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11月27日，知名演員高以翔因「心源性猝死」而離世，年僅35歲，消息傳出後很多人都表示難以接受，不少網友和明星藝人都紛紛發文留戀，之後，網上曝光了一段高以翔生前的願望。
高以翔生前曾在一次採訪裡被問到，2019年年末的願望是什麼，高以翔嗯了一聲說：「希望可以休息一下，然後見一見家人，很久沒有看到他們了，因為拍戲的時間都會很久，希望可以跟家裡的人吃飯，然後去玩一下再繼續下半年的努力。」
這個簡單的願望，他卻再也沒辦法實現，不禁讓人唏噓。
在他生命的最後時間裡，他連續工作了17個小時，在參加浙江衛視節目的三天前，他還出席了廈門舉辦的金雞電影節。
生活在節奏過快的大都市裡，我們每一個人都害怕自己被別人甩到後面，我們深深地懂得什麼是「逆水行舟，不進則退」。但我們似乎忘了，過度忙碌的人生，是會透支生命的，我們似乎忘記了活著並不是為了工作。
02
2018年3月30日，江蘇大學醫學院臨床醫學的研二學生小顧，在醫院夜班後不幸猝死，生前曾多次在朋友圈「吐槽」加班生活：
「28小時班，一刻不停寫病歷，做操作，開麻方，收病人，抽血氣，睡了不到3個鐘頭，夠夠的！」「最羨慕那些朝九晚五、有雙休、享受法定假期的人。」但是，他卻沒辦法停下工作休息幾天。
無獨有偶，2018年7月4日，中科院博士肖育眾突發心臟驟停，暈倒在實驗室，送至醫院搶救無效去世；這一天，距離他的孩子出生才剛剛過去7天，而他自己也才31歲。在去世前，他曾連續多日加班到深夜。
30歲的上海交大附屬瑞金醫院醫生江金健，凌晨猝死在辦公室。
他剛結婚，有位漂亮恩愛的妻子，那天兩人還約定了下班後一起去看電器，可早上8點左右，來換班的同事發現他已經倒在地上，人已經僵了。
猝死的案例比比皆是，而且越來越年輕化的趨勢。
因為年輕的時候，總覺得死亡離自己很遙遠，能扛的扛，不能扛得也要扛；夢想，欲望，目標，房子，車子，名望統統都裝滿了腦袋，總認為自己努努力，加把油，一切都會實現，一切都會變好。心存僥倖，認為疾病和死神只會光顧別人，毫無顧忌的去揮霍生命，透支著生命去拼搏，忽視了身體和生活，即便錢和名利都得到了，可人卻沒有了。
03
我們的傳統文化裡，沒有關於「死」的教育，只鼓勵人們忙於現世。多少歲該上學了，多少歲該結婚了，多少歲該生孩子了，多少歲該買房買車了，成家立業，修身齊家治國平天下。你看，這麼多事要做呢，瞎想那麼多幹什麼呢，熱熱鬧鬧地在紅塵裡翻滾就好了，能往上爬多高就爬多高，能賺多少錢就去賺多少錢。
「天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往」是現狀也是一種諷刺。我們行走在人世間常常忘了，人和動物的最大差別是：人是有靈魂的動物，而動物沒有；人知道生命是意義的，而動物不知道。
人活著不應該是像動物一樣，本能地想佔有更多資源、獲得更多的物質財富，而應該是按照自己的心意過好每一天；並應該是為了活在別人的羨慕中，而應該是活成內心的那個自己。
我們要去尋找生命的意義，要去了解這個世界是怎麼回事，人生又是怎麼回事，要怎麼過好生命中的每一天。
要知道每個生命總會結束，掩耳盜鈴沒有用。即便死亡是件恐懼和悲哀的事，我們也要直面人生的本命題，儘早認清它，知道我們活著的每一天都是「向死而生」。
當下，我們應該做的應該是充分地享受自己的人生，按照自己的意願去生活，做自己真正熱愛的事。不要等到生命快要消逝的時候回顧自己的一生有多少遺憾。
04
說到這，不得不說到37歲的二胎爸爸劉凌峰，在被查出胃癌晚期前，他是個工作狂，經常加班到凌晨，酒桌上的應酬更是家常便飯，抽菸，喝酒，熬夜是他的生活常態，每天都是凌晨2點後睡覺，甚至有工作70個小時的記錄。
生病後的他，在朋友圈寫下遺願清單：
在健康被剝奪後，他第一次明白了活著的意義。
任何人的生命只有一次，不管是長是短，珍愛生命是對生命最基本的敬畏，在有限的生命裡，按照自己喜歡的方式的生活，多陪陪你愛的人，多花點時間一起享受快樂的生活，才能讓生命變得堅實而舒展。