晚睡和熬夜似乎成了90後之後的人群標籤，白天工作繁忙，晚上加班到九十點，忙忙搞搞十一二點躺在床上後，覺得屬於自己的時間剛剛開始，於是打開手機，再次入睡時已經凌晨一兩點，長期透支健康的生活習慣，也讓越來越多的人付出了失眠的代價。
某零售平臺數據統計顯示，90後失眠人群佔到總人群的四成，85後失眠人群比例更是佔到80%，遠遠超過70後，60後等中老年失眠人群。
失眠也給90後帶來了一系列問題，看得見的傷害有脫髮、長痘、肥胖、精神不振、神思恍惚，看不見的傷害有內分泌失調，大腦不可逆轉的損傷。《自然醫學》雜誌上發表的一項研究表明，睡眠不足會擾亂腦細胞的相互交流，導致行為古怪、記憶力衰退。該研究的首席作者、加州大學洛杉磯分校神經外科教授伊扎克·弗裡德稱："重度疲勞對大腦產生的影響等同於飲酒過量對大腦產生的危害。"睡眠不足會導致我們對周圍世界的感知與反應出現差錯。
而面對失眠，這群年輕人也開始"自救"。購買助眠和安神類產品是最方便和直接的方法，零售平臺顯示，除了傳統額保健品，睡眠茶，相對其他年齡段人群而言，年輕人的搜索中增加了失眠儀，睡眠儀，按摩機等搜索詞。
但是面對魚龍混雜，各種專業名詞包裝的，如何去選擇適合自己的睡眠儀呢？
安定兒經顱神經治療儀，引進歐洲技術，採用的是安全度高的物理療法，是一種與傳統藥物治療、電抽搐治療完全不同的治療方法。通過低強度微量電流刺激大腦，不經過人體肝腎代謝，沒有藥物的副作用及依賴性，利用貼在頭部的體表電極直接刺激大腦，神經系統，無需通過複雜的代謝循環過程，效果直接，同時可累積疊加。
安定兒治療儀使用過程中不僅可以藉助外部刺激大腦血管和神經，平衡影響睡眠的5羥色胺和內啡肽，還具有促進血液循環，緩解肌肉痙攣的作用，使大腦和人體真正處於放鬆狀態。
其實，針對年輕人失眠問題，最主要的還是要養成規律自律的生活習慣，控制入睡時間。
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