關於抑鬱症你了解多少？

抑鬱症的危害不僅僅會影響患者的日常生活，還會影響患者身邊的家屬的情緒，對於抑鬱症最好的方法就是儘快接受相應的治療，這樣才能緩解抑鬱症狀，改善患者的生活，從而緩解家屬的擔憂！目前對於抑鬱症的治療方法還是蠻多的，其中藥物治療是一種不錯的方法，但是大家對於藥物的治療了解還不是很多，下面給大家總結了九個問題：

一、得了抑鬱症，一定要吃藥嗎？‍

對於輕度到中度的抑鬱症患者，在現實中難以接受深度催眠下創傷修復並實現高效康復的情況下，最實際的有效方案不是抗抑鬱藥，而是專業的心理治療/心理諮詢、家庭關係和親子關係的改善、再結合運動療法、營養療法等的綜合康復手段。對於輕度到中度的抑鬱症患者，這幾個方法的聯合效果往往優於單純的抗抑鬱藥治療，而且對於解決抑鬱症背後的心理根源問題效果更佳，副作用又少。而對於重度抑鬱症患者來說，由於情緒、認知和行為之間的惡性循環比較嚴重，所以在以上幾個方法的基礎上，抗抑鬱藥的使用往往是有必要的。

二、抗抑鬱藥物真的有效嗎？起效需要多久？‍

多數研究報告都表明，抗抑鬱藥物對60%-70%的患者絕對有效。還有30%-50%的患者，即使服用安慰劑，也會出現好轉。所以，服用抗抑鬱藥物，是一定有助於抑鬱症的康復的。至於起效時間，因人而異、因藥而異。不過大部分藥物在服藥兩周左右，就可以出現效果。

三、抗抑鬱藥物的副作用大嗎？‍

從藥理上說，抗抑鬱藥物對人體造成的傷害，還比不上酒精。人們擔心的其實是藥物反應，如頭暈、噁心、呆滯等等。但這些症狀，很多都會隨著時間的推移而消失，因為人體需要一個過程，去逐漸適應藥物濃度。另外，由於每個人的體質不同，對同種藥物的反應也可能大相逕庭——有的人吃了反應極大的藥物，另一些人吃了卻可能毫無異常。還有大約30%的患者，在不予告知的情況下，即使服用糖丸也會產生強烈的藥物反應——他們出現的「副作用」，其實只是因為憂慮過甚。

四、哪種藥物最有效？‍

如前所說，因人而異、因藥而異。一位患者的服藥方案，對任何其他患者而言，都是完全不具有參考意義的。所以千萬不要看其他病友吃某種藥痊癒了，就篤定它一定是最好的。對抗抑鬱藥而言，適合自己最重要！

五、如何知道哪種藥物最適合自己？‍

別無它法，唯有「嘗試」。在開始治療後的前幾個月甚至更長的時間裡，你需要配合醫生不停地嘗試不同的藥物，直到找出最適合自己的為止。這需要你和醫生頻繁溝通，事無巨細地告知他，你的藥物反應、軀體症狀、抑鬱緩解情況、病情反覆情況才能幫助醫生更有效地調整方案，直至最佳。

六、如果吃藥不起作用怎麼辦？‍

藥物不起作用，有三種可能：

第一種，是這種藥物不適合你。如果你一直遵照醫生的劑量服藥，在服用一個月後，情緒仍然沒有明顯的改善，你就可以與醫生溝通，嘗試其他的藥物了。

第二種，是你認為這種藥物沒有作用。為了防止這種情況的出現，你最好在開始吃藥前，先進行一次抑鬱自測，在開始服藥後，繼續每周自測一次。這樣，你就可以直觀地看到自己抑鬱的波動程度，從而知曉藥物對你到底有沒有起作用。

第三種，是你根本不相信藥物的作用。這是最棘手的一種可能。抑鬱症會讓人感到絕望，而有的患者，會對疾病導致的絕望感，深信不疑。這樣的患者，就如同一個「裝睡的人」，沒有人可以叫醒。所以，如果想自救，必須首先放下你對絕望的執拗，停止自我灌輸「無藥可救」的錯覺，才能讓藥物真正發揮作用！

七、如果藥物起作用了，我需要服用多久？‍

一般情況下，在藥物作用穩定後，醫生都會建議你繼續服藥一年半到兩年的時間，以鞏固療效，防止復發。症狀較輕的患者，可能用時會短一些。為了讓抑鬱不再復發，不再加重，請務必遵醫囑，不要私自斷藥、停藥。即使到了減藥期，也要聽從醫生的建議，逐漸減藥，以免造成病情反覆。

八、我有可能終生服藥嗎？‍

首先，需要終生服藥的患者只佔少數，只要積極配合治療，不隨便停藥減藥，那麼復發的概率就會大大減小，也就不需要終生服藥；其次，在藥物治療的基礎上，同步進行心理治療，是鞏固療效、防止復發的最好方法。