。「因」上努力，「果」上隨緣，不攀緣強求。不屬於自己的東西，不要強求，萬事因緣了，有緣即住無緣去，一任清風送白雲。任何事，有求就必有苦。
人這一生，真正屬於自己的東西往往會輕鬆容易地獲得；不屬於自己的東西，拼命得到了，帶來的也不是福氣，而是禍秧。求不得就放下，沒有福氣就去修，不要苦惱，不要執著，「命裡有時終須有，命裡無時莫強求」。
如果有人傷害你，不要怨恨，不要計較，更不要生報復心。怨恨折磨的是自己，怨念太深，自身的福報就被耗掉了。要知道，我們這一生會遇到什麼樣的因緣，善緣惡緣、貴人小人，都是自己造就的，自己感召來的，永遠不要去抱怨外境，一切問題之根源在於自己的心。
要學會成長和歷練自己的心量，把一切傷害視為來渡自己的「佛菩薩」，轉逆緣為增上緣，苦就轉為福了。境隨心轉，內心不去計較，不去擰巴，諸事也就順了。
人生本來就是孤獨的，沒有誰可以一直依賴誰，緣深緣淺、緣聚緣散，稀鬆平常。這一生，我們與誰的緣分深一些，自然陪伴的時間久一些。緣分一旦盡了，自然不再相見。因此，要惜緣，放下過往是非，活在當下的知足裡、感恩裡。心中有多少恩，人生就有多少福。
有時候，不是佛不渡你，而是你非不聽佛陀的教誨，非要去自找苦吃，那又能怨得了誰呢？求佛不如求己，哪有什麼救世主，能拯救自己的唯有自己。得到未必是福，失去未必是禍，各有渡口、各有歸舟。
「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪；若無閒事掛心頭，便是人間好時節」，願諸眾生心存歡喜、六時吉祥，諸惡莫作、眾善奉行。南無阿彌陀佛。