超好吃的紅燒雞腿做法,你看了幾遍呢?
這兩天老公說特別想吃紅燒肉,可是他都胖成球了,我實在不想讓他再這樣吃下去了,可是看著他嘴饞的樣子,又莫名覺得很心疼,於是最近我就一直在研究,怎麼做菜,既能滿足他的味蕾,一解他的「紅燒肉」之饞,還又不用擔心他吃胖。然後就在無意中看到了教工食堂的阿姨做的紅燒雞腿。我靈機一動,雞肉比豬肉的脂肪少,紅燒起來的味道也很鮮嫩,老公一定會喜歡的!這可把我開心壞了,回家就立刻做了一盤給老公解解饞!下面和你們分享我的做菜教程哦!
首先,我是去超市買的那種新鮮雞腿(凍雞腿已經失去新鮮度了,做不出來鮮嫩的味道),然後是準備輔材。下面列一個清單給你們看(更清楚不是嗎?哈哈)
主材:雞腿6-8個(根據家人飯量來定)
輔材:花椒、香葉、八角、料酒、桂皮、耗油、老抽、料酒、蔥姜等
1、一般我是先在雞腿上改刀,切幾個痕跡出來,倒入料酒,這樣是為了去腥味,建議浸泡5分鐘左右。
2、鍋中加水,把雞腿放進去大火煮5分鐘左右,泛起白沫時撈起來,用清水衝洗,放在一旁等候。
3、鍋中加油,倒入花椒、香葉、八角、桂皮、蔥姜蒜等爆香味出來,把雞腿倒進去,大火燜燒15分鐘左右.
(如果你們是重口味的家庭,建議在此時可以在鍋中加入一些辣椒麵等來改善口味)
4、這時候可以打開鍋蓋,適當在鍋中加一些糖也是可以的,這樣可以使雞腿吃起來味道更鮮嫩和不油膩。(也達到了老公要求的紅燒肉的口感,嘻嘻嘻)
4、看看雞腿燒爛了沒有,然後倒入鹽、雞精、老抽、雞精等材料。開大火,直到鍋裡面的汁收差不多的時候,再撈出鍋,裝盤即可。
由於我和老公是比較喜歡清淡口味的,所以這次的紅燒雞腿沒有放太多的醬油和材料,具體的胃口是可以根據實際情況來定的。
當然,紅燒雞腿其實還有很多種做法,今天我和大家講的是最不容易吃胖的一種做法,其實我自己比較偏愛的是紅燒可樂雞腿,可是因為家人都接受不了拿貨在那個甜不甜鹹不鹹的味道,所以我也一直沒有做這道菜,當然,如果你們想學這道菜的教程的話,記得一定要在評論下方留言哦。這樣我就可以名正言順地做這道菜給自己吃啦!