導語：近年來肺癌發生率越來越高，而且肺癌早期現象並不明顯，當去醫院檢查時，大部分已是晚期了。肺癌的發病率、致死率都比較高，世界上的肺癌患者已經超過120萬，雖然現在的醫療技術高速發展，但是對於肺癌的治療並沒有很大突破。任何疾病都是預防大於治療，許多人認為這種疾病離我們很遙遠，殊不知一旦發現後悔莫及。
一、肺病變時的怪象
1、手指末端變粗
抽菸比較多的人，要格外注意自己的身體情況。如果發現自己的手指末端變粗了，不要不當回事兒，及時去醫院檢查，關節末端腫大與肺部疾病的發生有很大關係，儘量做肺CT檢查。
2、四肢發麻
四肢發麻很多人認為是中風的前兆和與心血管疾病有關，但是如果沒有高血糖血脂，卻感覺到身體經常麻木，這時要考慮一下肺部問題，肺部有病變時，體內氧濃度下降會導致四肢發麻。
3、肩膀疼痛
很多人不理解，肩膀與肺部有什麼聯繫呢，這是由於在肺癌的肺支裡，肺尖處的癌症被稱為肺上溝癌，這個地方發生癌變時，就會產生放射性肩膀疼痛。
二、肺不好的人，生活中做好這三件事
1、戒菸並遠離二手菸
吸菸對肺部造成的傷害不可逆轉，有多少年紀輕輕的人因為嗜酒吸菸患上癌症，肺癌離我們每個人並不遙遠，要想肺部健康，自己不要吸菸，同時也要遠離二手菸。
2、定時體檢
體檢對於早期疾病的預防和治療是非常重要的，如果早年心疼體檢的錢或者懶得體檢，那晚期發現以後會追悔莫及。早發現早預防不是說說而已，要落實到實處。一年做兩次身體檢查，也會使自己自己家人放心
3、多喝養肺茶
肺癌的發生與吸菸有關，空氣汙染也是重要因素，這個我們無可避免，在大氣汙染嚴重時，做好防護措施，戴好口罩，生活中多吃養肺清肺食物，也可以減少肺部中的毒素垃圾。養肺茶也是一種很好的選擇，我國飲茶習慣歷史悠久，茶文化豐厚，且無任何副作用，胖大海、羅漢果、甘草、金銀花等花草中含有清肺潤肺成分，特別適合肺不好的人食用。
《黃帝內經》中提到：將胖大海、薄荷、金銀花等食材研製飲用，可清肺潤肺，提高肺功能和活力，藥食同源原理如下：
胖大海：清肺熱、降血壓血脂
薄荷：疏肝理氣、止癢止咳
菊花：疏風散熱、清肝明目
如果自己準備這些食材費時費力，這裡已經給大家搭配好了茶包，由上述食材精心挑選研製而成，配比科學，可放心飲用。
結語：對於肺部健康，生活中一定要多加重視，每年體檢，少吸菸，喝清肺茶，保持肺部健康，從何時做起都不晚。