冬季來臨,吃蘑菇的季節,它蘊含了大自然的精華,口感鮮美,高蛋白、低脂肪,常吃對身體有益,做法五花八門,一年四季都能吃到,在市場買了3斤蘑菇回家,做一道外焦裡嫩的炸蘑菇,好吃不油膩,家人搶著吃。
很多朋友反映一個問題,做蘑菇到底用不用焯水?由於每個人的做法各不相同,這裡做兩點總結,不焯水的蘑菇生味較大,焯過水的蘑菇鮮嫩多汁,相比之下還是建議選擇後者,操作也並不是太麻煩,我把步驟分享到下面了,喜歡的朋友動手試一試,比外面賣的還好吃。
食材:蘑菇、雞蛋、麵粉、澱粉、五香粉、孜然粉
1、買回來的蘑菇,擇洗乾淨,用清水反覆衝洗幾遍,鍋內燒水,下入蘑菇焯水1分鐘左右,這樣炸出的口感更鮮嫩。
2、撈出來的蘑菇,迅速過一遍涼水,能保持蘑菇的口感更緊實,用手攥幹水分,撈出裝入盤中備用。
3、調麵糊的比例,放入2勺麵粉,1勺澱粉,3個雞蛋,根據個人的口味,加入適量鹽、孜然粉、五香粉,順著一個方向攪勻,蘑菇掛這個麵糊炸,出鍋表皮酥脆。
4、攥幹水分的蘑菇,依次下入麵糊中,表皮裹滿一層就可以。
5、鍋內燒油,等待油溫5成熱,從碗中夾出蘑菇,直接下入鍋中,開中小火慢炸,火不宜太大,等炸至淺黃色先撈出。
6、把油溫升高,把蘑菇下入進行二次復炸,時間保持在10秒鐘,撈出裝盤。
7、好吃的炸蘑菇就做好了,撒一些椒鹽,或者蘸著番茄醬吃,太美味了。
二次復炸可使外皮更酥脆,時間控制在10秒,肉質滑嫩柄爽脆,營養豐富,口感極好,食後讓人們記憶猶新,堪稱是色鮮味美。
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