如何培養出高素質的孩子？家長做到這5點，讓孩子健康成長

我們應該把孩子培養成什麼樣子呢？

往抽象的方面說：

成功的人？

幸福的人？

美麗的人？

往具體的方面說：

愛祖國的科學家？

愛社會的人民公僕？

愛家庭的好兒女？

實際上，很多父母家長並沒有明確的方向，給與孩子的是他們心中無盡的期望，其中包含了前者諸多未竟的理想。這就容易增強家長的控制欲，總是讓孩子跟著他們的想法前進，哪怕孩子並不願意。

這種情況必然會使親子關係產生裂痕，孩子年齡越大越是抗拒，最終的結果很有會與父母的設想背道而馳。到了那時，父母心裡可能會泛起悲哀：為什麼孩子不理解我們，養了十幾年，居然養出一個白眼狼！

孩子成長的摸樣，與生長環境和家庭教育有密不可分的關係，培養孩子就像建設一個工程，既要進行微觀設計，也要有宏觀的把握；也像打仗，既要注重具體的戰術，也要明確總體的戰略。就是說，家庭教育也要有明確的培養目標。

有一個很多人都常常忽略的地方，那就是家長們重視具體的教育，而忽視他們成長的細節，注重眼前，忽視長遠。而正是這些被忽視的地方，才導致孩子的成長出現了偏差，家長也在之中迷失了教育方向。

比如，有的家長想把孩子培養成「高學歷」的知識分子，單純地認為學歷越高，素質越高，但「學歷」和「素質」是不完全等同的，高學歷的人也無法保證有很大成就，不能適應社會和生活環境，同樣很難生存下去，現在的啃老族就是如此，離開家庭的庇護，他們也只是最平常的普通人。

還有的家長希望孩子以後成為「有錢人」。注重物質的追求，而忽略道德品行的培養，以後的家庭不一定比普通人和睦，因錢財引起糾紛的例子不在少數。

那麼，孩子究竟需要具備怎樣的素質，才能成為更好的人呢？

教育改革後，學校都已全面推行素質教育，目標就是既能享受到高度物質文明，也能享受到高度精神文明。特別是當今快速發展的社會，很多人的幸福感和物質條件失衡，即便生活無憂也很難真正快樂起來。要想提高幸福指數，還必須要具備一定的精神文明素養才行。

「高素質」的人具備哪些特質？

對於素質的判別，似乎還沒有一個明確的標準，不是由某個人或團體說了算，與「分數」「名詞」「金錢」「學歷」也沒有必然關係。擁有高素質的人可能具備以下的部分特質：

待人平和，寬容謙遜

誠實守信，實事求是

樂觀向上，積極進取

談吐優雅，幽默大方

衣著得體，風度翩翩

······

培養高素質的孩子並不容易，這需要家長做出相應的努力，找到合適的教育方法，陪伴孩子一同成長進步，讓他們有一個健康充滿愛的童年。

對此，家長們應該怎麼做呢？

1.用觸摸來傳達愛

觸摸是表達感情的一種方式，特別是對於幼童而言，按摩、撫摸、輕拍、撓痒痒、擁抱、搖晃、梳理頭髮、手牽手等都可以傳達一個共同的信息——你是被愛的，你是受歡迎的，你是有價值的。

早期出現的問題及匱乏感，通過後來逐步建立感情，往往可以治癒，在此過程中孩子也學會了信任。如果有足夠的時間和關愛，被收養的嬰兒也可以克服艱難的初始階段。我經常看見並幫助成人解決其嬰幼兒階段被忽視而帶來的影響，做得很成功。但如果從一開始就做對了，結果會好得多。

2.適度的讚美

孩子的好奇心和積極性需要通過認同感來保持，我在生活的一些小事中，也常常採用讚美提升孩子的積極性，比如在她畫畫的時候我會誇她畫的真棒，幫忙做家務的時候我會誇他們真懂事，得到正面的反饋比指責和警告更有效果。有時父母在進行讚美之前，必須先學會發現和關注積極的方面。我們的關注對孩子會有非常強大的影響。

3.用愛陪伴

陪伴孩子成長，不應該被當作一種任務和負擔，溫柔之愛一個重要的成分就是心甘情願地陪伴，和孩子一起度過一些特殊的時光是很重要的。一個簡單又非常有效的方法就是每天坐下來，關掉電視或手機，和孩子一起吃頓飯。可以是晚飯，也可以是早飯，它是重塑家庭關係的一種絕好方式。

孩子們的自我價值感在很大程度上取決於他們對你的價值，取決於你是否享受和他們在一起的時光。

4.學會控制情緒

家長的情緒會讓很大程度影響孩子的性格，比如一個脾氣暴躁的父親，他的孩子可能會膽小怕事，也可能會同樣衝動暴躁。學會讓大腦腦安靜下來，理智思考，對自己和孩子有百益而無一害。

有時，我們過度的思緒會帶來心理困擾。讓你心情平靜下來的最好方法就是讓它參與一些現實和當下的事情。如果你正在開車，注意方向盤的感覺；如果你堆疊碗盤進洗碗機，注意接觸盤子的感覺；如果你與你的孩子坐在一起，觸摸和感知他們身體的溫度。

有些人生活得很自然、有節奏、接地氣，生活在他們周圍，你也會變得一樣。如果生活在當下的時間越多，你對於其他飄忽不定的念頭的興趣就會越少。當你生活節奏太快、焦慮不安、抑鬱或固執己見時，你就會有所察覺。你將會順利地讓自己回到當下的快樂中來。

5.擁有屬於自己的時間

父母的愛是無私的，但人的精神寄託不應該完全放在孩子身上，作為獨立的個體，父母也應該有自己的喜好以及擁有自由支配的時間。

個人的自由時間並不意味著做家務，雖然有時來個大清理會讓人非常滿足。有些人早早起床，有些人等到夜深人靜時，來享受屬於自己的時光。有些人會和伴侶協商來相互留出這樣的自由時光。

個人的自由時間有時甚至比和伴侶相處的時光更重要，因為你不可能和伴侶一起來重建你的自我意識。一旦你對自己很滿意，你將感到和別人也很親近，但通常順序不會倒過來。

為人父母，在要求孩子成為什麼樣的人之前，自身必須得具備一定的素養，懂得育兒方法，孩子才會在榜樣的帶領下，發掘出屬於自己的一片天地。

我是是育兒師，也是心理諮詢師，歡迎大家與我分享你們的育兒經驗和故事。